2025国际武当太极文化节在湖北武当山开幕|日本爆乳片手机在线播放
中新社湖北武当山10月25日电 (张倩龙 马芙蓉)2025国际武当太极文化节25日在湖北武当山启幕,来自全球30多个国家和地区的太极拳爱好者、文化学者、文旅行业代表等,问道武当山,共赏太极文化魅力。
武当山是中国道教圣地、武当武术发源地,每年吸引数万名外籍人士前来求学问道、习武养生。通过在海内外设立武术推广中心,武当山吸引并培养太极拳“洋弟子”300余万人,带动全球逾亿人习练太极拳。
当天开幕式在武当山玉虚宫举行,通过行进式观览、场景化呈现、数智化演绎,诠释“易有太极,是生两仪”的古老智慧,重现大修武当、太极演化等历史场景。来自不同国家和地区的数千人分立玉虚宫主道两侧,齐打太极拳的场景,尤为震撼。

亚太旅游协会主席彼得·西蒙在致辞中表示,武当太极文化超越地域界限,跨越文化差异,以其深邃的哲学内涵和普世价值,成为连接不同文明的桥梁。该协会将通过建立全球交流网络、培育跨文化使者、创新体验模式,让更多国际友人领略太极奥妙,感受武当神韵。
“习练太极拳对我调节心态、保持身心健康极有帮助。”来自巴基斯坦的张显说,这次参加武当太极文化节,与不同流派的太极拳爱好者切磋、交流,收获良多。
2025国际武当太极文化节由十堰市政府、湖北省文化和旅游厅主办,将持续至11月15日,举办武当太极拳国际联谊大赛、文化武术展演、国际旅行商合作交流、文旅康养及重点产业对接合作等系列活动。(完)
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