五句话带家长走出“吼娃”又后悔的循环|chinese中年熟妇free
1. chinese中年熟妇free能播放的
2. 中国中老年夫妻
3. chinese remainder
家长求助：下班回家已经疲惫不堪，却还要强打精神陪孩子写作业。看到孩子写字慢、做题慢，一股无名火就上来了，忍不住吼叫发泄，看到孩子委屈的模样又后悔不已。但第二天同样的场景却再次上演。开学了，家长怎样走出“吼娃”又后悔的循环？
南京市夏光清德育名师工作室支招：研究表明，父母每发火1分钟，孩子平均需要8分钟才能重新进入学习状态。经常生活在吼叫中的孩子，会把精力用在观察父母情绪上，而不是专注学习和探索世界。这不仅是时间的浪费，更是对亲子关系的损耗。如果有家长也陷在这样的循环中，请别过分自责。孩子的到来，正是为了帮助我们成为更好的父母。五句话帮助你逐步走出困境，重建和谐的亲子关系：
孩子不是故意磨蹭，而是关键能力不足。孩子不是不想写快，而是大脑发育尚未成熟。面对超出能力的任务，孩子容易产生挫败感和焦虑，并通过磨蹭、分心等表现出来。此时，父母不妨蹲下来，与孩子平视，轻声询问：“是不是哪里不会？需要我怎么帮你呢？”若父母转变态度，并为孩子搭建克服困难的“脚手架”，孩子的对抗情绪也会随之消散。
最好的教育发生在平静的状态中。当父母怒吼时，孩子的大脑会进入“战斗或逃跑”的应激状态，根本听不进别人说的话。两个不理智的人在一起不可能解决任何问题。家中不妨设一个“冷静角”或“灭火区”，当感到怒火上升时，可以明确告诉孩子：“妈妈现在需要冷静一下，我们等会儿再谈。”然后离开现场，做几次深呼吸，喝口水，给自己平复情绪的时间，也为孩子如何管理情绪作出正确示范。
问题行为背后隐藏着成长的契机。学会把孩子的问题行为看作是其成长过程中的特点而不是缺点，家长教育的心态会发生根本转变。孩子玩橡皮，或许是触觉敏感期的正常表现；反复撕纸粘贴，实则是在发展空间认知和手眼协调能力。当孩子做出令人困惑的行为时，父母不要急于纠正，而是问问自己：“这个行为背后反映了孩子正在发展什么能力？”如果家长想到或许这又是成长的一个信号，就不会那么着急上火了。
养育孩子不需要完美，但需要成长。教育的底层逻辑其实就是一个：尊重节奏，让孩子按照自己的频率生长。偶尔的情绪失控不代表你就是坏父母，关键是要用成长型思维看待育儿过程：今天比昨天少吼一次，就是进步；这次发火后知道修复，就是成长。如果家长实在没忍住发了脾气，可以诚心道歉：“妈妈刚才太着急了，对不起！”或解释原因：“妈妈今天工作太累了，不是你的错！”还可以一起想办法：“下次妈妈要发火时，你提醒妈妈好不好？”记得抱一抱孩子，肢体接触最能修复亲子关系。
先有能量后有爱，爱才会变成价值。家长们日常忙于工作、家务、育儿、自我提升，往往不是智慧不够，而是心力不足。我们只有先照顾好自己，才有能量去爱孩子，才能给予孩子无条件的爱和支持。家长要允许自己犯错，也允许自己休息，做情绪稳定、言行一致的父母，避免一会儿对孩子爱得不行、一会儿又恨不得吼娃的情绪波动。当教育焦点始终锁定在孩子成长本身时，所有问题将会自然消解。
扬子晚报/紫牛新闻记者 王颖
**zhongzhifa：zhongxinhuanfazixindexuanze**rujin，yuelaiyueduoderenmianlinzhetuofawenti，bulunshiyouyuyichuan、yali、yingyangbuliang，haishishenghuoxiguanbudang，tuofaduixuduoreneryandoushiyixiangnanyihushidekunrao。zhongzhifa，zuoweijiejuezheyiwentideyouxiaoshouduan，zhengzhujianshoudaoguanzhu。zhongzhifadejibenyuanlishijianghuanzhezishenhouzhenbujiankangdemaonangyizhidaotuofaquyu。youyuzhexiemaonangjuyoulianghaodeshengcunnenglihezaishengnengli，yizhihoudemaofakeyiziranshengchang，qiejianshaolepaiyifanyingdefengxian。zhenggeguochengyibanfenweitiqu、chulihezhongzhisangebuzhou。xiandaiyixuejishudefazhan，shidezhongzhifashoushugengjiaweichuang、anquan，shuhouhuifuyegengjiaxunsu。zaixuanzezhongzhifashi，shouxianyaozhaoyigezhuanye、jingyanfengfudeyiliaojigou。