高质量发展看中国丨岸绿景美生态优 汾河两岸披锦绣|国内最真实的XXXX人伦
央广网太原7月17日消息(记者张晋鹏 温雅慧)作为黄河的第二大支流,如今太原汾河已是碧水清波两岸葱茏,从曾经“雨季过洪水、旱季没流水、平时是污水”的窘境,到如今成为城市的绿色“会客厅”,向到访的人们讲述着生态之变带来的生活之美。
盛夏时节,已经从事摄影工作42年的崔和平,正拍摄汾河水鸟,他指着波光粼粼的水面对记者说:“这迎泽桥下从前是密密匝匝的芦苇荡,芦苇下面都是淤泥。如今汾河一天一个样,天蓝了,水清了,生态好得让人心尖儿都敞亮!”这些年,崔和平用镜头记录汾河美景——鱼群跃出水面、白鹭掠过沙洲、晨练的人群沿河岸欢快奔跑……
水量丰起来、水质好起来、风光美起来,汾河的美丽蜕变是守护者们孜孜不倦的追求。据太原汾河景区管委会工作人员张璟介绍,自1998年启动汾河生态修复治理,太原分四期工程接力推进。“特别是近十年,太原城区段43公里绿色生态长廊全线贯通,形成11.5平方公里的广阔水面,蓄水量达3000万立方。不仅成为城市的‘加湿器’、‘净化器’,更显著调节了区域小气候,对水源涵养起到关键作用。”张璟说。
汾河景区两岸犹如绿色长廊(央广网记者 张晋鹏 摄)
根据“精准治污、科学施策”的原则,太原以“源头截污”方式,同步推进“九河”综合整治、雨污分流改造,并在水体中巧妙运用生物治藻技术、增殖放流、水面保洁与水生植物种植。如今,汾河太原段水质稳定保持在地表水Ⅲ类以上,优良水体比例高达83%。2024年夏天,被誉为“水中大熊猫”的珍稀物种桃花水母在汾河中现身,成为水域生态向好的“勋章”。
清污船正高效清理水面(央广网发 太原市汾河景区管理委员会供图)
确保这泓清水永续润泽,离不开科技力量的坚实支撑。张璟介绍,汾河景区管委会在生物治藻的同时,对水面漂浮物由清污船全天候高效清理,并构架水域监测、污染源追踪等体系,建立起“问题精准发现、任务快速派发、处置闭环反馈”的高效机制。
市民在汾河景区自行车专用道骑行(央广网记者 张晋鹏 摄)
生态涅槃为文化绽放提供了丰沃土壤。漫步在汾河边,太原历史名人长廊与按古晋阳八景复原的“汾河晚渡”相映成趣。行至汾河四期,“翰墨苑”内傅山先生的书法气韵流转,“西山叠翠”重现昔日苍茫,而因元好问“问世间,情是何物”名句构筑的“雁丘园”,更牵引无数游人流连沉思。
“以前听说汾河治理得好,半信半疑,亲眼所见才震撼!”在汾河边,外省游客李女士和同伴正兴致勃勃地举起手机拍照,镜头里碧波荡漾,古意盎然。“水清岸绿,古韵新景交融,完全颠覆了我们对北方河流的旧印象,这趟太原之旅值了。”李女士感叹。
景区与文化脉络的深度相融,不仅增强了市民认同感,更直接转化为旅游吸引力。2025年“五一”期间,汾河景区接待游客量突破56万人次,全年游客数量持续攀升,成功获评国家4A级旅游景区,实现生态效益与经济效益双赢。
今日汾河,如同一幅徐徐铺展的生态长卷。母亲河的每一次脉动,都在为这座千年古城注入绿色发展的蓬勃力量。
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