“00后”航空特勤突击队员:用青春和热血凌空护绿|成人无码做爰www免费软件小说
1. 7777影院免费观看电视剧小别离
2. 女性一晚上3次纵欲导致不孕
3. 陌陌影视在线观看高清完整版
4. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网内蒙古大兴安岭7月25日电 题:“00后”航空特勤突击队员:用青春和热血凌空护绿
中新网记者 张玮
“准备,下降!”夏日的内蒙古大兴安岭天高云淡,正午时分烈日灼灼。25日,记者探访航空特勤突击队时,他们还在训练场上进行着日常索滑降训练。
“嗖……”杨达从十多米高的索降塔上迅速下降,平稳落地,动作娴熟,完全看不出他是刚入队不到两年的新队员。

出生于2001年的杨达高大阳光,一身军人气质。“我曾是一名大学生兵,复员后还想继续自己的军旅梦,所以报考了内蒙古大兴安岭航空特勤突击队。”
根河航空护林局于2017年成立全国首支森林航空特勤突击队,主要负责扑灭森林火灾、开设机降场地、空中巡护和应急救援等任务。截至目前,队伍共扑救森林火灾100余起,滑降1040人次,开设野外机降场地81个。
2023年秋天,杨达正式成为一名突击队员,他也是目前队伍里年龄最小的一名战士。“体能训练对于我们当过兵的人来说不成问题,可是高空滑降是需要做心理建设的。”
杨达还记得自己第一次进行飞机索滑降模拟演练时的场景,“飞机距离地面30米左右,打开机舱门的一瞬间,感觉整个人都能被风卷到机舱外,更别提如何挂好滑降绳卡扣、如何迈出第一步了。”
闭着眼深吸一口气,杨达鼓足勇气,按照地面索降塔上的训练流程准备就绪后,攀着索降绳迅速滑落,成功完成第一次机上索滑降。“从那以后,我就没再害怕过。”

同为“00后”的邓皓天因小时候见证森林消防队员扑火,从而心生敬意。“当时看着那支橙黄色队伍义无反顾地扎进火场,我就觉得保护森林这件事特别帅。”
长大后的邓皓天选择入伍,在部队历练5年后,回到地方进入航空特勤突击队。“入队的时候已经是10月初,根河市马上就要迎来降雪。时间紧,任务重,我们立即投入训练。”
从塔上训练到机上演练,前前后后不到一个月,邓皓天和队友们迅速掌握开辟停机坪、索滑降、扑火等技能。冬天来临,除了无法进行机上演练,大家每天坚持8小时地面训练,不停地“磨”技能,让自己更熟练。
“来年春天,我们便迎来自己入队后的第一次扑火任务。一个午后,警铃响起,我们迅速整装、集合、登机,既激动又紧张。”邓皓天回忆,当时的雷击火面积不大,火势也在可控范围内,“可真正与火舌当面对峙时,它很凶猛。”
由于实战经验不足,邓皓天的腰带都被烤坏了。“当时就想着怎么能快速把火扑灭,情急之下就‘手脚并用’了。”
听着林子里“哐、哐”的倒木声,大家也会心生害怕,“不知道哪棵倒木就会砸住人。”

