山东消暑场景“花式”上新 激活夏日“清凉消费”|日本老熟妇乱
中新网济南7月18日电 (李明芮)在繁茂绿植里沉浸式吸氧、到水上乐园进行戏水狂欢、于室内图书馆静享清凉一夏……炎炎夏日，热浪来袭，从“花式”消暑到“清凉消费”，山东文旅市场正凭借丰富多元的“清凉供给”，为游客解锁夏日出游新体验。
时值盛夏，寻找一处清凉宜人的避暑胜地成为民众的心头之盼。聊城临清市东宛园景区巧妙融合山水、建筑与植被，凭借其独特的园林景观和多样的休闲娱乐设施，吸引众多游客前来避暑游玩。
游客步入景区，亭台楼阁错落有致，飞檐翘角古意盎然，大面积水域与繁茂绿植相互映衬，形成天然的“降温区”。
“没想到在山东也能感受江南水乡的惬意。”济南游客张先生说，景区内园林景观与湖水相得益彰，十分赏心悦目。“微风拂面，满目苍翠令人倍感舒适。”
菏泽巨野县核桃园镇也逐渐成为山东今夏避暑的“黑马”。该地将生态优势转化为经济优势，围绕青龙山、白虎山等核心资源，构建起集休闲娱乐、文化体验于一体的避暑矩阵。
占地2000亩的青龙山度假区，是亲子避暑的“欢乐天堂”，刺激的水上滑梯、清凉的戏水池，让游客们玩得不亦乐乎。而白虎山天池凭借冰雪大世界更成为消费新爆点，冰雕展览、雪上滑梯等项目深受游客欢迎。“没想到在夏天还能体验玩雪，太惊喜了。”郑州游客王琳说。
据了解，为放大避暑经济效应，核桃园镇还推出“清凉消费季”系列活动，联合景区、商户发放满减优惠券，推出“住宿+门票+餐饮”套餐。
同样在菏泽，鄄城县图书馆以书为媒，辟出了一隅清凉且丰盈的精神栖息地，26℃的恒温清凉包裹着每一位读者，热浪被高大的玻璃窗和百叶帘温柔隔绝，唯有书页翻动的沙沙声在宁静中流淌。
为给读者营造更优体验，图书馆不断升级服务细节。除恒温空调保障清凉舒适外，馆内免费饮用水、符合人体工学的柔软座椅、贴心的无障碍通道，让阅读时光轻松无虞。暑期以来，图书馆人气持续攀升，日均接待读者约300人次。
据鄄城县文旅局相关负责人介绍，下一步，该县将继续发挥图书馆的文化引领作用，持续优化场馆环境与服务品质，为全县市民免费提供更为优质、多元的文化滋养空间。
趣味手作的巧思、原创好物的鲜活、社群活动的活力……淄博张店区唐库市集涵盖首展、首发、品牌活动、派对等模块，不仅是年轻人的聚集地，更成了夏日避暑的新选择。
市集之外，唐库文创园的特色店铺更藏着“沉浸式纳凉”的惊喜，游客亲手体验琉璃吹制的流光溢彩、陶瓷拉坯的指尖清凉，或是体验木艺雕琢、软陶塑形的专注时光，每一处都是夏日避暑角。
随着暑期来临，位于临沂郯城的醉东风·乡村艺栈适时推出各类“清凉项目”，并凭借中高考准考证免票、民宿7折等真金白银的优惠吸引了大量游客。
“夏天来醉东风跃进蓝色泳池可以感受夏天最放肆的快乐。在这里，只需要把自己交给夏风与田园。”大三学生李静说，在这里，喜欢中式雅致的游客还可以闯进荷间嬉戏，轻摇船桨体验“误入藕花深处，沉醉不知归路”的诗意。
当夕阳西下，菏泽单县北城街道的三六九国际批发城悄然切换模式。白天车水马龙、人声鼎沸的物流贸易区摇身变为热闹非凡的“烧烤城”。
当食客们在烤架前挥汗如雨时，紧邻的北城街道四里埠社区及时撑起一片“清凉绿洲”。社区服务中心大门敞开，空调送出习习凉风，驱散盛夏的燥热；精心熬煮、清甜温润的绿豆汤不限量供应，成为最贴心的解暑良方，为往来市民和食客提供了一个随时避暑空间。
据了解，从7月10日起，山东推出4大主题旅游计次票产品，包括“济南+青岛+烟台”“济南+曲阜+泰安”“济南+淄博+潍坊+青岛”“青岛+威海+烟台”4条暑期热门旅游线路的组合，为旅客提供“一票游多城”的实惠便捷乘车新体验。(完)
niaosuangao，yixueshangchengweigaoniaosuanxuezheng，shizhixueyezhongdeniaosuanshuipingchaoguozhengchangfanwei。zhezhongxianxiangzaixiandaishenghuozhongyuelaiyuepubian，youqishizaiyinshijiegoubuheli、shenghuofangshibujiankangdeqingkuangxia。niaosuanshitineipiaolingdaixiedechanwu，zhuyaoyouganzangchansheng，tongguoshenzangpaichutiwai。dangniaosuandechanshengguoduohuopaixiebuzushi，bianhuidaozhixueyezhongdeniaosuanshuipingshenggao。gaoniaosuanxuezhengbingbuzongshibiaoxianchumingxiandezhengzhuang，danchangshijiandeniaosuanshuipingpiangaokenenghuiyinfayixiebingzheng，lirutongfeng、shenjieshi，shenzhishishengongnengsunhai。