（粤港澳全运会）差距中探寻前路 澳门三人篮球故事“未完待续”|宝贝扒开下面自慰给我看
中新社澳门11月15日电 题：差距中探寻前路 澳门三人篮球故事“未完待续”
中新社记者 郑嘉伟
11月15日晚，第十五届全国运动会三人篮球决赛阶段赛事收官，上海队和山东队分获男子组和女子组冠军。目送冠军球员走向领奖台，中国澳门篮球总会3x3项目负责人周晓彤心中也为在这片赛场上拼搏过的澳门球员颁发“奖牌”，并准备好下一阶段的训练计划。
本届赛事，主场作战的澳门男子和女子三人篮球队均未能冲出小组赛，且各自3战皆负。在澳门女队13日晚最后一次亮相中，她们以8:21不敌天津队，但澳门女队的每一个进球都能引起澳门观众的阵阵喝彩。观众在离席时对记者说：“她们真的已经很棒了！”
本届全运会三人篮球赛事因多位CBA(中国男子篮球职业联赛)球员和中国男子三人篮球超级联赛球员加入而备受关注，但澳门球员均非职业背景。澳门男队在3场小组赛中仅有1场得分在10分以上，队员何浩然在赛后表示，身体对抗是澳门球员的弱项，“不过亲身体验这种差距是我们在十五运会最大的收获。”
接受中新社记者采访时，周晓彤说：“为了十五运会，我们的队员已经准备了3年。”3年来，澳门队球员每周不仅有体能、速度、对抗、战术等专项训练；近1年更是频繁外出参加比赛，积累经验。“每一滴汗水都没有白流，球员的进步非常明显，而且未来进步空间非常大。”她说。
与传统篮球项目相比，三人篮球比赛时间只有10分钟，计时结束前得分更高或率先拿到21分的队伍获胜，攻防转换往往在瞬息间完成，节奏更快。周晓彤表示，这样的竞赛特点也使得三人篮球与澳门球员风格高度适配，球员身材上的劣势会缩小，小、快、灵的打法也能适应赛场。“而且从澳门挑选4位优秀运动员出战，会比凑齐传统篮球12人大名单容易。”
更令周晓彤高兴的是，三人篮球的热度在澳门不断上升。举办十五运会三人篮球比赛前，澳门永利皇宫户外草坪已见证了多场高水平三人篮球赛事，其中包括国际篮联(FIBA)赛事体系中最高级别、积分最高的FIBA3x3大师赛。永利澳门股份有限公司总裁陈志玲认为，三人篮球节奏快、有活力，非常适合澳门这样的旅游城市吸引游客目光。
“澳门如今参与三人篮球训练的人越来越多，我们也开始组织更年轻梯队的赛事，希望从中挑选更多年轻、优秀的球员。”周晓彤说，“澳门三人篮球还有很长的路要走，有很多高水平赛事需要冲击，我们的故事未完待续。”(完)
heizhimazuoweiyizhongchuantongdeshicai，zaizhonghuayinshiwenhuazhongyongyouyoujiudelishihefengfudeyingyangjiazhi。zhendui“heizhimadegongxiaoyuzuoyong”，worenweiheizhimabujinshiyizhongjiankangdeshipin，gengshiyizhongjuyouzhongyaoyaoyongjiazhidetianranbaojianpin。shouxian，heizhimafuhanduozhongyingyangchengfen，youqishidanbaizhi、jiankangzhifangheweishengsuE。qiproteinhanliangjiaogao，nenggouweirentitigongchongzudeyingyang，erqizhongdebubaohezhifangsuanzeyouzhuyujiangdidanguchun，baohuxinxueguanjiankang。ciwai，heizhimazhongfuhandegai、tie、meidengkuangwuzhi，duiyucujingugejiankang、gaishanxueyexunhuanyouzhexianzhudezuoyong。kejian，heizhimashishihegeleirenqun，tebieshiyunfuheqingshaoniandeyingyangbuchongjiapin。qici，heizhimajuyouyidingdeyaoyongjiazhi。zaizhongyililunzhong，heizhimabeishiwei“buganshen、yijingxue”deyouxiaoshicai。heizhimazhongfengfudezhiwuhuaxuewuzhi，ruzhimasuhezhimafendeng，juyoukangyanghua、kangshuailaodegongxiao，youzhuyuyanhuanxibaolaohua，weixiandairenzhuiqiujiankangnianqingdeshenghuotigonglelianghaodezhuli。ciwai，heizhimakeyibangzhugaishanbianmi，cujinchangdaojiankang，yinqifuhanshanshixianwei，nenggoucujinxiaohua。zuihou，heizhimadeshiyongfangshiduoyang，keyitongguomochengfen、jiarugaodian、zhoupinzhong，shenzhizuoweitiaoweipin，shihebutongkouweihexuqiuderenqun。zhezhonglinghuoxingbujinzengjialeyinshidebianhua，yeranggengduorennenggouxiangshoudaoheizhimadejiankangyichu。zongshang黑(hei)芝(zhi)麻(ma)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)的(de)食(shi)材(cai)，(，)在(zai)中(zhong)华(hua)饮(yin)食(shi)文(wen)化(hua)中(zhong)拥(yong)有(you)悠(you)久(jiu)的(de)历(li)史(shi)和(he)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)价(jia)值(zhi)。(。)针(zhen)对(dui)“(“)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)”(”)，(，)我(wo)认(ren)为(wei)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)健(jian)康(kang)的(de)食(shi)品(pin)，(，)更(geng)是(shi)一(yi)种(zhong)具(ju)有(you)重(zhong)要(yao)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)的(de)天(tian)然(ran)保(bao)健(jian)品(pin)。