“剑鱼”影响东南亚多国 中国气象局全力提供支持服务|精品无码一区二区三区爱欲
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中新社北京8月26日电 (记者 陈溯)记者26日从世界气象中心(北京)获悉,24日起,今年第13号台风“剑鱼”逐渐影响东南亚地区,威胁越南、老挝、泰国等国家部分地区民众生命财产安全,中国气象部门深入践行联合国全民早期预警倡议,及时开展气象监测预报服务,为当地防灾减灾工作提供支撑。
23日,经国家气象中心(中央气象台)、国家卫星气象中心等世界气象中心(北京)成员单位专家联合分析研判,世界气象中心(北京)第一时间在其官方网站上发布台风预报信息,提示24日至25日,越南中部和北部地区将出现大到暴雨,部分地区降水量可达100毫米至180毫米,个别地区降水量可能超过280毫米,沿海地区将出现7级至8级大风,阵风可达9级至10级,老挝和泰国北部也将出现大到暴雨。
中央气象台第一时间与越南国家水文气象总局预报中心沟通,提供台风移动路径、其在登陆越南时可能达到的强度以及风雨影响等关键预报信息并进行联合会商。双方针对台风趋势及灾害影响保持密切沟通,共同筑牢安全防线。
泰国气象局启动台风“剑鱼”监测,并根据上述台风预报信息进行台风预报分析和决策服务。
相关台风预报信息也同步分享至老挝自然资源环境部气象水文局。此前,在今年第6号台风“韦帕”影响期间,该局通过与中国气象局共建的预警信息发布系统官方应用APP“DMH LAO”首次发布台风预警信息,为其防范应对台风和强降水引发洪水、山体滑坡、泥石流等灾害提供支持。
中央气象台发布的“剑鱼”预报信息,也同步在云端气象早期预警系统、国际气象早期预警业务支撑平台等发布,供东南亚国家气象水文部门参考使用,以携手应对灾害性天气挑战。
针对“剑鱼”影响区域,国家卫星气象中心于24日19时启动风云四号B星快速成像仪的加密观测,同时利用风云三号等多源卫星开展台风云系、动力和热力环境场、降水等多要素的三维立体监测,及时为越南等国际用户提供监测资料与服务产品。(完)
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