风口上的团播运镜师：三天速成女大学生兼职月入两万元|无码aⅴ精品一区二区三区
“在方寸之地推拉镜头，时而配合舞蹈节奏抖动摄像机，却始终保持着精准的画面掌控力……”当下火热的团播，让团播运镜师这一新兴职业浮出了水面。
最近，在绵阳上大学的舟舟因为兼职团播运镜师月入两万元意外走红。她的运镜直播间最高同时在线观众超过5万人，流量是她拍摄团播舞台视频的20倍。
大大小小的团播直播间如雨后春笋般涌现，让运镜师变得很吃香，团播运镜师培训班也应运而生。1个月时间，绵阳某团播运镜师培训班教师邱长江的学员数量就翻了1倍，舟舟就是其中之一。
“薪酬从5000元起步，做到资深月入过万元并非难事。”但诱人的薪资背后，众多的不确定性让邱长江和舟舟也有担忧——没人能确定这个职业能持续多久，但至少现在他们都想抓住风口。
团播带火运镜师女大学生兼职月入2万元
不知从何时起，直播间的舞蹈表演悄然从单人独舞变为一群俊男靓女走位PK。镜头前，舞者们随着动感音乐变换队形；屏幕外，礼物如雪片般飘落，一场直播的打赏金额常常令人咋舌。今年，20岁的舟舟就从团播小粉丝变成了团播运镜师。
团播运镜师到底是做什么的？“推拉摇移只是入门功，真正的运镜艺术在于把握每个音符的律动，并配合360度旋转以及精准卡点。”在舟舟看来，团播运镜师要负责增强团播舞台直播画面的视觉冲击力，与传统影视运镜不同，更强调“暴力美学”。
当团播成为今年爆火的赛道之一后，5月，舟舟也在自己的账号开设了第三视角直播。如果说团播舞台是滤镜粉饰下的流水线，那么舟舟展示的则是表演背后的运转逻辑。
“入行第1个月到手工资仅有1600元，现在我负责两个团的运镜，一个的底薪是8000元，加上提成，一个月有两万多元收入。”舟舟说。
“有手就能入行”？3天速成培训班报名人数翻倍
作为团播行业内的细分领域，团播运镜在近半年才开始兴起。随着相关市场的快速扩张和行业关注度的持续升温，专业运镜师正在成为各大直播团队争相抢夺的“香饽饽”。
“招聘软件上，一般有团播经验的运镜师底薪都在8000元左右，北京、石家庄、佛山等地开出了月薪两万元。”舟舟说，团播运镜师需求大但竞争也激烈，很多地方缺的不是运镜师，而是好的运镜师。
为了成为所谓的好运镜师，在火之前，舟舟还花3000元参加了为期3天的运镜速成班。
在为期3天的密集培训中，舟舟需要快速掌握专业的舞蹈编排语言体系：从精确拆解音乐节拍到预判舞蹈走位，从多机位协同规划到动态镜头路径设计。无论是排练时的精心打磨方案，还是实际拍摄时出现的突发状况，都要求运镜师在瞬息之间作出精准调整。
“要成为专业运镜师，不仅要有体力还要有技巧。”邱长江是策划上述培训班的老师。去年底，当他意识到传统视频拍摄业务在走下坡路时，拥有10年工作经验的他转型成为团播运镜师，今年他又独创了一门运镜派系——暴力学院，并开始招收学员，整个培训不仅包括3天的集训课，还会长期跟踪职业指导。
今年3月，邱长江的学员只有30多名，到6月学员数就翻了一倍。“团播直播间从川渝开始火起来并逐渐辐射到全国，运镜师的需求不断增加，成都、重庆、长沙等区域的公司，被推荐的学员基本能入职。”邱长江说。
行业充满变数团播运镜这场风还能吹多久？
运镜师这一新兴职业，正在吸引更多年轻人的目光。有不少人在直播间问舟舟：“30岁的‘宝妈’可以学团播运镜吗？”“40岁了还有没有机会入行？”
对此，舟舟觉得可以尝试。但要强的她比谁都清楚，面对上万元收入的风光，背后需要付出的是更高强度的精力和劳动，平衡学业与工作亦是一场硬仗。“摄影器材达五六斤，单个带团运镜时长为两三个小时，我平时带多个团时，运镜时长可达六七个小时。”舟舟数过自己手上的茧子，足足有8个。
由于工作必须配合直播节奏，舟舟每天下午两点半到岗，常常要工作到凌晨1点，长期昼夜颠倒不仅打乱了生物钟，更带来了过劳肥等健康问题。直播间里持续的高温、噪音，尤其是对女性运镜师而言，都是巨大的身心考验。
“所以这并不是一个对女生友好的职业，100名运镜师里有1个女生就已经不错了。”舟舟说，但女生也有优势，在于对乐感较强的理解能力，在镜头前也更能保护和理解女主播。
直播间起起伏伏，行业充满诸多变数，舟舟不知道这份工作能做多久。“以后不好说，可能会当老师。”但至少现在，她和邱长江都明白，团播的风口也许能成为改变他们平凡生活的一次机会。
华西都市报-封面新闻记者朱珠
###ruhezhiliaohuantingdesikaohuantingshiyizhongchangjiandeganzhizhangai，huanzhezaimeiyouwaijieshengyincijideqingkuangxia，erzhongyiranhuitingdaoshengyin。zhezhongxianxiangbujinhuiyingxianghuanzhederichangshenghuo，haikenengdaozhiqingxubodong、jiaolvdengwenti。yinci，zhenduihuantingdezhiliaoxiandeyouweizhongyao。benwenjiangtaolunzhiliaohuantingdeyouxiaofangfaheyingcaiqudeduoweiducuoshi。shouxian，yaowuzhiliaoshizhiliaohuantingdezhuyaocelvezhiyi。kangjingshenbingyaowu（rulipeitong、kuietiapinedeng）zailinchuangshangguangfanyingyongyugezhongjingshenjibing，nenggouyouxiaojianqinghuantingzhengzhuang。