如何免费坐火车?用积分就“兑”了!|亚州成a人无码毛片A片直播平台
小伙伴们注意了!
你购买的火车票可以转化成
免费兑换火车票的积分
小编今天就手把手教你
如何解锁这个“出行储蓄罐”!
如何成为铁路畅行会员?
年满12周岁的自然人可通过
中国铁路12306网站
铁路12306App或
铁路车站设立的会员服务窗口
申请成为会员
铁路12306App
操作步骤如下
↓↓↓
打开铁路12306App
找到“铁路会员”
点击“立即登录”
激活成为铁路畅行会员
当会员账户积分
首次累积达10000分时
就具备了首次兑换资格
小编划重点
一定要先成为铁路畅行会员,再购票,才能享受积分服务。
积分如何累积和补登?
积分在会员本人
实际乘车到站后5日内
自动进入会员本人账户
年满60周岁会员乘车积分=票面价格×15
其他会员乘车积分=票面价格×5
举个例子
30岁的小帅和65岁的父亲分别购买了呼和浩特到北京的高铁二等座车票,价格为215元。
顺利乘车到达目的地后,小帅的账户可获得1075(215*5)积分,父亲的账户可以获得3225(215*15)积分。
会员如发现乘车积分有遗漏
需在车票载明的
开车日期后90日内(含当日)
通过网站、车站会员服务窗口
铁路客户服务中心提交积分补登申请
小编划重点
积分兑换的奖励车票不参与积分累积。国际列车、非控股企业担当列车等铁路指定列车车票暂不参与乘车积分累积。代用票、列车补票、到站补票、非实名制车票等暂不参与积分累积。
积分自进入账户当日起连续12个月有效,在有效期内可进行兑换,到期未兑换积分自动作废。
哪些火车票可以使用积分兑换?
在铁路12306App输入
您需要的乘车区间
确定乘车日期
车次信息处带有“兑”字标识的火车票
可以使用积分兑换
100积分相当于1元人民币
小编划重点
积分兑换的车票可办理1次改签业务,不办理退票、变更到站业务。
积分可以给别人使用吗?
以铁路12306App为例
会员成功添加受让人后
即可用个人账户里的积分
为他人兑换车票
↓↓方法一↓↓
选择符合条件的车次
在订单提交页面点击“积分受让人”
输入受让人相关信息
↓↓方法二↓↓
在铁路会员页面
点击“受让人”
输入受让人相关信息
小编划重点
每名会员最多可设置8名受让人(不含会员本人)。受让人需通过身份信息核验方可生效。受让人在添加成功60日(含当日)后生效。
赶紧打开铁路12306App
看看自己有多少乘车积分吧!
(来源:“中国铁路”微信公众号)
huchou,youchengyechou,shiyizhongyouyuyexiahanxianfenmidetedinghanyeyupifubiaomiandexijunjiehehouchanshengdebuyukuaiqiwei。jinguanhuchoubingbuhuizaochengshentijiankangwenti,danqigeihuanzhedeshenghuodailailebuxiaokunrao,yingxiangleshejiaoyuxinlijiankang。xiamianjieshaojizhongyouxiaodejiejuefangan,xiwangnengbangzhudaoxuyaoderen。###1.richanghulishouxian,baochilianghaodegerenweishengshiyufanghejianqinghuchoudezhongyaocuoshi。meitianxizaoshiyaochongfenqingjieyexia,shiyongjuyouyijungongxiaodemuyulu,nengyouxiaojianshaoyexiaxijundeshuliang。ciwai,qinhuanyiwu,youqishizaiyanretianqihuoyundonghou,nengbimianxijunfanzhihechouweidechansheng。###2.shiyongzhihanjihechuchoujishimianshangyouxuduozhuanmenzhenduihuchoudezhihanjihechuchouji。zhexiechanpinhanyouyixienenggoujianshaohanyefenmihuozhongheqiweichengfendehuaxuewuzhi。zaixuangoushi,keyixuanzenaxietianjiaziranchengfendechanpin,ruchashuyou、midiexiangdeng,zhexiechengfenjuyoulianghaodekangjunxing。zaishiyongshiyaozunxunshuoming,bimianguoliangshiyong,yimianzaochengpifuciji。###3.yinshitiaojieyinshiduihuchoudeyingxiangyeburonghushi。xinla、younideshiwu,yijihanyoukafeiyinhuojiujingdeyinpin,rongyizengjiashentidedaixie,jiazhongchouweidechansheng。jianyiduosherufuhanxianweideshucaishuiguo,baochishentidepaidugongneng,hezugoudeshuiyibangzhushentidaixie。lingwai,lvcha、yanmaidengshipinbeirenweinengyouxiaojianqingtiwei。###4.yiliao狐(hu)臭(chou),(,)又(you)称(cheng)腋(ye)臭(chou),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)由(you)于(yu)腋(ye)下(xia)汗(han)腺(xian)分(fen)泌(mi)的(de)特(te)定(ding)汗(han)液(ye)与(yu)皮(pi)肤(fu)表(biao)面(mian)的(de)细(xi)菌(jun)结(jie)合(he)后(hou)产(chan)生(sheng)的(de)不(bu)愉(yu)快(kuai)气(qi)味(wei)。(。)