山东青春力量赋能基层服务 焕活社区发展新生态|人妻少妇被粗大爽9797PW

  中新网日照11月21日电 (陈宛婷)从商务楼宇到商街驿站,从产业园区到社区邻里,山东各地聚焦青年群体与新就业群体需求,通过场景年轻化改造、创业全周期赋能、共建共治机制创新等举措,构建起有温度、有活力的社区发展新生态。

  近日,记者跟随2025年第二期“青春当先开新局”融媒采风活动走进淄博、潍坊、日照三市,探索青年力量在基层服务与治理中的创意实践。

潍坊市奎文区胜利街社区“共享会客厅”为住户提供便利办理打印服务。陈宛婷 摄

  潍坊市奎文区胜利街社区作为该市首家“竖起来的新型商务社区”,14栋商务楼宇内入驻企业3377家、商户232家,青年从业者高度集中。对此,该社区打造“一星多点”青年服务阵地,设立4处青年志愿者报到点,组建29支青年志愿者队伍,让192名青年志愿者找到实现价值的平台。

  “以前‘自己单干’是真的‘两眼一抹黑’,现在有社区‘楼宇三长’和‘陪跑’服务,感觉非常踏实。”28岁的街舞工作室创业者徐鹏飞对社区的创新服务表示充分认可。

  该社区创新的“三长知楼事”服务品牌,构建“1+4+N”治理体系,由青年骨干担任“三长”,建立“青年需求台账”,联动企业导师提供一对一指导,还通过“金秋造物节”“凤凰市集”等11场活动拓宽青年就业创业渠道。

  徐鹏飞的街舞工作室从仅容纳几人的小空间,成长为累计培养超千名学员的专业机构,“这种有人帮、有人带的感觉,是以前单干时想都不敢想的”。

日照秦楼家·万象汇商街党群服务中心创客空间。陈宛婷 摄

  商务社区的服务聚焦创业青年成长,日照秦楼家·万象汇商街党群服务中心让新就业群体找到了“家”的归属感。该中心1000平方米的空间内设置十大功能区,免费饮水、快速充电、应急药箱等基础服务一应俱全,咖啡角、阅读区、健身区等年轻化场景更让这里成为“潮玩打卡地”。

  “用聊天、谈心等轻松方式摸清急难愁盼,让新就业群体从‘治理对象’变成‘治理伙伴’。”作为上述服务中心的“00后”党总支书记,杨舒雯致力于提供伙伴式服务。

  “以前累了只能在路边随便坐,现在走进服务中心有舒服的座位,还有人主动打招呼,这种被尊重、被接纳的感觉比什么都暖心。”京东物流骑手副站长别守飞说。

  此外,中心创新“服务换空间”机制,为创客提供创业空间,入驻的青年创客团队则为商户、居民等开展新媒体视频制作、公益急救等课程。截至目前,该服务中心已开展公益市集、技能培训等活动10余场,实现服务与治理的双向赋能。

日照高新区智慧谷“优徕青年社区”开展社交社群系列活动。陈宛婷 摄

  产业园区的青年友好生态,也让社区与住客的“双向奔赴”成为现实。日照高新区智慧谷紧邻8所高等院校,依托丰富智力资源打造“优徕青年社区”,408套精装人才公寓配套青年书吧、共享餐厅及羽毛球场、网球场,实现生产、生活、生态“三生融合”,打造功能复合的活力社区。

  为让青年得实惠、商家见效益,园区团工委建立“青年友好型商家(企业)”评选机制,精选涵盖住房租赁、职业培训、医疗健康等资源的商家,制发1000张“惠青一卡通”,并面向100家重点企业的新兴领域青年发放。这种“资源整合、互利共赢”的模式,既降低了青年生活与创业成本,也为商家拓宽了客源,让园区成为青年干事创业的“沃土”。

  无论是胜利街社区的“楼宇三长”、万象汇商街的“治理合伙人”,还是智慧谷的“双向奔赴”,都生动诠释了青春力量在基层服务与治理中的独特价值。正如杨舒雯所说,“服务的核心是共情,当青年感受到归属感,自然会成为社区发展的参与者和推动者”。(完)

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