zheleiyaowutongguotiaojiedanaozhongdeduobaanheqitashenjingdizhideshuiping，congerjiangdihuantingdefashengpinlv。buguo，yaowuzhiliaowangwangxuyaozaizhuanyeyishengdezhidaoxiajinxing，binggenjuhuanzhedejutiqingkuangjinxingtiaozheng。qici，xinlizhiliaoyeshizhiliaohuantingdezhongyaoshouduan。renzhixingweiliaofa（CBT）dengxinliganyufangfanenggoubangzhuhuanzheshibiehezhonggoufumiandesiweimoshi，congerjianshaoduihuantingdeminganxingyujiaolvgan。tongguozhezhongfangshi，huanzhenenggouzhujianxuehuiyingduihuanting，jiangdiduiqidekongjuchengdu，jinergaishanshenghuozhiliang。ciwai，shejiaozhichiheshenghuofangshidegaibianyebukehushi。jiarenhepengyoudelijieyupeiban，duiyuhuantinghuanzhedekangfuzhiguanzhongyao。zhichengxingdeshejiaowangluonenggouweihuanzhetigongqingganshangdezhichi，bangzhuqigenghaodiyingduixinlikunrao。erjiankangdeshenghuofangshi，ruguilvzuoxi、duanlianshenti、baochichongzudeshuimiandeng，yijiangduixinlijiankangchanshengjijiyingxiang。zongdelaishuo，zhiliaohuantingbingfeidanyidefangfa，eryingcaiquyaowu、xinlizhiliaoheshehui#(#)#(#)#(#)如(ru)何(he)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)思(si)考(kao)幻(huan)听(ting)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)的(de)感(gan)知(zhi)障(zhang)碍(ai)，(，)患(huan)者(zhe)在(zai)没(mei)有(you)外(wai)界(jie)声(sheng)音(yin)刺(ci)激(ji)的(de)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)耳(er)中(zhong)依(yi)然(ran)会(hui)听(ting)到(dao)声(sheng)音(yin)。(。)这(zhe)种(zhong)现(xian)象(xiang)不(bu)仅(jin)会(hui)影(ying)响(xiang)患(huan)者(zhe)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)，(，)还(hai)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)情(qing)绪(xu)波(bo)动(dong)、(、)焦(jiao)虑(lv)等(deng)问(wen)题(ti)。(。)因(yin)此(ci)，(，)针(zhen)对(dui)幻(huan)听(ting)的(de)治(zhi)疗(liao)显(xian)得(de)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)讨(tao)论(lun)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)有(you)效(xiao)方(fang)法(fa)和(he)应(ying)采(cai)取(qu)的(de)多(duo)维(wei)度(du)措(cuo)施(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)是(shi)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)主(zhu)要(yao)策(ce)略(lve)之(zhi)一(yi)。(。)抗(kang)精(jing)神(shen)病(bing)药(yao)物(wu)（(（)如(ru)利(li)培(pei)酮(tong)、(、)奎(kui)e(e)t(t)i(i)a(a)p(p)i(i)n(n)e(e)等(deng)）(）)在(zai)临(lin)床(chuang)上(shang)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)于(yu)各(ge)种(zhong)精(jing)神(shen)疾(ji)病(bing)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)幻(huan)听(ting)症(zheng)状(zhuang)。