难忘母校情:96岁校友的一封来信|日本道精品一区二区三区
中新网西安8月8日电 (阿琳娜 胡浪任 欣悦)“谢谢每月给我寄来校报,使我了解母校的情况。看到母校兴旺发达,心中很是高兴。”96岁高龄的交大校友——电机系1952届毕业生张洪森的来信,字里行间表达了对母校的思念和对母校发展的祝福,还提到了办好《西安交大报》的建议,流露出的真挚感情让人心生感动。
张洪森1929年7月出生于上海,他自小便对电器电讯怀有浓厚兴趣,怀着对交大电机系的景仰,他报考了交通大学并被录取。
在交大电机系学习时,张洪森接受了系统且先进的专业知识教育,不少老师的创新性授课方式给其留下了深刻的印象:中国电机之父钟兆琳教授的“启发式”教学类似于如今的“翻转课堂”,先预习后听课以及用英文答辩的学习方式给彼时年轻的张洪森以莫大的眼界开阔;张煦院士当时教授长途通信课,他深入浅出地讲授课程发展前沿的方式让学生受益匪浅。除此之外,张洪森还对张钟俊院士、赵富鑫教授、蒋大宗教授等师长念念不忘。他感慨道:“交大对我而言是立业之本,培养我获得知识和本领,是亲爱的母校,饮水思源,决不忘本。”
在信中,张洪森提及了很多自己的同班同学,表示很挂念同学们。由于在校时担任副班长,毕业后又成为班级校友会负责人,他长期与同学们保持密切联系,始终关注大家的发展,并对老同学的成就如数家珍。不过提及自己,老先生谦虚地说:“他们(其他同学)贡献比我大得多,我得向他们学习!”

交大电机系的学习时光,不仅赋予了张洪森扎实的专业知识,也培养了他严谨认真、吃苦耐劳的优秀品质。张洪森自豪地说:“回忆这一生的工作和取得的成就,与母校对我的培养是分不开的,通过学习打下了工作能力的基础,能够为祖国作贡献、为母校增光添彩。”
在给校报编辑部的来信中,张洪森提到了冯若渠、钱慰宗等本班同学随校西迁的动人故事。“他们服从组织需要的精神令我敬佩!”在张洪森的心中,西迁精神是可贵的,这种精神跨越时空,激励着一代又一代交大人勇挑重担、砥砺前行,为高等教育事业发展和西部建设奉献了自己的一切。“我常常在校报中看到弘扬西迁精神的稿件,十分感动。”张洪森说。
张洪森曾在交大西迁后两次到访西安交大,一次是2004年参加学校108周年校庆活动,而另一次是在2013年与同届校友一起向学校捐赠“砺志石”并参加落成仪式。他说:“学校发生了很大变化,规模扩大了,设施现代化了,学生学习、生活环境改善了,成果累累令人兴奋,我打心底里为母校感到自豪。”
“希望交大青年学子树立崇高的人生目标,做一个德才兼备为人民服务的人;保持终身学习的良好习惯,适应新时代新要求;养成艰苦奋斗的优秀品质,在奋斗中磨砺成果;坚持创新精神,满足祖国和人民越来越高的要求;秉承团队协作观念,聚集力量为祖国作贡献。”张洪森寄语交大学子。(完)
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