浙江杭州:图书馆兴起暑假“早八”自习潮|女avwww无套白浆流出
近日,杭州多家图书馆兴起“早八热”自习潮。每天早上开馆前,图书馆门口就已经排起了长队。
以杭州图书馆为例,暑假期间其日均接待量较平日翻番。为提高读者使用体验,馆方推出“提前开馆、延时闭馆、增量借阅”等十项惠民举措满足读者需求。(吴君毅 曹丹 李英洁)
【同期】市民 孔同学:
我每天是7点40到50来排队,是进行我的高三一轮复习,因为感觉图书馆大家都很热情,大家都是来学习,学习氛围比较浓,比在家效果要更好一点。
【同期】市民 翁先生:
大概7点50多分到这边来等,这边8点钟开门,在准备自己的职业考试。因为这边书比较多,因为我自己可能平时会看的书类别比较大,所以这边的资源还是比较丰富,这边环境也很好。
【同期】杭州图书馆副馆长 阮立:
因为我们也是考虑到读者的实际的需求和体验,其实我们现在整个图书馆,它的这个开放时间,从原先我们是9点开馆,现在已经提早到了8点。暑期的人流量相较于平时的话,基本上是翻了一倍的,基本一天下来,就要到8000到9000这样的人流量,周末可能会更高一些。“早八热”的话,其实能够看出整个杭州的老百姓,对于学习以及文化的需求是非常强烈的。杭州图书馆也是推出了十项“书香惠民”的举措,我们刚才提到了一个自修区,1月1号开始,我们除了从8点钟就可以进到我们自修区以外,自修区闭馆的时间,也从原先的9点钟延长到了9点半。那同时呢,我们这个借阅的量,原先的读者他一张卡只能借20册,那今年我们已经把这个限量已经提高到了30册。我们也是尽我们最大的努力,去满足读者的这些需求。
zaiwomenrichangshenghuozhong,yingtaobujinshiyizhongmeiweideshuiguo,gengshiyizhongyingyangfengfudebaozang。jintianjiulailiaoliaoyingtaodegongxiaoyuzuoyong,rangwomenyiqilaitansuozhegexiaoxiaoguoshidemeiliba!shouxian,yingtaohanyoufengfudeweishengsuChekangyanghuaji,zheduiyutigaomianyili、diyuganmaofeichangyouxiao。youqishizaihuanjideshihou,shiliangshiyongyingtao,bujinnengbangzhushentidikangbingdu,hainengcujinjifudeguangzegan,rangnidepifuzaichunxiajijiedounengbaochishuirun。qici,yingtaozhongdehuaqingsuhanliangshifenfengfu。huaqingsushiyizhongtianrandekangyanghuaji,nenggouyouxiaodiyushentineideziyouji,jianhuanshuailaoguocheng,duiyufangxinxueguanjibing、aizhengdengmanxingbingyeyouyidingbangzhu。meitianshiliangxiangyongyingtao,bujinnengbangzhunibaochinianqingtai,hainengrangnichongmanhuoli。zailai,yingtaodeshanshixianweihanliangyebukehushi。tanengcujinchangdaojiankang,youzhuyuxiaohua,fangzhibianmi。duiyumouxietebierongyichangweibushidexiaohuobanlaishuo,yingtaozhendeshiyigebucuodexuanze。yingtaozhongjubeidetianranguotanghainenggouxunsubuchongnengliang,tebieshiheyundonghoushiyong,bangzhuhuifutili。yingtaohaiyouzhuyugaishanshuimianzhiliang,youqishiheiyingtao,hanyoufengfudetuiheisu,nenggoutiaojieshengwuzhong,bangzhurumian。duiyuaoyeheshimiandaozhidepibei,chijikeyingtao,huoxunengrangnixunsuhuifuzhuangtaio!dangran,chuleyingyangfengfu,yingtaodeyanzhiyeshitadeyidaliangdian在(zai)我(wo)们(men)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)樱(ying)桃(tao)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo),(,)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)宝(bao)藏(zang)。(。)今(jin)天(tian)就(jiu)来(lai)聊(liao)聊(liao)樱(ying)桃(tao)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong),(,)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)来(lai)探(tan)索(suo)这(zhe)个(ge)小(xiao)小(xiao)果(guo)实(shi)的(de)魅(mei)力(li)吧(ba)!(!)