(。)这(zhe)类(lei)药(yao)物(wu)通(tong)过(guo)调(tiao)节(jie)大(da)脑(nao)中(zhong)的(de)多(duo)巴(ba)胺(an)和(he)其(qi)他(ta)神(shen)经(jing)递(di)质(zhi)的(de)水(shui)平(ping)，(，)从(cong)而(er)降(jiang)低(di)幻(huan)听(ting)的(de)发(fa)生(sheng)频(pin)率(lv)。(。)不(bu)过(guo)，(，)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)往(wang)往(wang)需(xu)要(yao)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)进(jin)行(xing)，(，)并(bing)根(gen)据(ju)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)进(jin)行(xing)调(tiao)整(zheng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)也(ye)是(shi)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)的(de)重(zhong)要(yao)手(shou)段(duan)。(。)认(ren)知(zhi)行(xing)为(wei)疗(liao)法(fa)（(（)C(C)B(B)T(T)）(）)等(deng)心(xin)理(li)干(gan)预(yu)方(fang)法(fa)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)患(huan)者(zhe)识(shi)别(bie)和(he)重(zhong)构(gou)负(fu)面(mian)的(de)思(si)维(wei)模(mo)式(shi)，(，)从(cong)而(er)减(jian)少(shao)对(dui)幻(huan)听(ting)的(de)敏(min)感(gan)性(xing)与(yu)焦(jiao)虑(lv)感(gan)。(。)通(tong)过(guo)这(zhe)种(zhong)方(fang)式(shi)，(，)患(huan)者(zhe)能(neng)够(gou)逐(zhu)渐(jian)学(xue)会(hui)应(ying)对(dui)幻(huan)听(ting)，(，)降(jiang)低(di)对(dui)其(qi)的(de)恐(kong)惧(ju)程(cheng)度(du)，(，)进(jin)而(er)改(gai)善(shan)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)社(she)交(jiao)支(zhi)持(chi)和(he)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)改(gai)变(bian)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)。(。)家(jia)人(ren)和(he)朋(peng)友(you)的(de)理(li)解(jie)与(yu)陪(pei)伴(ban)，(，)对(dui)于(yu)幻(huan)听(ting)患(huan)者(zhe)的(de)康(kang)复(fu)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)支(zhi)撑(cheng)性(xing)的(de)社(she)交(jiao)网(wang)络(luo)能(neng)够(gou)为(wei)患(huan)者(zhe)提(ti)供(gong)情(qing)感(gan)上(shang)的(de)支(zhi)持(chi)，(，)帮(bang)助(zhu)其(qi)更(geng)好(hao)地(di)应(ying)对(dui)心(xin)理(li)困(kun)扰(rao)。(。)而(er)健(jian)康(kang)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)，(，)如(ru)规(gui)律(lv)作(zuo)息(xi)、(、)锻(duan)炼(lian)身(shen)体(ti)、(、)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian)等(deng)，(，)亦(yi)将(jiang)对(dui)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)产(chan)生(sheng)积(ji)极(ji)影(ying)响(xiang)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)治(zhi)疗(liao)幻(huan)听(ting)并(bing)非(fei)单(dan)一(yi)的(de)方(fang)法(fa)，(，)而(er)应(ying)采(cai)取(qu)药(yao)物(wu)、(、)心(xin)理(li)治(zhi)疗(liao)和(he)社(she)会(hui)