shuqiandezixunhepingguyouweizhongyao，yishenghuigenjuhuanzhedejutiqingkuang，zhidinggexinghuadeyizhifangan。zhebaokuoxuanzeheshidemaonangshuliang、yizhidefangxianghemidudeng。ciwai，shuhouhulitongyangbukehushi，huanzhexuyaozunxunyishengdejianyi，bimianjulieyundonghebudanghuli，yiquebaomaofadechenghuolv。suiranzhongzhifashoushuzaijishushangqudelexianzhujinbu，xuduorenzaishoushuhoudoushouhuolelingrenmanyidexiaoguo，danyexuyaotixingdeshi，chenggongyufoushoudaoduozhongyinsudeyingxiang，baokuogerentizhiheshuhouhuifuqingkuang。yinci，xuanzeshiyingbaochilixingqidai，buyaoguoyuyilai。zongdelaishuo，zhongzhifaweijiejuetuofawentitigongleyouxiaodetujing，rangxuduorenzhongxinzhaohuilezixin。wulunshinianqingrenhaishinianchangzhe，doukeyitongguozheyishouduangaishanfa*(*)*(*)种(zhong)植(zhi)发(fa)：(：)重(zhong)新(xin)焕(huan)发(fa)自(zi)信(xin)的(de)选(xuan)择(ze)*(*)*(*)如(ru)今(jin)，(，)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)人(ren)面(mian)临(lin)着(zhe)脱(tuo)发(fa)问(wen)题(ti)，(，)不(bu)论(lun)是(shi)由(you)于(yu)遗(yi)传(chuan)、(、)压(ya)力(li)、(、)营(ying)养(yang)不(bu)良(liang)，(，)还(hai)是(shi)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)不(bu)当(dang)，(，)脱(tuo)发(fa)对(dui)许(xu)多(duo)人(ren)而(er)言(yan)都(dou)是(shi)一(yi)项(xiang)难(nan)以(yi)忽(hu)视(shi)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)种(zhong)植(zhi)发(fa)，(，)作(zuo)为(wei)解(jie)决(jue)这(zhe)一(yi)问(wen)题(ti)的(de)有(you)效(xiao)手(shou)段(duan)，(，)正(zheng)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)种(zhong)植(zhi)发(fa)的(de)基(ji)本(ben)原(yuan)理(li)是(shi)将(jiang)患(huan)者(zhe)自(zi)身(shen)后(hou)枕(zhen)部(bu)健(jian)康(kang)的(de)毛(mao)囊(nang)移(yi)植(zhi)到(dao)脱(tuo)发(fa)区(qu)域(yu)。(。)由(you)于(yu)这(zhe)些(xie)毛(mao)囊(nang)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)存(cun)能(neng)力(li)和(he)再(zai)生(sheng)能(neng)力(li)，(，)移(yi)植(zhi)后(hou)的(de)毛(mao)发(fa)可(ke)以(yi)自(zi)然(ran)生(sheng)长(chang)，(，)且(qie)减(jian)少(shao)了(le)排(pai)异(yi)反(fan)应(ying)的(de)风(feng)险(xian)。(。)整(zheng)个(ge)过(guo)程(cheng)一(yi)般(ban)分(fen)为(wei)提(ti)取(qu)、(、)处(chu)理(li)和(he)种(zhong)植(zhi)三(san)个(ge)步(bu)骤(zhou)。(。)