百余名香港师生在宁夏感受非遗魅力|人人妻人人澡人人爽久久AV

  中新网银川7月18日电 (记者 杨迪)7月15日至21日,来自香港3所学校的130余名师生走进宁夏,开展非遗探索活动。

展示扎染作品。中新网记者 杨迪 摄

  本次活动由香港青少年全人发展协会、宁港青年交流促进会和宁夏港澳办联合举办。活动期间,香港师生走进宁夏银川、吴忠、中卫等地,了解当地历史文化,感受非遗魅力。

  18日当天,香港师生一行走进北京师范大学银川学校中学部,与内地学子一同开启非遗探索之旅。

制作毛笔字书签。中新网记者 杨迪 摄

  活动现场,宁港两地学生相互交流,开展书法、扎染、漆扇、剪纸等非遗手工制作。“我比较喜欢书法,看到宁夏的学生毛笔字都写得非常秀丽好看,我觉得他们很厉害。”香港青年林炜燃告诉中新网记者,她还收到了宁夏学生赠送的毛笔字书签,上书“平安”二字,“寓意我们来去平安。”

  当天,三所宁夏中学与三所香港学校一对一签订姊妹学校合作交流协议,双方后续将在师生交流、教育资源共享方面开展进一步合作。

姊妹校结对签约。中新网记者 杨迪 摄

  香港青少年全人发展协会主席、宁港青年交流促进会主席、宁夏青年联合会委员兼港区召集人谭丽时是本次活动的执行团长。她表示,本次活动以非遗体验为核心主题,精心选取剪纸、扎染等兼具代表性与互动性的非遗代表性项目,为宁港青年搭建了深度交流的平台。同时,通过亲手参与非遗技艺的创作过程,促进了两地青年在共同的文化体验中凝聚情感共鸣,厚植香港青年的爱国情怀。

  据了解,近年来宁港两地青年交流交往密切。7月23日,宁夏优秀学生赴港夏令营亦将启程,宁港两地青年“双向奔赴”,成为彼此增进了解、培养友谊的重要途径。(完)

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