“边扑边退,边退边扑。”这是航空特勤突击队队长陆坤常对队员们叮嘱的一句话。他说,“扑灭每一场火,把每一名队员平安带回,是我最大的荣誉感。”
经过一次次历练,队里一批一批新队员已然快速成长。如今,航空特勤突击队共有52名队员,其中31名是“95后”。
陆坤说:“我们又招收了一批新队员,到今年年底,队伍就可以壮大到100人了。”
训练依旧在进行,像杨达、邓皓天这些新生代有一个共同的梦想:“用我的青春和热血换森林的青绿与平安。”(完)
###ruheyouxiaoshoushen:kexuejianfeidejigeyuanzeshoushenshixuduorenzhuiqiujiankangshenghuofangshidezhongyaomubiao,erkexue、jiankangdejianfeifangfacainengbaozhengxiaoguochijiu。yixiashijigeyouxiaodeshoushenyuanze,xiwangduiniyousuobangzhu。shouxian,helideyinshishijianfeidejishi。yaozuodaozheyidian,yinggaikongzhimeiridereliangsheru,xuanzedireliang、gaoyingyangdeshiwu,rushuiguo、shucai、quanguwuheshourou。jinliangbimiangaotang、gaozhifangdelajishipin,zheleishiwubujinrelianggao,erqierongyiyinfashiyu,daozhisheruguoduo。qici,shidudeyundongshishoushenbukehuoquedebufen。meizhouzhishaoyingjinxing150fenzhongdezhongdengqiangduyouyangyundong,birukuaizou、paobu、youyonghuoqizixingche。tongshi,jieheliliangxunliankeyibangzhusuzaoshentixiantiao,tigaojichudaixielv,shishentizaixiuxishiyenengxiaohaogengduodereliang。disan,baochilianghaodeshenghuoxiguan。chongzudeshuimianduijianfeizhiguanzhongyao,yanjiubiaoming,shuimianbuzurongyidaozhitizhongzengjia。yinci,quebaomeiwanhuode7dao8xiaoshideyouzhishuimian,youzhuyushentidedaixiezhengchangyunzuo。ciwai,dingqijiluzijideyinshiheyundongqingkuang,keyibangzhunilejiezijidejinzhan,baochidongli。ciwai,jianfeiguochengzhongdexinlitiaojietongyangzhongyao。jianfeibingfeiyichaoyixideshiqing,xuyaoshijianhenaixin。jianyishedingqieheshijidexiaomubiao,zhubushixian,zheyangbujinnengzengqiangchengjiugan,hainengbaochilianghaodejianfeixintai。zongzhi,shoushenbushijiandandejieshihejulieyundong,ershizongheyinshi、yundongheshenghuoxiguandetiaozheng。tongguokexuedefangfahechixudenuli,nijiangnengjiankangdishixianzijide#(#)#(#)#(#)如(ru)何(he)有(you)效(xiao)瘦(shou)身(shen):(:)科(ke)学(xue)减(jian)肥(fei)的(de)几(ji)个(ge)原(yuan)则(ze)瘦(shou)身(shen)是(shi)许(xu)多(duo)人(ren)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)重(zhong)要(yao)目(mu)标(biao),(,)而(er)科(ke)学(xue)、(、)健(jian)康(kang)的(de)减(jian)肥(fei)方(fang)法(fa)才(cai)能(neng)保(bao)证(zheng)效(xiao)果(guo)持(chi)久(jiu)。(。)以(yi)下(xia)是(shi)几(ji)个(ge)有(you)效(xiao)的(de)瘦(shou)身(shen)原(yuan)则(ze),(,)希(xi)望(wang)对(dui)你(ni)有(you)所(suo)帮(bang)助(zhu)。(。)首(shou)先(xian),(,)合(he)理(li)的(de)饮(yin)食(shi)是(shi)减(jian)肥(fei)的(de)基(ji)石(shi)。(。)要(yao)做(zuo)到(dao)这(zhe)一(yi)点(dian),(,)应(ying)该(gai)控(kong)制(zhi)每(mei)日(ri)的(de)热(re)量(liang)摄(she)入(ru),(,)选(xuan)择(ze)低(di)热(re)量(liang)、(、)高(gao)营(ying)养(yang)的(de)食(shi)物(wu),(,)如(ru)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)、(、)全(quan)谷(gu)物(wu)和(he)瘦(shou)肉(rou)。(。)尽(jin)量(liang)避(bi)免(mian)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)垃(la)圾(ji)食(shi)品(pin),(,)这(zhe)类(lei)食(shi)物(wu)不(bu)仅(jin)热(re)量(liang)高(gao),(,)而(er)且(qie)容(rong)易(yi)引(yin)发(fa)食(shi)欲(yu),(,)导(dao)致(zhi)摄(she)入(ru)过(guo)多(duo)。(。)其(qi)次(ci),(,)适(shi)度(du)的(de)运(yun)动(dong)是(shi)瘦(shou)身(shen)不(bu)可(ke)或(huo)缺(que)的(de)部(bu)分(fen)。(。)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)应(ying)进(jin)行(xing)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong),(,)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)跑(pao)步(bu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)骑(qi)自(zi)行(xing)车(che)。(。)同(tong)时(shi),(,)结(jie)合(he)力(li)量(liang)训(xun)练(lian)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)塑(su)造(zao)身(shen)体(ti)线(xian)条(tiao),(,)提(ti)高(gao)基(ji)础(chu)代(dai)谢(xie)率(lv),(,)使(shi)身(shen)体(ti)在(zai)休(xiu)息(xi)时(shi)也(ye)能(neng)消(xiao)耗(hao)更(geng)多(duo)的(de)热(re)量(liang)。(。)第(di)三(san),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)。(。)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)对(dui)减(jian)肥(fei)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao),(,)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)睡(shui)眠(mian)不(bu)足(zu)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)体(ti)重(zhong)增(zeng)加(jia)。(。)因(yin)此(ci),(,)确(que)保(bao)每(mei)晚(wan)获(huo)得(de)7(7)到(dao)8(8)小(xiao)时(shi)的(de)优(you)质(zhi)睡(shui)眠(mian),(,)有(you)助(zhu)于(yu)身(shen)体(ti)的(de)代(dai)谢(xie)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)。(。)此(ci)外(wai),(,)定(ding)期(qi)记(ji)录(lu)自(zi)己(ji)的(de)饮(yin)食(shi)和(he)运(yun)动(dong)情(qing)况(kuang),(,)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)你(ni)了(le)解(jie)自(zi)己(ji)的(de)进(jin)展(zhan),(,)保(bao)持(chi)动(dong)力(li)。(。)此(ci)外(wai),(,)减(jian)肥(fei)过(guo)程(cheng)中(zhong)的(de)心(xin)理(li)调(tiao)节(jie)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)减(jian)肥(fei)并(bing)非(fei)一(yi)朝(chao)一(yi)夕(xi)的(de)事(shi)情(qing),(,)需(xu)要(yao)时(shi)间(jian)和(he)耐(nai)心(xin)。(。)建(jian)议(yi)设(she)定(ding)切(qie)合(he)实(shi)际(ji)的(de)小(xiao)目(mu)标(biao),(,)逐(zhu)步(bu)实(shi)现(xian),(,)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)能(neng)增(zeng)强(qiang)成(cheng)就(jiu)感(gan),(,)还(hai)能(neng)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)减(jian)肥(fei)心(xin)态(tai)。(。)总(zong)之(zhi),(,)瘦(shou)身(shen)不(bu)是(shi)简(jian)单(dan)的(de)节(jie)食(shi)和(he)剧(ju)烈(lie)运(yun)动(dong),(,)而(er)是(shi)综(zong)合(he)饮(yin)食(shi)、(、)运(yun)动(dong)和(he)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)的(de)调(tiao)整(zheng)。(。)通(tong)过(guo)科(ke)学(xue)的(de)方(fang)法(fa)和(he)持(chi)续(xu)的(de)努(nu)力(li),(,)你(ni)将(jiang)能(neng)健(jian)康(kang)地(di)实(shi)现(xian)自(zi)己(ji)的(de)