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)技(ji)术(shu)的(de)发(fa)展(zhan)，(，)使(shi)得(de)种(zhong)植(zhi)发(fa)手(shou)术(shu)更(geng)加(jia)微(wei)创(chuang)、(、)安(an)全(quan)，(，)术(shu)后(hou)恢(hui)复(fu)也(ye)更(geng)加(jia)迅(xun)速(su)。(。)在(zai)选(xuan)择(ze)种(zhong)植(zhi)发(fa)时(shi)，(，)首(shou)先(xian)要(yao)找(zhao)一(yi)个(ge)专(zhuan)业(ye)、(、)经(jing)验(yan)丰(feng)富(fu)的(de)医(yi)疗(liao)机(ji)构(gou)。(。)术(shu)前(qian)的(de)咨(zi)询(xun)和(he)评(ping)估(gu)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)，(，)医(yi)生(sheng)会(hui)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)，(，)制(zhi)定(ding)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)移(yi)植(zhi)方(fang)案(an)。(。)这(zhe)包(bao)括(kuo)选(xuan)择(ze)合(he)适(shi)的(de)毛(mao)囊(nang)数(shu)量(liang)、(、)移(yi)植(zhi)的(de)方(fang)向(xiang)和(he)密(mi)度(du)等(deng)。(。)此(ci)外(wai)，(，)术(shu)后(hou)护(hu)理(li)同(tong)样(yang)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)，(，)患(huan)者(zhe)需(xu)要(yao)遵(zun)循(xun)医(yi)生(sheng)的(de)建(jian)议(yi)，(，)避(bi)免(mian)剧(ju)烈(lie)运(yun)动(dong)和(he)不(bu)当(dang)护(hu)理(li)，(，)以(yi)确(que)保(bao)毛(mao)发(fa)的(de)成(cheng)活(huo)率(lv)。(。)虽(sui)然(ran)种(zhong)植(zhi)发(fa)手(shou)术(shu)在(zai)技(ji)术(shu)上(shang)取(qu)得(de)了(le)显(xian)著(zhu)进(jin)步(bu)，(，)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)手(shou)术(shu)后(hou)都(dou)收(shou)获(huo)了(le)令(ling)人(ren)满(man)意(yi)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)但(dan)也(ye)需(xu)要(yao)提(ti)醒(xing)的(de)是(shi)，(，)成(cheng)功(gong)与(yu)否(fou)受(shou)到(dao)多(duo)种(zhong)因(yin)素(su)的(de)影(ying)响(xiang)，(，)包(bao)括(kuo)个(ge)人(ren)体(ti)质(zhi)和(he)术(shu)后(hou)恢(hui)复(fu)情(qing)况(kuang)。(。)因(yin)此(ci)，(，)选(xuan)择(ze)时(shi)应(ying)保(bao)持(chi)理(li)性(xing)期(qi)待(dai)，(，)不(bu)要(yao)过(guo)于(yu)依(yi)赖(lai)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)种(zhong)植(zhi)发(fa)为(wei)解(jie)决(jue)脱(tuo)发(fa)问(wen)题(ti)提(ti)供(gong)了(le)有(you)效(xiao)的(de)途(tu)径(jing)，(，)让(rang)许(xu)多(duo)人(ren)重(zhong)新(xin)找(zhao)回(hui)了(le)自(zi)信(xin)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)年(nian)轻(qing)人(ren)还(hai)是(shi)年(nian)长(chang)者(zhe)，(，)都(dou)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)这(zhe)一(yi)手(shou)段(duan)改(gai)善(shan)发(fa)