(粤港澳全运会)20岁刘清漪“回归自我”全运会夺冠|男男吹潮自慰chinese
中新社广州11月18日电 题:20岁刘清漪“回归自我”全运会夺冠
中新社记者 蔡敏婕
刘清漪一直希望做到real me(真我)。
18日晚,在广州举行的第十五届全国运动会霹雳舞女子组金牌赛中,作为巴黎奥运会铜牌等奖项的得主,20岁的刘清漪在决赛中显得从容自信。360度转体、托马斯回旋等动作信手拈来,招牌高难度动作频频亮相,每一次定格与翻转都引来全场观众的高声欢呼。

在最后一轮比试中,现场播放的背景音乐《大展宏图》骤然响起,这首具有地域特色的中国风说唱让观众瞬间沸腾。刘清漪顺势将武术中的刚劲身法融入流畅的霹雳舞动作中,多次以高难度地板动作连接流畅的整体编排,翻转腾挪间尽显力量与美感。
作为对手的16岁山东队选手郭朴在旁不禁鼓掌。最终,刘清漪凭借鲜明的风格特色,获得9名国际评委的认可,以2比1战胜郭朴,获得冠军。
得知结果后,这位“爆能女孩”露出了释然的笑容,与大家跳着拥抱在一起。
“这次比赛最重要的不是动作难度,而是心态的突破。”赛后接受采访时,刘清漪坦言,以往比赛中总过度纠结于动作细节的完美,反而束缚了自身风格的表达。
此次备战全运会的三个月里,她将重点放在抗压能力提升上,与教练反复沟通后确定了“回归自我”的参赛策略。“我跳了这么多年舞,风格早已成型,与其刻意迎合不如尽情展现。”这种坚定让她在决赛中彻底放开,每一个动作都充满感染力。
“其实我想的就是把自己内心的‘自我’表现出来。”她说。
作为天生的“爆能型”选手,刘清漪力量出众,但柔韧性曾是她的短板。为了实现风格与技术的平衡,她每天上午进行体能训练,下午专攻舞蹈技巧,每周还要安排两次高强度拉伸课。
负责拉伸训练的教练透露,刘清漪对自己要求极高,即使拉伸时疼痛难忍也从不叫苦,硬是靠长期自律提升了柔韧性,有效降低了高难度动作的受伤风险。
作为从河南新乡走出的选手,她自幼受当地深厚霹雳舞文化的熏陶。将武术元素融入舞蹈的风格在当地早已深入人心,河南省霹雳舞队主教练刘超表示,河南霹雳舞从20世纪八九十年代就与武术深度融合,例如刘清漪的“叶问蹲”正是这种文化传承的体现。
谈到全运会当晚决赛中那首中国风背景音乐,刘清漪表示:“听到这样的歌很亲切,虽然赛前没专门练过,但跟着节奏跳就很有感觉。”她坚信,未来国际赛场上会出现更多中国说唱伴奏,这将让世界看到霹雳舞的中国表达。
如今在她的家乡新乡,最年轻的霹雳舞学员仅5岁,越来越多孩子因她而爱上这项运动。全运会霹雳舞决赛当晚,多名选手都是新生代。
“现在跳街舞的人越来越多了,能让大家了解到Breaking(霹雳舞)就很好。现在国家非常支持霹雳舞的发展,我也希望能带着这项运动继续为国争光。”她说。
对于新生代霹雳舞选手,这位冠军给出了建议:“不要盲目追求动作难度,要先深入了解嘻哈文化的内核,再把自己的激情和特色加进去。”
从河南县城的舞蹈教室,刘清漪一步步走到奥运颁奖台、亚运会、全运会,再到未来更大的舞台,这位20岁的舞者始终在突破中成长。
正如她改变发型追求“更real、更嘻哈”的态度一样,她用舞蹈证明:坚持自我风格,方能绽放最耀眼的光芒。(完)
###xiaochaihukelidegongxiaoyuzuoyongxiaochaihukelishiyizhongchuantongzhongyaozhiji,zhuyaoyouxiaochaihu、chenpi、gancaodengchengfenzucheng,qizhuyaogongxiaozaiyushuganjieyu、hejiebiaoli。suizhexiandaishehuishenghuojiezoudejiakuai,yalizengda,xuduorenzaibutongchengdushangfazhanchuleqingxuwentihuoshentishangdebushi,xiaochaihukeliyincishoudaoyuelaiyueduorendeguanzhu。xiaochaihukelidezhuyaogongxiaojizhongzaitiaoliganzanggongnengshang。zhongyixuerenwei,ganzhushuxie,yuqingxujinmixiangguan。dangganqiyujieshi,rongyidaozhijiaolv、fanzaodengqingxuwenti,erxiaochaihukelinenggoubangzhuhuanjiezhexiezhengzhuang。qichengfenxiaochaihu,changyongyuhuoluoganqi,zengqiangqingxudetiaojienengli。ciwai,xiaochaihukelihaiyouhenhaodehejiebiaolidezuoyong。zaiganmaochuqishi,rentikenenghuichuxianfare、ehandengzhengzhuang,xiaochaihukelinenggoubangzhucujinshentineibudeshuhuan,dadaotiaohebiaoli、zengqiangdikanglidexiaoguo。zheshidetachangbeiyongyuganmaofaredengfengreganmaodefuzhuzhiliao。xiaochaihukelideshiyongfangfayejiaoweijiandan,tongchangyongwenshuichongfu。danxuyaozhuyideshi,jinguantashiyizhongxiangduiwenhedezhongyaozhiji,shiyongqianrengyingzixunzhuanyeyisheng,youqishiduiyuyunfu、buruqinvxingheyixieteshujibinghuanzhe,gengyingjinshenshiyong。zongtilaishuo,xiaochaihukelizuoweizhongyaodeyibufen,pingjieqidutedepeifanghegongneng,weixiandairenhuanjieyali、tiaolishenxintigongleyouxiaodebangzhu。wulunshishenghuozhongdexiaofannao,haishishentishangdebushi,tadouneng#(#)#(#)#(#)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)是(shi)一(yi)种(zhong)传(chuan)统(tong)中(zhong)药(yao)制(zhi)剂(ji),(,)主(zhu)要(yao)由(you)小(xiao)柴(chai)胡(hu)、(、)陈(chen)皮(pi)、(、)甘(gan)草(cao)等(deng)成(cheng)分(fen)组(zu)成(cheng),(,)其(qi)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)在(zai)于(yu)疏(shu)肝(gan)解(jie)郁(yu)、(、)和(he)解(jie)表(biao)里(li)。