心怀敬仰 崇尚荣光——第十五届全国见义勇为英雄模范群像扫描|搡bbbb搡bbb搡五十
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他们，本是市井巷陌的寻常身影，却在危难降临的瞬间挺身而出、见义勇为，闪耀最动人的光芒。
表彰见义勇为英雄，弘扬见义勇为精神。7月21日，第十五届全国见义勇为英雄模范表彰大会在北京召开，8名个人和2个群体获“全国见义勇为英雄”称号，40名个人和10个群体获“全国见义勇为模范”称号。
蔡文、胡友平、栾留伟……在英雄模范身上，人性之美、正义之魂、文明之光得到充分彰显，激励更多人心怀敬仰、崇尚荣光，将见义勇为精神一代代地传递下去。
逆向而行，他们挺身而出
灾难无情，人间有爱。
李清学生前系辽宁省葫芦岛市建昌县黑山科乡小台子村党支部书记、村委会主任。去年8月20日凌晨，小台子村遭受强降雨导致山洪暴发，李清学在冒雨巡查河道时，接到群众被困在洪水中的求救电话。
临危不惧，李清学立即赶赴现场，冲进汹涌的洪水，用尽全身力气成功营救3名被困儿童后不幸牺牲。
蔡文是中铝瑞闽股份有限公司的一名机械工程师。2023年7月，蔡文在骑电动车去接女儿时，听到了小区门口污水井盖下传来的呼救声。
没有丝毫犹豫，蔡文立即将车子放在一旁，钻入井内，先后救出2名被困工人，自己却因吸入大量有毒气体，体力不支跌入井底……
“在蔡文献出宝贵生命、我们全家陷入巨大悲痛和困境之时，来自党和政府、社会各界的深切关怀温暖着我们。”蔡文的妻子陈钦说。蔡文用生命书写的壮举，将永远被传颂；留下的精神火炬，将由全社会共同守护和传递。
人民的英雄，社会的榜样，国家的财富。
广东湛江，解放军某部战士柯东贤回家探亲休假，遇到村民小船遇险侧翻，他立即跳入水中，连救4名溺水村民之后，一度累到休克；
湖北随州，千钧一发的危急时刻，执勤的武警战士李林雨没有丝毫犹豫，奋力救起落水群众，自己却不幸牺牲；
河南南阳，陈锋不顾个人安危，先后8次见义勇为，多次挽救群众生命……
无惧危险、敢于担当，英雄模范在关键时刻逆向而行、伸出援手，谱写大爱篇章。
路见不平，他们伸手相助
在善和恶的交锋面前，有这样一群大义凛然的人——
高艳翔在上海松江开了一家餐饮店，还兼职开网约车。今年初的一个凌晨，穷凶极恶的歹徒威胁群众安全，刚刚吃完夜宵准备回家的高艳翔当即冲上去，展开搏斗，并和及时赶来的民警联手制服歹徒。
“常常有人问我当时是否害怕。说实话，当时我是害怕的，但在危急时刻，倒地伤者痛苦的呻吟、周围路人的惊呼，让我脑中根本容不得半点犹豫。”高艳翔说，未来还会继续用行动守护公平正义。
路见不平，伸手相助。
江西省赣州市某小区保安员刘烈明值班时，听到有人呼救，迅速上前，拿起过道边装水的瓶子，挡住犯罪嫌疑人的菜刀，左手被砍数刀。僵持期间，刘烈明强忍着手部剧痛，快步绕到犯罪嫌疑人身后将其制服，成功救下受害者。
伟大出自平凡，平凡造就伟大。
地铁车厢里，00后吴英杰智斗犯罪嫌疑人，阻止了事态进一步恶化，既保护了其他乘客的生命安全，也为受伤乘客及时救治争取了宝贵时间；小区广场上，退休教师陈明真被犯罪嫌疑人拿着镢头反复击打，却始终不松手……直面违法犯罪，英雄模范以血肉之躯守护生命，激发了社会的正气正义。
汇聚力量，他们照见时代
一群见义勇为英雄折射出的是一个时代人性的光辉。
两年前，为登顶珠峰准备了10多年的范江涛，攀登至海拔8400米时停了下来。眼看着一名中国登山者瘫倒在路边，追梦的执念与救人的本能在心中交战，范江涛还是放弃了登顶的荣耀。
“我必须去救她。”范江涛俯身背起同胞，于陡峭冰坡中艰难挪步。幸运的是，他在下山途中遇到了队友谢如祥，4个多小时的接力救援后，他们顺利抵达营地，遇险者最终脱离生命危险。
凡人善举，微光成炬。一名挺身而出的普通人，感动了一座城。
北京市海淀区西二旗大街，一家原本再普通不过的火锅店，有的顾客扔下钱就跑，只为表达对英雄的追思——
一年前，这家店的经营者栾留伟在外出游玩的路上忽然听到呼救，发现有3名儿童和一名成年人在河里挣扎，他毫不犹豫地跳进河中救人。
退伍军人赵金等5人也纷纷赶来救援，有的下水救人，有的在岸边协助，众人齐心施救，3名落水儿童获救上岸。栾留伟和赵金又返回救援时，却因体力耗尽，被卷入湍急的河水。
在表彰大会上，栾留伟的妻子薛巧艳说，关键时刻，英雄们挺身而出，让更多人相信，危险时刻总有人挺在前面，困境之中总有人伸出援手。
面对险境，蒋正全等6人勇救失控落水车辆的被困人员，用生命托举他人生的希望；面对暴力，倪关林、徐四林携手制服歹徒，为紧急赶来的民警争取了时间……
一人兴善，万人可激。
新时代是需要英雄并一定能够产生英雄的时代。中华见义勇为基金会有关负责人表示，要大力弘扬社会主义核心价值观，不断加强见义勇为工作，让见义勇为成为新时代社会风尚，在新时代新征程上凝聚起磅礴的正义力量。(人民日报 记者 亓玉昆)
yuyou，zuoweiyizhongfengfudeOmega-3zhifangsuanlaiyuan，jinnianlaizaiyingyangyujiankanglingyushoudaoguangfanguanzhu。qizhuyaochengfenEPA（ershitanwuxisuan）heDHA（ershiertanliuxisuan）jubeiduozhongshengligongneng，jutigongxiaozhideshenrutantao。shouxian，yuyouduiyuxinxueguanjiankangdeyichuzhongsuozhouzhi。yanjiubiaoming，Omega-3zhifangsuannenggouyouxiaojiangdixueyezhongdeganyousanzhishuiping，jianshaoxinzangbinghezhongfengdefengxian。