最热的两天来了!明后天40℃以上极端高温将出现在这些地方!|国产精品人妻熟女a8198v久

  中国天气网讯 本周,我国的天气将复杂多变,高温、降雨、强对流、台风像走马灯似的轮番登场。

  高温:局地40℃以上极端高温来袭

  本周的前半段,高温绝对是天气舞台上当仁不让的C位。这轮高温天气过程,波及范围广、强度强,而且局地还具有一定极端性。截至今天(7月14日)14时,华北南部到江南北部之间出现大片高温,其中,陕西关中平原、山西西南部、河南中部、湖北西部等局地最高气温超过39℃,部分地区体感温度更是超过40℃。

  明后两天,本轮高温将进入最强时段,四川盆地、湖北西部、湖南北部、陕西关中、山西南部、河南大部、山东西部、河北南部将出现成片40℃及以上的高温酷热天气,上述地区均有出现极端高温的可能性。

  城市中,15日太原39℃、兰州37℃、重庆40℃;16日成都39℃,都将创下今年来气温新高。其中,重庆明天将是今年首次冲上40℃,并且可能实现40℃“三连击”。

  不仅白天气温高,夜间气温也显著偏高,“热”力十足。预计16日,河南、湖北中部、陕西关中等地最低气温将超过30℃,局地同样具有一定极端性。16日,西安最低气温或达32℃、郑州30℃、重庆30℃、武汉30℃,从早到晚都是历史同期少见的热!

  而且这轮高温过程中,南北方各自热出了自己的节奏。对于北方来说,高温中心河南及其周边一带虽然高温强度大,但还是以干热为主。而长江以南虽然高温强度不及北方,但由于空气湿度大,部分地区体感温度较北方还会更胜一筹。还未入伏,这天然的“焖蒸桑拿”已早早安排上。

  好在,17日开始,受到冷空气和降雨影响,黄淮东部到江淮一带的高温将逐渐缩减。而在南方,18日起随着降雨增多,长江以南多地高温会快速减退,但闷热感还会持续。在高温的核心区域河南、湖北等地,由于冷空气路径偏东,上述地区受影响有限,因此高温将持续营业,耐力十足。

  滚滚热浪之下,公众需持续做好防暑降温措施,高温时段不要长时间在户外活动;室外作业人员需采取有效防晒措施,防止皮肤晒伤,并及时补充水分,谨防中暑。

  降雨:河南安徽等地警惕强对流天气

  本周的降水,南北方也有各自的节奏。北方多高空槽活动,华北、东北等地多阵性降雨。其中明后两天,华北、东北到黄淮、江淮一带将出现明显降雨过程,整体强度不大,以小到中雨为主。

  但从明天夜间开始到17日,降雨将陆续影响山东、河南、安徽、江苏一带,由于地处高空冷涡底部,对流条件较好,因此,强降雨的同时可能会发生雷暴大风、冰雹等强对流天气。

  在南方,明后天降雨依然将呈现缩减的态势,江南南部、华南仍有分散性中到大雨,局地暴雨。

  展望后期,17日之后,副热带高压将再度加强西伸,并且稳定少动,位于副高边缘的华北、东北等地受冷暖空气频繁交汇影响,强降雨将频繁出现。并且由于副高位置偏北,其南侧季风槽活跃,也给台风带来足够的发展空间,预计7月下旬华南到东南沿海一带还需要防范台风可能带来的降雨。

  台风:新台风“待产中”?

  新的台风将会是本周最晚出场的。尽管今年第5号台风“百合”目前对我国没有影响,但据中国天气网首席气象分析师信欣介绍,在“百合”南侧的水汽输送带上,有一块对流正在逐渐脱离,准备“自立门户”。而这个扰动很有可能在17日以后发展为今年第6号台风“韦帕”,并可能19日起给华南、江南、云贵等地带来明显风雨天气。

  “韦帕”生成后,未来较大概率将奔向我国华南沿海一带。目前预报时效较远,后期还需保持密切关注。

  来源:中国天气网

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