湖南推行“减盐减油”三年行动计划 守护舌尖上的健康|少妇秘书被狂啪嗯啊高清视频
1. 少妇讲诉
中新网长沙7月25日电 (付敬懿 张清怡)“香辣鲜香”的湘菜是湖南独具特色的名片，但湖南民众在大饱口福的同时，日均盐摄入量超《中国居民膳食指南》推荐量2倍，油摄入量超64%，藏着“吃得险”的健康隐患。2025至2027年，湖南将推行“减盐减油”专项行动计划，倡导从“少吃一勺盐、少放半勺油”开始，让湘菜在保留美味的同时，守护舌尖上的健康。
“湖南省普及健康生活方式 推行‘减盐减油’专项行动”新闻发布会25日在长沙举行。未来三年，湖南将以硬举措冲刺“两降三提高”硬目标：实现居民盐油摄入量降10%，肥胖率、高血压患病率下降增速；推动居民健康素养提高到40%，营养健康知识率提高到32%，人均预期寿命提高到80岁。
《“健康中国2030”规划纲要》将“三减三健”列为全民健康生活方式行动的核心内容。自2024年10月起，湖南掀起“减盐减油”热潮。从理念更新的“全面倡导”到各行各业的“全民行动”，从重油重辣的“饕餮大餐”到“减盐减油”的本味臻鲜，湖南省卫生健康委作为推进“减盐减油”行动的牵头部门，积极协调宣传、财政、教育、商务、市监等部门开展了一些基础性工作。
本次推行“减盐减油”的三年行动计划，湖南将精心策划减盐减油“6项18条举措”，可概括为“1256”行动计划，即构建一个全域多维的健康科普宣传体系，制定“减盐减油”新湘菜地方标准、《营养健康餐厅建设管理规范》地方标准等两个标准。
“减盐减油”行动计划聚焦五类人群：食品和餐饮行业从业人员，包括湘菜大师、配餐员等，着力提升其健康营养烹饪技能；家庭主厨，通过推广控量工具，强化家庭健康烹饪意识，让家庭成为健康饮食习惯的主阵地；中小学生，从娃娃抓起培养清淡口味，带动家庭共同参与；慢性病患者，将减盐减油和家庭医生签约重点人群管理一体推进，推广高血压、高血脂等食养指南；营养指导员，推进集中供餐场所配备营养指导员，提供专业营养指导。
“减盐减油”行动计划拓展六类应用场景：在大型商超，引导开设低盐、低脂肪食品专柜；在食品企业，支持开发、推广低钠低脂食品和调味品，从源头减少盐油摄入；在餐饮网络平台，倡导设置“减盐减油”健康提醒弹窗及选项模块等功能，引导消费选择；在医疗卫生机构、学校、宾馆酒店等场所及家庭，推广配置体重秤，统筹推进减盐减油和体重管理。
同时，在推广食品营养声称和正面营养标识方面，帮助消费者快速识别健康产品；在加强监测和科学研究方面，通过多学科联合攻关，研发“减盐减油”复合调味品、智能健康产品，开展人群膳食调查及营养健康状况监测，动态调整工作举措。(完)
###yachisongdongyoushenmebanfahuifu？yachisongdongshiyigechangjiandewenti，youqizaiertonghelaonianrenzhonggengweipubian。songdongdeyachikenengyouduozhongyuanyinyinqi，baokuoyazhoubing、waishang、yaohebuzhenghuoguzhishusongdeng。ruobujishichuli，songdongdeyachikenengdaozhituoluo，yincijishicaiqucuoshixiandeyouweizhongyao。shouxian，weihukouqiangweishengshiyufangyachisongdongdejichu。dingqishuaya、shiyongyaxianyijishukoushui，keyiyouxiaojianshaokouqiangneidexijunzisheng，bimianyazhoubingdefasheng。jianyimeirizhishaoshuayaliangci，shiyonghanfuyagao，bingdingqijinxingyakejianzha，yibianjizaofaxianwenti。qici，ruoyachiyijingchuxiansongdong，jishizixunyayishifeichangbiyaode。yayihuigenjuqingkuangjinxingzhuanyepinggu。duiyuyinyazhoubingyinqidesongdong，yayikenenghuijinxingshencengqingjie，quchuyashihexijun，bangzhuhuifuyachidewengu。zaimouxieqingkuangxia，kenenghaixuyaojinxingshoushuzhiliao，yizhongjianyayinhegugejiegou。ciwai，baochilianghaodeyinshixiguanyefeichangzhongyao。yixiefuhangaiheweishengsuDdeshiwu，liruniunai、jianguohelvyeshucai，nengzengqiangyachihegugedejiankang。ruguoyouyaohebuzhengdewenti，shiyongyataohuojiaozhengqidezhiliaofangan，keyiyouxiaogaishanyachidewendingxing，jianshaosongdongdefengxian。zuihou，bimianbuliangxiguan，biruyongyachikaipinggaihuoyaoyingwu，nenggouyouxiaojianshaoyachishoushangdejilv。baochilianghaodeshenghuoxiguan，birujieyanhekongzhiyinjiu，yeyouzhu#(#)#(#)#(#)牙(ya)齿(chi)松(song)动(dong)有(you)什(shen)么(me)办(ban)法(fa)恢(hui)复(fu)？(？)牙(ya)齿(chi)松(song)动(dong)是(shi)一(yi)个(ge)常(chang)见(jian)的(de)问(wen)题(ti)，(，)尤(you)其(qi)在(zai)儿(er)童(tong)和(he)老(lao)年(nian)人(ren)中(zhong)更(geng)为(wei)普(pu)遍(bian)。(。)