临夏有约：实景演艺“链”文化 客入景中更醉情|激情 小说 亚洲 图片 伦
中新网兰州9月10日电 (艾庆龙)暮色渐浓，甘肃省临夏州临夏市黄河国家文化公园(河州牡丹文化公园)内，湖面波光粼粼。“00后”临夏姑娘宫海蓉身着缀有牡丹纹样的戏服，立于湖面舞台专注调整表演姿态。
“我自幼学舞蹈，初入剧组时，台词和戏剧表演是较大挑战，但一想到能借舞台传扬家乡民俗文化，就充满动力。”作为《遇见牡丹》女主角，宫海蓉指尖轻触戏服纹样，眼中满是自豪，“如今得到观众好评，既为自己成长欣慰，更骄傲能展现家乡魅力。”
不远处，该剧“梦境女主角”苏雯静也在排练。她与宫海蓉因舞蹈结缘，2025年一同入选剧组。“演出落幕，常有观众排队合影，还由衷赞叹‘临夏真美’。”苏雯静笑着说，观众驻足不愿离去的模样，让她体会到事业价值，也珍惜与挚友传播家乡文化的机会。
《遇见牡丹》男主角崔冶豫2023年在剧目创排时便加入，见证剧目从雏形到成熟。“最初本地文化元素少，现在花儿、砖雕图案、彩陶纹样、牡丹意象随处可见，像把临夏文化‘家底’搬上舞台。”崔冶豫感慨道，每次见这些符号在光影中鲜活呈现，都能感受到家乡历史的厚重。
作为临夏州首台水上光影实景秀，《遇见牡丹》巧思十足。它以河州生活、风土民情为素材，将当地历史人文与自然风光转化为牡丹园、丝绸之路等表演元素，借光影与场景变迁，搭建主人公现实与梦境情境，讲述牡丹与守望爱情的故事，科技感拉满。
该剧热度远超运营方临夏枫临文化旅游投资有限责任公司预期。该公司副总经理马龙回忆说，2023年创排时，团队就“室内还是室外演出”激烈讨论，最终为满足观众亲近自然与互动需求，选定湖面为舞台。首演预计接待500人，实际超2000人到场，坚定了团队深耕“实景演绎”的决心。
目前，这场公益免门票演出已累计上演120余场，接待观众超20万人次。马龙透露，团队正策划第二台实景演出，预计2026年5月推出，期盼吸引游客停留，让其深度感受临夏夜韵与文化。
在临夏另一文化地标八坊十三巷，沉浸式文旅剧游《花开临夏五千年》以别样方式激活城市活力。
始建于唐代的八坊十三巷，融合回族砖雕、汉族木刻、藏族彩绘，是当地多民族文化交融的缩影。《花开临夏五千年》创新将整条古巷化为舞台，以茶马互市、文成公主进藏等历史事件为主线，融入河州贤孝、花儿等非遗元素。游客随演员穿梭街巷，仿若“穿越”回千年之前的河州。
“我们核心目标是让观众从‘旁观者’变‘参与者’，真正沉浸河州的历史文化。”临夏市文旅局局长马炳乾说，60分钟剧游带动单日客流峰值破10万人次，夜间游客占比大幅提升，今年暑期累计观演超100万人次。
无论是《遇见牡丹》的“水上浪漫”，还是《花开临夏五千年》的“古巷穿梭”，临夏均以实景为突破口，打破传统文旅边界。
如今，临夏市音乐节、夜间篮球争霸赛、荧光夜跑等活动，均以城市空间为舞台，让“打造魅力花都、建设公园城市”的目标愈发清晰。
临夏州文旅局局长马建霖认为，这些实景演艺项目意义重大，不仅让临夏彩陶文化、花儿艺术、牡丹风情等传统文化“活”起来，更推动当地文旅经济转型升级。
临夏借一场场实景演出，一头连着彩陶、砖雕等老手艺的活态传承，一头系着景区客流、夜间消费的民生发展。老河州的历史纹路里，透着文旅融合的活力。而当居民谈家乡变化时眼中的光，便是这座城市升级最真实的模样。(完)
biaoti：tangniaobingnaxieshier，nizhidaoma？hai，qinaidexiaohuobanmen！jintianxianghedajialiaoliaoyigetingzhongyaodehuati——tangniaobing。zuijinzhouweiyoubushaopengyoubeizhege“tang”zikunrao，henduorendouduitayouxiewujie，jintianbianlaihedajiafenxiangyixiezhishi，xiwangnengbangzhudaogengduodexiaokeai！📌shenmeshitangniaobing？jiandanlaishuo，tangniaobingshiyizhongdaixiexingjibing，zhuyaoshiyinweiyidaosufenmibuzuhuozheshentiduiyidaosudefanyingbujia，daozhixuetangshenggao。changqigaoxuetanghuiduiwomendeshentizaochengxuduoshanghai，biruxinxueguanjibing、shenbing、shiwangmobingbiandeng。🔍tangniaobingdeleixingtangniaobingzhuyaofenweiliangzhongleixing：yixingtangniaobingheerxingtangniaobing。yixingtangniaobingduozaiqingshaonianshiqifabing，tongchangxuyaozhongshenyilaiyidaosulaikongzhixuetang；ererxingtangniaobingzeduojianyuchengnianren，youqishifeipang、jiuzuodepengyou，shenghuofangshiheyinshixiguanhenzhongyaoo！💡ruheyufanghekongzhitangniaobing？1.**jiankangyinshi**：shaochigaotang、gaozhifangdeshiwu，duochixinxiandeshuiguo、shucaihequanguleitanshuihuahewu。jideyaohelidapei，kongzhimeicandetanshuihuahewusheruo！2.**baochiyundong**：meitianbaochiyidingdeyundongliang，birukuaizou、youyonghuozheyujiadeng，keyibangzhutigaoyidaosudeminganxing，kongzhixuetang。3.**dingqitijian**：ruguojialiyoutangniaobingdeyichuanshi，jianyidingqijinxingxuetangjiance，zuodaozaofaxian、zaokongzhi！标(biao)题(ti)：(：)糖(tang)尿(niao)病(bing)那(na)些(xie)事(shi)儿(er)，(，)你(ni)知(zhi)道(dao)吗(ma)？(？)嗨(hai)，(，)亲(qin)爱(ai)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)挺(ting)重(zhong)要(yao)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)糖(tang)尿(niao)病(bing)。(。)