尽(jin)管(guan)狐(hu)臭(chou)并(bing)不(bu)会(hui)造(zao)成(cheng)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)但(dan)其(qi)给(gei)患(huan)者(zhe)的(de)生(sheng)活(huo)带(dai)来(lai)了(le)不(bu)小(xiao)困(kun)扰(rao),(,)影(ying)响(xiang)了(le)社(she)交(jiao)与(yu)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)。(。)下(xia)面(mian)介(jie)绍(shao)几(ji)种(zhong)有(you)效(xiao)的(de)解(jie)决(jue)方(fang)案(an),(,)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)需(xu)要(yao)的(de)人(ren)。(。)#(#)#(#)#(#)1(1).(.)日(ri)常(chang)护(hu)理(li)首(shou)先(xian),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)个(ge)人(ren)卫(wei)生(sheng)是(shi)预(yu)防(fang)和(he)减(jian)轻(qing)狐(hu)臭(chou)的(de)重(zhong)要(yao)措(cuo)施(shi)。(。)每(mei)天(tian)洗(xi)澡(zao)时(shi)要(yao)充(chong)分(fen)清(qing)洁(jie)腋(ye)下(xia),(,)使(shi)用(yong)具(ju)有(you)抑(yi)菌(jun)功(gong)效(xiao)的(de)沐(mu)浴(yu)露(lu),(,)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)少(shao)腋(ye)下(xia)细(xi)菌(jun)的(de)数(shu)量(liang)。(。)此(ci)外(wai),(,)勤(qin)换(huan)衣(yi)物(wu),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)炎(yan)热(re)天(tian)气(qi)或(huo)运(yun)动(dong)后(hou),(,)能(neng)避(bi)免(mian)细(xi)菌(jun)繁(fan)殖(zhi)和(he)臭(chou)味(wei)的(de)产(chan)生(sheng)。(。)#(#)#(#)#(#)2(2).(.)使(shi)用(yong)止(zhi)汗(han)剂(ji)和(he)除(chu)臭(chou)剂(ji)市(shi)面(mian)上(shang)有(you)许(xu)多(duo)专(zhuan)门(men)针(zhen)对(dui)狐(hu)臭(chou)的(de)止(zhi)汗(han)剂(ji)和(he)除(chu)臭(chou)剂(ji)。(。)这(zhe)些(xie)产(chan)品(pin)含(han)有(you)一(yi)些(xie)能(neng)够(gou)减(jian)少(shao)汗(han)液(ye)分(fen)泌(mi)或(huo)中(zhong)和(he)气(qi)味(wei)成(cheng)分(fen)的(de)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)。(。)在(zai)选(xuan)购(gou)时(shi),(,)可(ke)以(yi)选(xuan)择(ze)那(na)些(xie)添(tian)加(jia)自(zi)然(ran)成(cheng)分(fen)的(de)产(chan)品(pin),(,)如(ru)茶(cha)树(shu)油(you)、(、)迷(mi)迭(die)香(xiang)等(deng),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)良(liang)好(hao)的(de)抗(kang)菌(jun)性(xing)。(。)在(zai)使(shi)用(yong)时(shi)要(yao)遵(zun)循(xun)说(shuo)明(ming),(,)避(bi)免(mian)过(guo)量(liang)使(shi)用(yong),(,)以(yi)免(mian)造(zao)成(cheng)皮(pi)肤(fu)刺(ci)激(ji)。(。)#(#)#(#)#(#)3(3).(.)饮(yin)食(shi)调(tiao)节(jie)饮(yin)食(shi)对(dui)狐(hu)臭(chou)的(de)影(ying)响(xiang)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)辛(xin)辣(la)、(、)油(you)腻(ni)的(de)食(shi)物(wu),(,)以(yi)及(ji)含(han)有(you)咖(ka)啡(fei)因(yin)或(huo)酒(jiu)精(jing)的(de)饮(yin)品(pin),(,)容(rong)易(yi)增(zeng)加(jia)身(shen)体(ti)的(de)代(dai)谢(xie),(,)加(jia)重(zhong)臭(chou)味(wei)的(de)产(chan)生(sheng)。(。)建(jian)议(yi)多(duo)摄(she)入(ru)富(fu)含(han)纤(xian)维(wei)的(de)蔬(shu)菜(cai)水(shui)果(guo),(,)保(bao)持(chi)身(shen)体(ti)的(de)排(pai)毒(du)功(gong)能(neng),(,)喝(he)足(zu)够(gou)的(de)水(shui)以(yi)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)代(dai)谢(xie)。(。)另(ling)外(wai),(,)绿(lv)茶(cha)、(、)燕(yan)麦(mai)等(deng)食(shi)品(pin)被(bei)认(ren)为(wei)能(neng)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)体(ti)味(wei)。(。)#(#)#(#)#(#)4(4).(.)医(yi)疗(liao)