松(song)动(dong)的(de)牙(ya)齿(chi)可(ke)能(neng)由(you)多(duo)种(zhong)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi)，(，)包(bao)括(kuo)牙(ya)周(zhou)病(bing)、(、)外(wai)伤(shang)、(、)咬(yao)合(he)不(bu)正(zheng)或(huo)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)等(deng)。(。)若(ruo)不(bu)及(ji)时(shi)处(chu)理(li)，(，)松(song)动(dong)的(de)牙(ya)齿(chi)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)脱(tuo)落(luo)，(，)因(yin)此(ci)及(ji)时(shi)采(cai)取(qu)措(cuo)施(shi)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)维(wei)护(hu)口(kou)腔(qiang)卫(wei)生(sheng)是(shi)预(yu)防(fang)牙(ya)齿(chi)松(song)动(dong)的(de)基(ji)础(chu)。(。)定(ding)期(qi)刷(shua)牙(ya)、(、)使(shi)用(yong)牙(ya)线(xian)以(yi)及(ji)漱(shu)口(kou)水(shui)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)减(jian)少(shao)口(kou)腔(qiang)内(nei)的(de)细(xi)菌(jun)滋(zi)生(sheng)，(，)避(bi)免(mian)牙(ya)周(zhou)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)建(jian)议(yi)每(mei)日(ri)至(zhi)少(shao)刷(shua)牙(ya)两(liang)次(ci)，(，)使(shi)用(yong)含(han)氟(fu)牙(ya)膏(gao)，(，)并(bing)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)牙(ya)科(ke)检(jian)查(zha)，(，)以(yi)便(bian)及(ji)早(zao)发(fa)现(xian)问(wen)题(ti)。(。)其(qi)次(ci)，(，)若(ruo)牙(ya)齿(chi)已(yi)经(jing)出(chu)现(xian)松(song)动(dong)，(，)及(ji)时(shi)咨(zi)询(xun)牙(ya)医(yi)是(shi)非(fei)常(chang)必(bi)要(yao)的(de)。(。)牙(ya)医(yi)会(hui)根(gen)据(ju)情(qing)况(kuang)进(jin)行(xing)专(zhuan)业(ye)评(ping)估(gu)。(。)对(dui)于(yu)因(yin)牙(ya)周(zhou)病(bing)引(yin)起(qi)的(de)松(song)动(dong)，(，)牙(ya)医(yi)可(ke)能(neng)会(hui)进(jin)行(xing)深(shen)层(ceng)清(qing)洁(jie)，(，)去(qu)除(chu)牙(ya)石(shi)和(he)细(xi)菌(jun)，(，)帮(bang)助(zhu)恢(hui)复(fu)牙(ya)齿(chi)的(de)稳(wen)固(gu)。(。)在(zai)某(mou)些(xie)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)可(ke)能(neng)还(hai)需(xu)要(yao)进(jin)行(xing)手(shou)术(shu)治(zhi)疗(liao)，(，)以(yi)重(zhong)建(jian)牙(ya)龈(yin)和(he)骨(gu)骼(ge)结(jie)构(gou)。(。)此(ci)外(wai)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)饮(yin)食(shi)习(xi)惯(guan)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)一(yi)些(xie)富(fu)含(han)钙(gai)和(he)维(wei)生(sheng)素(su)D(D)的(de)食(shi)物(wu)，(，)例(li)如(ru)牛(niu)奶(nai)、(、)坚(jian)果(guo)和(he)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)，(，)能(neng)增(zeng)强(qiang)牙(ya)齿(chi)和(he)骨(gu)骼(ge)的(de)健(jian)康(kang)。(。)如(ru)果(guo)有(you)咬(yao)合(he)不(bu)正(zheng)的(de)问(wen)题(ti)，(，)使(shi)用(yong)牙(ya)套(tao)或(huo)矫(jiao)正(zheng)器(qi)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)，(，)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)改(gai)善(shan)牙(ya)齿(chi)的(de)稳(wen)定(ding)性(xing)，(，)减(jian)少(shao)松(song)动(dong)的(de)风(feng)险(xian)。(。)最(zui)后(hou)，(，)避(bi)免(mian)不(bu)良(liang)习(xi)惯(guan)，(，)比(bi)如(ru)用(yong)牙(ya)齿(chi)开(kai)瓶(ping)盖(gai)或(huo)咬(yao)硬(ying)物(wu)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)减(jian)少(shao)牙(ya)齿(chi)受(shou)伤(shang)的(de)几(ji)率(lv)。(。)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)生(sheng)活(huo)习(xi)惯(guan)，(，)比(bi)如(ru)戒(jie)烟(yan)和(he)控(kong)制(zhi)饮(yin)酒(jiu)，(，)也(ye)有(you)助(zhu)