最(zui)近(jin)周(zhou)围(wei)有(you)不(bu)少(shao)朋(peng)友(you)被(bei)这(zhe)个(ge)“(“)糖(tang)”(”)字(zi)困(kun)扰(rao)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)都(dou)对(dui)它(ta)有(you)些(xie)误(wu)解(jie)，(，)今(jin)天(tian)便(bian)来(lai)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)知(zhi)识(shi)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)更(geng)多(duo)的(de)小(xiao)可(ke)爱(ai)！(！)📌(📌)什(shen)么(me)是(shi)糖(tang)尿(niao)病(bing)？(？)简(jian)单(dan)来(lai)说(shuo)，(，)糖(tang)尿(niao)病(bing)是(shi)一(yi)种(zhong)代(dai)谢(xie)性(xing)疾(ji)病(bing)，(，)主(zhu)要(yao)是(shi)因(yin)为(wei)胰(yi)岛(dao)素(su)分(fen)泌(mi)不(bu)足(zu)或(huo)者(zhe)身(shen)体(ti)对(dui)胰(yi)岛(dao)素(su)的(de)反(fan)应(ying)不(bu)佳(jia)，(，)导(dao)致(zhi)血(xue)糖(tang)升(sheng)高(gao)。(。)长(chang)期(qi)高(gao)血(xue)糖(tang)会(hui)对(dui)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)造(zao)成(cheng)许(xu)多(duo)伤(shang)害(hai)，(，)比(bi)如(ru)心(xin)血(xue)管(guan)疾(ji)病(bing)、(、)肾(shen)病(bing)、(、)视(shi)网(wang)膜(mo)病(bing)变(bian)等(deng)。(。)🔍(🔍)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)类(lei)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)主(zhu)要(yao)分(fen)为(wei)两(liang)种(zhong)类(lei)型(xing)：(：)一(yi)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)二(er)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)。(。)一(yi)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)多(duo)在(zai)青(qing)少(shao)年(nian)时(shi)期(qi)发(fa)病(bing)，(，)通(tong)常(chang)需(xu)要(yao)终(zhong)身(shen)依(yi)赖(lai)胰(yi)岛(dao)素(su)来(lai)控(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)；(；)而(er)二(er)型(xing)糖(tang)尿(niao)病(bing)则(ze)多(duo)见(jian)于(yu)成(cheng)年(nian)人(ren)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)肥(fei)胖(pang)、(、)久(jiu)坐(zuo)的(de)朋(peng)友(you)，(，)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)和(he)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)很(hen)重(zhong)要(yao)哦(o)！(！)💡(💡)如(ru)何(he)预(yu)防(fang)和(he)控(kong)制(zhi)糖(tang)尿(niao)病(bing)？(？)1(1).(.)*(*)*(*)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)*(*)*(*)：(：)少(shao)吃(chi)高(gao)糖(tang)、(、)高(gao)脂(zhi)肪(fang)的(de)食(shi)物(wu)，(，)多(duo)吃(chi)新(xin)鲜(xian)的(de)水(shui)果(guo)、(、)蔬(shu)菜(cai)和(he)全(quan)谷(gu)类(lei)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)。(。)记(ji)得(de)要(yao)合(he)理(li)搭(da)配(pei)，(，)控(kong)制(zhi)每(mei)餐(can)的(de)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)摄(she)入(ru)哦(o)！(！)2(2).(.)*(*)*(*)保(bao)持(chi)运(yun)动(dong)*(*)*(*)：(：)每(mei)天(tian)保(bao)持(chi)一(yi)定(ding)的(de)运(yun)动(dong)量(liang)，(，)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)者(zhe)瑜(yu)伽(jia)等(deng)，(，)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)胰(yi)岛(dao)素(su)的(de)敏(min)感(gan)性(xing)，(，)控(kong)制(zhi)血(xue)糖(tang)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)定(ding)期(qi)体(ti)检(jian)*(*)*(*)：(：)如(ru)果(guo)家(jia)里(li)有(you)糖(tang)尿(niao)病(bing)的(de)遗(yi)传(chuan)史(shi)，(，)建(jian)议(yi)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)血(xue)糖(tang)检(jian)测(ce)，(，)做(zuo)到(dao)早(zao)发(fa)现(xian)、(、)早(zao)控(kong)制(zhi)！(！)