tongfengshiyizhongjixingyanzhengxingguanjiebing，changchangzaiguanjiechuyinfajuliedetengtong，qingxubodongshikenenggengjiamingxian。shenjieshizeshiyouyuniaosuanguogaoerzaishenzangneixingchengdejieshi，keyidaozhiyanzhongdeyaotongheniaoluganran。zaochengniaosuanshenggaodeyuanyinyouhenduo，changjiandeyinsubaokuoyinshixiguan、feipang、yichuan、mouxieyaowudeshiyongdeng。fuhanpiaolingdeshiwu，ruhongrou、haixian、jiujing（tebieshipijiu）、hantangyinliaodeng，junkenengdaozhiniaosuanshuipingshenggao。ciwai，feipanghuizengjiashentiduipiaolingdexuqiu，tongshijiangdishenzangduiniaosuandepaixie，jiazhonggaoniaosuandezhuangkuang。weileyouxiaokongzhiheyufangniaosuanshenggao，shouxianyingzhuyiyinshijiegoudetiaozheng。keyishiliangzengjiashucaiheshuiguodesheru，jianshaogaopiaolingshiwudesheru，yinshuiliangyingbaochichongzu，yicujinniaosuandepaichu。ciwai，shidudeyundongyouzhuyu尿(niao)酸(suan)高(gao)，(，)医(yi)学(xue)上(shang)称(cheng)为(wei)高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)症(zheng)，(，)是(shi)指(zhi)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)超(chao)过(guo)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)。(。)这(zhe)种(zhong)现(xian)象(xiang)在(zai)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)中(zhong)越(yue)来(lai)越(yue)普(pu)遍(bian)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)不(bu)合(he)理(li)、(、)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)不(bu)健(jian)康(kang)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)。(。)尿(niao)酸(suan)是(shi)体(ti)内(nei)嘌(piao)呤(ling)代(dai)谢(xie)的(de)产(chan)物(wu)，(，)主(zhu)要(yao)由(you)肝(gan)脏(zang)产(chan)生(sheng)，(，)通(tong)过(guo)肾(shen)脏(zang)排(pai)出(chu)体(ti)外(wai)。(。)当(dang)尿(niao)酸(suan)的(de)产(chan)生(sheng)过(guo)多(duo)或(huo)排(pai)泄(xie)不(bu)足(zu)时(shi)，(，)便(bian)会(hui)导(dao)致(zhi)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)。(。)高(gao)尿(niao)酸(suan)血(xue)症(zheng)并(bing)不(bu)总(zong)是(shi)表(biao)现(xian)出(chu)明(ming)显(xian)的(de)症(zheng)状(zhuang)，(，)但(dan)长(chang)时(shi)间(jian)的(de)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)偏(pian)高(gao)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)一(yi)些(xie)病(bing)症(zheng)，(，)例(li)如(ru)痛(tong)风(feng)、(、)肾(shen)结(jie)石(shi)，(，)甚(shen)至(zhi)是(shi)肾(shen)功(gong)能(neng)损(sun)害(hai)。