传统与现代共生 北京天桥演艺区构建全域演艺生态|后入内射欧美99二区视频

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  中新网北京11月14日电(记者 徐婧)一场“露天音乐演出”14日在位于北京西城的天桥市民广场开演。专业灵动的艺术演绎、轻松惬意的现场氛围,让过往路人自发围成“观众席”,也让天桥演艺区的古今魅力愈发鲜活。

  当天,来自中国歌剧舞剧院的青年演奏家孙楚泊站在开放空间中,为人们带来专业级的笛音享受。从国家大剧院、北京音乐厅的专业舞台到户外场景,孙楚泊的足迹遍布多个地标建筑。“音乐是可以带来快乐的。我希望在剧场之外,同样可以通过音乐共享空间带给大家最佳的听觉体验,让音乐的快乐传递给更多朋友。”她说。

青年演奏家在天桥市民广场进行露天演出。北京西城供图

  本场演出由北京市西城区委宣传部、西城区天桥街道主办,西城区融媒体中心、天桥盛世集团协办。当前,从专业剧场到寻常街巷,天桥演艺区的魅力超越单一演出场景,构建起“传统与现代共生、中外文化交融”的全域演艺生态。

  西城区委宣传部相关负责人介绍,该区在常态化开展室内演出的基础上,营造开放式梦想舞台,带来室内外的多元音乐体验,让专业艺术更多惠及市民群众。持续提升天桥演艺区的知名度与国际影响力的同时,更好助力“大戏看北京”“演艺之都”建设。

  北京西城是京剧发祥地,老天桥是梨园界聚集地。如今,占地2.07平方公里的天桥演艺区,已成为首都文化中心功能的载体和北京“演艺之都”建设的核心承载区,“串珠成链”地唤起着天桥的文化记忆。昔日“一座桥、四面钟、八大怪”的老天桥,蜕变为场所多样、形式丰富、资源丰厚的现代演艺聚集区。

  老北京天桥的“撂地”表演也在今天迎来新生。天桥盛世集团近期依据实际组织旗下三家区属文艺院团——北京风雷京剧团、北京杂技团、北京皮影剧团的演员们,“以演代练”在天桥市民广场进行排演。《三打白骨精》《龟与鹤》《贵妃醉酒》等剧目以及空竹、中幡、舞狮等演出赢得现场观众的掌声。

  剧场内,天桥艺术中心、湖广会馆、万胜剧场、天桥剧场等地,各门类演出目不暇接,杂技、相声等传统表演各具韵味,成为文化爱好者的打卡地;剧场外,民众可沿着赵锥子胡同、鹞儿胡同、板章胡同、留学路等开启胡同Citywalk,感受泰安里文化艺术中心、东方饭店等地历史魅力;打卡宫门口馒头、百年义利等特色美食,在烟火气中感受西城风味。

  此外,书店、博物馆、影院等多元文化空间错落分布,园区、街区、社区、景区融为一体,树荫下的小憩、广场上的旋律、博物馆里的古今对话,让天桥演艺区如同西城敞开文化怀抱的一个缩影,既承载厚重历史,又洋溢鲜活气息。(完)

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