陕西省青少年体育夏令营启动 十万名青少年挥汗运动场|免费高清理伦片A片在线观看

  中新网西安7月13日电 (记者 张一辰)12日,“奔跑吧·少年”2025年陕西省青少年体育夏令营正式拉开帷幕,该项活动在陕西全省各市(区)的约300家青少年体育俱乐部共同启动。十万名青少年将在这个夏天奔赴运动场,用汗水浇灌成长之路。

  据介绍,本次夏令营活动采取“省级主导、市级参与、中心指导、社会主办”的模式,实行省、市、县联动举办。

图为武术项目训练营启动。(赛事组委会供图)

  清晨的西安市青少年活动中心,百余名小球员在专业教练指导下开展运球、传球与战术跑位训练。“过去总盯着手机打游戏,现在每天练球3小时也不觉得累。”来自西安的学员曹伟辰擦拭汗水说道。“这次夏令营我觉得很有意义,感觉短短一上午,孩子就有了不少成长。”曹伟辰的妈妈说道。

  “这次夏令营持续约40天,覆盖我们15个校区,日均出勤1500人。”西安站篮球项目夏令营负责人药老师介绍。篮球项目仅是这次夏令营开展情况的缩影,据了解,本次夏令营共设置游泳、跳水、射击(激光枪)等30余个青少年喜爱的体育项目,平均时长7天以上,预计惠及陕西全省约10万名青少年。

  随着夏令营活动的持续推进,越来越多的孩子将在运动中绽放光彩。他们在这个夏天,用汗水书写着属于自己的成长故事,用拼搏诠释着青春的活力。陕西省青少年体育夏令营将发挥其积极作用,为更多青少年提供健康成长、全面发展的平台。

  “孩子们的报名积极性很高,这次夏令营报名刚启动,237个名额很快就报满了。”宝鸡站游泳夏令营的负责人胡老师介绍,夏令营的举办,让不少孩子放下手机走向运动场。

  陕西省体育局相关负责人表示,希望通过这些丰富多彩的夏令营活动,增大体育供给,为青少年健康成长注入动力,同时让他们在暑假期间享受运动的乐趣。

  自2020年启动“奔跑吧·少年”系列活动以来,陕西省累计开展冬夏令营活动超千期。本次夏令营作为体教融合的缩影,将持续在体育项目普及推广、运动健康知识教授与传播、青少年体质健康监测与数据统计、竞技体育后备人才的初筛与甄别等方面发力。

  本次活动由陕西省体育局、陕西省教育厅主办。(完)

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