(。)首(shou)先(xian)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)富(fu)含(han)多(duo)种(zhong)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)蛋(dan)白(bai)质(zhi)、(、)健(jian)康(kang)脂(zhi)肪(fang)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)E(E)。(。)其(qi)p(p)r(r)o(o)t(t)e(e)i(i)n(n)含(han)量(liang)较(jiao)高(gao)，(，)能(neng)够(gou)为(wei)人(ren)体(ti)提(ti)供(gong)充(chong)足(zu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)而(er)其(qi)中(zhong)的(de)不(bu)饱(bao)和(he)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)则(ze)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)，(，)保(bao)护(hu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)中(zhong)富(fu)含(han)的(de)钙(gai)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)对(dui)于(yu)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)、(、)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)有(you)着(zhe)显(xian)著(zhu)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)可(ke)见(jian)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)是(shi)适(shi)合(he)各(ge)类(lei)人(ren)群(qun)，(，)特(te)别(bie)是(shi)孕(yun)妇(fu)和(he)青(qing)少(shao)年(nian)的(de)营(ying)养(yang)补(bu)充(chong)佳(jia)品(pin)。(。)其(qi)次(ci)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)。(。)在(zai)中(zhong)医(yi)理(li)论(lun)中(zhong)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)被(bei)视(shi)为(wei)“(“)补(bu)肝(gan)肾(shen)、(、)益(yi)精(jing)血(xue)”(”)的(de)有(you)效(xiao)食(shi)材(cai)。(。)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)中(zhong)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)，(，)如(ru)芝(zhi)麻(ma)素(su)和(he)芝(zhi)麻(ma)酚(fen)等(deng)，(，)具(ju)有(you)抗(kang)氧(yang)化(hua)、(、)抗(kang)衰(shuai)老(lao)的(de)功(gong)效(xiao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)延(yan)缓(huan)细(xi)胞(bao)老(lao)化(hua)，(，)为(wei)现(xian)代(dai)人(ren)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)年(nian)轻(qing)的(de)生(sheng)活(huo)提(ti)供(gong)了(le)良(liang)好(hao)的(de)助(zhu)力(li)。(。)此(ci)外(wai)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)改(gai)善(shan)便(bian)秘(mi)，(，)促(cu)进(jin)肠(chang)道(dao)健(jian)康(kang)，(，)因(yin)其(qi)富(fu)含(han)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)，(，)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)。(。)最(zui)后(hou)，(，)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)式(shi)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)磨(mo)成(cheng)粉(fen)、(、)加(jia)入(ru)糕(gao)点(dian)、(、)粥(zhou)品(pin)中(zhong)，(，)甚(shen)至(zhi)作(zuo)为(wei)调(tiao)味(wei)品(pin)，(，)适(shi)合(he)不(bu)同(tong)口(kou)味(wei)和(he)需(xu)求(qiu)的(de)人(ren)群(qun)。(。)这(zhe)种(zhong)灵(ling)活(huo)性(xing)不(bu)仅(jin)增(zeng)加(jia)了(le)饮(yin)食(shi)的(de)变(bian)化(hua)，(，)也(ye)让(rang)更(geng)多(duo)人(ren)能(neng)够(gou)享(xiang)受(shou)到(dao)黑(hei)芝(zhi)麻(ma)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)。(。)综(zong)上(shang)