(。)痛(tong)风(feng)是(shi)一(yi)种(zhong)急(ji)性(xing)炎(yan)症(zheng)性(xing)关(guan)节(jie)病(bing)，(，)常(chang)常(chang)在(zai)关(guan)节(jie)处(chu)引(yin)发(fa)剧(ju)烈(lie)的(de)疼(teng)痛(tong)，(，)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)时(shi)可(ke)能(neng)更(geng)加(jia)明(ming)显(xian)。(。)肾(shen)结(jie)石(shi)则(ze)是(shi)由(you)于(yu)尿(niao)酸(suan)过(guo)高(gao)而(er)在(zai)肾(shen)脏(zang)内(nei)形(xing)成(cheng)的(de)结(jie)石(shi)，(，)可(ke)以(yi)导(dao)致(zhi)严(yan)重(zhong)的(de)腰(yao)痛(tong)和(he)尿(niao)路(lu)感(gan)染(ran)。(。)造(zao)成(cheng)尿(niao)酸(suan)升(sheng)高(gao)的(de)原(yuan)因(yin)有(you)很(hen)多(duo)，(，)常(chang)见(jian)的(de)因(yin)素(su)包(bao)括(kuo)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)、(、)肥(fei)胖(pang)、(、)遗(yi)传(chuan)、(、)某(mou)些(xie)药(yao)物(wu)的(de)使(shi)用(yong)等(deng)。(。)富(fu)含(han)嘌(piao)呤(ling)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)红(hong)肉(rou)、(、)海(hai)鲜(xian)、(、)酒(jiu)精(jing)（(（)特(te)别(bie)是(shi)啤(pi)酒(jiu)）(）)、(、)含(han)糖(tang)饮(yin)料(liao)等(deng)，(，)均(jun)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)尿(niao)酸(suan)水(shui)平(ping)升(sheng)高(gao)。(。)此(ci)外(wai)，(，)肥(fei)胖(pang)会(hui)增(zeng)加(jia)身(shen)体(ti)对(dui)嘌(piao)呤(ling)的(de)需(xu)求(qiu)，(，)同(tong)时(shi)降(jiang)低(di)肾(shen)脏(zang)对(dui)尿(niao)酸(suan)的(de)排(pai)泄(xie)，(，)加(jia)重(zhong)高(gao)尿(niao)酸(suan)的(de)状(zhuang)况(kuang)。(。)为(wei)了(le)有(you)效(xiao)控(kong)制(zhi)和(he)预(yu)防(fang)尿(niao)酸(suan)升(sheng)高(gao)，(，)首(shou)先(xian)应(ying)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)结(jie)构(gou)的(de)调(tiao)整(zheng)。(。)可(ke)以(yi)适(shi)量(liang)增(zeng)加(jia)蔬(shu)菜(cai)和(he)水(shui)果(guo)的(de)摄(she)入(ru)，(，)减(jian)少(shao)高(gao)嘌(piao)呤(ling)食(shi)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)，(，)饮(yin)水(shui)量(liang)应(ying)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)，(，)以(yi)促(cu)进(jin)尿(niao)酸(suan)的(de)排(pai)出(chu)。(。)此(ci)外(wai)，(，)适(shi)度(du)的(de)运(yun)动(dong)有(you)助(zhu)于(yu)