51分大胜印度尼西亚队,中国女篮取得亚洲杯开门红|国产精品久久久久永久免费看
中新网北京7月13日电(记者 王昊) 7月13日,2025国际篮联女篮亚洲杯在深圳揭幕,中国队晚间迎来小组赛首个对手印度尼西亚队。最终,中国女篮110:59大比分战胜对手,赢得本届赛事开门红。

本届女篮亚洲杯,中国队与新西兰队、韩国队和印度尼西亚队同处A组,日本队、澳大利亚队、菲律宾队和黎巴嫩队则分在B组。
印尼队在整体实力上与中国队差距较大,比赛胜负并无悬念。开场后中国队迅速确立了领先优势,不多时已将分差拉开到两位数。首节比赛结束,中国女篮以28:8领先。
进入第二节后,中国女篮继续在攻防两端压制对手,半场结束时比分来到49:20。

下半场比赛,中国队持续扩大分差,最终大胜对手,取得亚洲杯开门红。
中国女篮是亚洲杯卫冕冠军。在2023年亚洲杯决赛中,中国队73:71战胜日本队夺冠,那也是中国女篮自1976年参加亚洲杯(前身为亚锦赛)以来第12次夺冠。
去年巴黎奥运会止步小组赛后,进入新的奥运周期,中国女篮有了不小的变化。
在郑薇合同到期后,老帅宫鲁鸣在今年2月正式成为中国女篮主教练。本届女篮亚洲杯,也是他上任后带队征战的首个国际大赛。中国女篮本次从集训到比赛总共不足三个月,不过宫鲁鸣此前接受采访时曾表示,球队此次亚洲杯的目标就是夺冠。

从大名单上来看,中国女篮“新老结合”,既有黄思静、杨力维等老将,也有多位新星。李缘、杨舒予、张子宇、罗欣棫四名“00后”球员入选,她们在此前的热身赛中发挥出色,中锋张子宇更是贡献了现象级的表现。
18岁的张子宇无疑是近期队中最受关注的球员之一,本次亚洲杯是她代表中国女篮成年队的国际大赛首秀。身高超过2米20的张子宇是中国女篮的内线大闸,球迷期待她在比赛中能够迅速成长,助力新奥运周期的中国女篮重回巅峰。
而上个奥运周期已经崭露头角的杨舒予同样被寄予厚望,她在今年WCBA联赛中有着非常出色的表现。来到国家队,杨舒予曾在接受采访时表示:“我觉得上场就是要全力以赴,无论我们的战术怎么样。宫指导在赛前也一直强调,不管对手是什么阵容,要让她们看到你就害怕!”

中国队下一场小组赛的对手为韩国队,比赛将于7月15日晚进行。(完)
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