首(shou)先(xian),(,)樱(ying)桃(tao)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji),(,)这(zhe)对(dui)于(yu)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)、(、)抵(di)御(yu)感(gan)冒(mao)非(fei)常(chang)有(you)效(xiao)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)换(huan)季(ji)的(de)时(shi)候(hou),(,)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)樱(ying)桃(tao),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)帮(bang)助(zhu)身(shen)体(ti)抵(di)抗(kang)病(bing)毒(du),(,)还(hai)能(neng)促(cu)进(jin)肌(ji)肤(fu)的(de)光(guang)泽(ze)感(gan),(,)让(rang)你(ni)的(de)皮(pi)肤(fu)在(zai)春(chun)夏(xia)季(ji)节(jie)都(dou)能(neng)保(bao)持(chi)水(shui)润(run)。(。)其(qi)次(ci),(,)樱(ying)桃(tao)中(zhong)的(de)花(hua)青(qing)素(su)含(han)量(liang)十(shi)分(fen)丰(feng)富(fu)。(。)花(hua)青(qing)素(su)是(shi)一(yi)种(zhong)天(tian)然(ran)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji),(,)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)抵(di)御(yu)身(shen)体(ti)内(nei)的(de)自(zi)由(you)基(ji),(,)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng),(,)对(dui)预(yu)防(fang)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、(、)癌(ai)症(zheng)等(deng)慢(man)性(xing)病(bing)也(ye)有(you)一(yi)定(ding)帮(bang)助(zhu)。(。)每(mei)天(tian)适(shi)量(liang)享(xiang)用(yong)樱(ying)桃(tao),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)帮(bang)助(zhu)你(ni)保(bao)持(chi)年(nian)轻(qing)态(tai),(,)还(hai)能(neng)让(rang)你(ni)充(chong)满(man)活(huo)力(li)。(。)再(zai)来(lai),(,)樱(ying)桃(tao)的(de)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)含(han)量(liang)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)它(ta)能(neng)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang),(,)有(you)助(zhu)于(yu)消(xiao)化(hua),(,)防(fang)止(zhi)便(bian)秘(mi)。(。)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)特(te)别(bie)容(rong)易(yi)肠(chang)胃(wei)不(bu)适(shi)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)来(lai)说(shuo),(,)樱(ying)桃(tao)真(zhen)的(de)是(shi)一(yi)个(ge)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)。(。)樱(ying)桃(tao)中(zhong)具(ju)备(bei)的(de)天(tian)然(ran)果(guo)糖(tang)还(hai)能(neng)够(gou)迅(xun)速(su)补(bu)充(chong)能(neng)量(liang),(,)特(te)别(bie)适(shi)合(he)运(yun)动(dong)后(hou)食(shi)用(yong),(,)帮(bang)助(zhu)恢(hui)复(fu)体(ti)力(li)。(。)樱(ying)桃(tao)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang),(,)尤(you)其(qi)是(shi)黑(hei)樱(ying)桃(tao),(,)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)褪(tui)黑(hei)素(su),(,)能(neng)够(gou)调(tiao)节(jie)生(sheng)物(wu)钟(zhong),(,)帮(bang)助(zhu)入(ru)眠(mian)。(。)对(dui)于(yu)熬(ao)夜(ye)和(he)失(shi)眠(mian)导(dao)致(zhi)的(de)疲(pi)惫(bei),(,)吃(chi)几(ji)颗(ke)樱(ying)桃(tao),(,)或(huo)许(xu)能(neng)让(rang)你(ni)迅(xun)速(su)恢(hui)复(fu)状(zhuang)态(tai)哦(o)!(!)当(dang)然(ran),(,)除(chu)了(le)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu),(,)樱(ying)桃(tao)的(de)颜(yan)值(zhi)也(ye)是(shi)它(ta)的(de)一(yi)大(da)亮(liang)点(dian)