(。)随(sui)着(zhe)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)生(sheng)活(huo)节(jie)奏(zou)的(de)加(jia)快(kuai),(,)压(ya)力(li)增(zeng)大(da),(,)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)不(bu)同(tong)程(cheng)度(du)上(shang)发(fa)展(zhan)出(chu)了(le)情(qing)绪(xu)问(wen)题(ti)或(huo)身(shen)体(ti)上(shang)的(de)不(bu)适(shi),(,)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)因(yin)此(ci)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)人(ren)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)集(ji)中(zhong)在(zai)调(tiao)理(li)肝(gan)脏(zang)功(gong)能(neng)上(shang)。(。)中(zhong)医(yi)学(xue)认(ren)为(wei),(,)肝(gan)主(zhu)疏(shu)泄(xie),(,)与(yu)情(qing)绪(xu)紧(jin)密(mi)相(xiang)关(guan)。(。)当(dang)肝(gan)气(qi)郁(yu)结(jie)时(shi),(,)容(rong)易(yi)导(dao)致(zhi)焦(jiao)虑(lv)、(、)烦(fan)躁(zao)等(deng)情(qing)绪(xu)问(wen)题(ti),(,)而(er)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)这(zhe)些(xie)症(zheng)状(zhuang)。(。)其(qi)成(cheng)分(fen)小(xiao)柴(chai)胡(hu),(,)常(chang)用(yong)于(yu)活(huo)络(luo)肝(gan)气(qi),(,)增(zeng)强(qiang)情(qing)绪(xu)的(de)调(tiao)节(jie)能(neng)力(li)。(。)此(ci)外(wai),(,)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)还(hai)有(you)很(hen)好(hao)的(de)和(he)解(jie)表(biao)里(li)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)在(zai)感(gan)冒(mao)初(chu)起(qi)时(shi),(,)人(ren)体(ti)可(ke)能(neng)会(hui)出(chu)现(xian)发(fa)热(re)、(、)恶(e)寒(han)等(deng)症(zheng)状(zhuang),(,)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)促(cu)进(jin)身(shen)体(ti)内(nei)部(bu)的(de)舒(shu)缓(huan),(,)达(da)到(dao)调(tiao)和(he)表(biao)里(li)、(、)增(zeng)强(qiang)抵(di)抗(kang)力(li)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)它(ta)常(chang)被(bei)用(yong)于(yu)感(gan)冒(mao)发(fa)热(re)等(deng)风(feng)热(re)感(gan)冒(mao)的(de)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)。(。)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)的(de)使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)也(ye)较(jiao)为(wei)简(jian)单(dan),(,)通(tong)常(chang)用(yong)温(wen)水(shui)冲(chong)服(fu)。(。)但(dan)需(xu)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi),(,)尽(jin)管(guan)它(ta)是(shi)一(yi)种(zhong)相(xiang)对(dui)温(wen)和(he)的(de)中(zhong)药(yao)制(zhi)剂(ji),(,)使(shi)用(yong)前(qian)仍(reng)应(ying)咨(zi)询(xun)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng),(,)尤(you)其(qi)是(shi)对(dui)于(yu)孕(yun)妇(fu)、(、)哺(bu)乳(ru)期(qi)女(nv)性(xing)和(he)一(yi)些(xie)特(te)殊(shu)疾(ji)病(bing)患(huan)者(zhe),(,)更(geng)应(ying)谨(jin)慎(shen)使(shi)用(yong)。(。)总(zong)体(ti)来(lai)说(shuo),(,)小(xiao)柴(chai)胡(hu)颗(ke)粒(li)作(zuo)为(wei)中(zhong)药(yao)的(de)一(yi)部(bu)分(fen),(,)凭(ping)借(jie)其(qi)独(du)特(te)的(de)配(pei)方(fang)和(he)功(gong)能(neng),(,)为(wei)现(xian)代(dai)人(ren)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)、(、)调(tiao)理(li)身(shen)心(xin)提(ti)供(gong)了(le)有(you)效(xiao)的(de)帮(bang)助(zhu)。(。)无(wu)论(lun)是(shi)生(sheng)活(huo)中(zhong)的(de)小(xiao)烦(fan)恼(nao),(,)还(hai)是(shi)身(shen)体(ti)上(shang)的(de)不(bu)适(shi),(,)它(ta)都(dou)能(neng)