tamentongguokangyanzuoyong，gaishanxueguanneipigongneng，congercujinxueyexunhuan，weihuxinzangjiankang。qici，yuyouduinaobujiankangdeyingxiangtongyangxianzhu。DHAshidanaoxibaomodezhongyaozuchengbufen，chongzudeDHAsheruyouzhuyuweichirenzhigongneng，gaishanjiyili。duoxiangyanjiufaxian，dingqibuchongyuyoukeyijiangdilaonianchidaizhengheqitashenjingtuixingxingjibingdefengxian，weidanaodezhengchangyunzuotigongzhichi。ciwai，yuyouhaixianshichuzaigaishanguanjiejiankangfangmiandeqianli。qikangyantexingkeyihuanjieguanjieyanhuanzhedetengtongyubushi，gaishanguanjiedelinghuoxing。yinci，xuduoyundongyuanhelaonianrenxuanzetongguoyuyoubuchonglaiweihuguanjiedejiankang。zaizhe，yuyouzaitishengxinlijiankangfangmianyeburongxiaoqu。youyanjiubiaoming，Omega-3zhifangsuankenengyouzhuyuhuanjieyiyuzhengzhuang，binggaishanqingxu。zheshideyuyouchengweixinlijiankanglingyudeyigebeishouguanzhudefuzhuliaofa。yaozhuyideshi，jinguanyuyoudeyichuduoduo，danqibingfeiwannengzhiyao，gerendejutijiankangzhuangkuangjixuqiuyingdangzaizhuanyeyiliaorenyuan鱼(yu)油(you)，(，)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)丰(feng)富(fu)的(de)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)来(lai)源(yuan)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)在(zai)营(ying)养(yang)与(yu)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)受(shou)到(dao)广(guang)泛(fan)关(guan)注(zhu)。(。)其(qi)主(zhu)要(yao)成(cheng)分(fen)E(E)P(P)A(A)（(（)二(er)十(shi)碳(tan)五(wu)烯(xi)酸(suan)）(）)和(he)D(D)H(H)A(A)（(（)二(er)十(shi)二(er)碳(tan)六(liu)烯(xi)酸(suan)）(）)具(ju)备(bei)多(duo)种(zhong)生(sheng)理(li)功(gong)能(neng)，(，)具(ju)体(ti)功(gong)效(xiao)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)鱼(yu)油(you)对(dui)于(yu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)的(de)益(yi)处(chu)众(zhong)所(suo)周(zhou)知(zhi)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)降(jiang)低(di)血(xue)液(ye)中(zhong)的(de)甘(gan)油(you)三(san)酯(zhi)水(shui)平(ping)，(，)减(jian)少(shao)心(xin)脏(zang)病(bing)和(he)中(zhong)风(feng)的(de)风(feng)险(xian)。(。)它(ta)们(men)通(tong)过(guo)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)管(guan)内(nei)皮(pi)功(gong)能(neng)，(，)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)维(wei)护(hu)心(xin)脏(zang)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci)，(，)鱼(yu)油(you)对(dui)脑(nao)部(bu)健(jian)康(kang)的(de)影(ying)响(xiang)同(tong)样(yang)显(xian)著(zhu)。(。)D(D)H(H)A(A)是(shi)大(da)脑(nao)细(xi)胞(bao)膜(mo)的(de)重(zhong)要(yao)组(zu)成(cheng)部(bu)分(fen)，(，)充(chong)足(zu)的(de)D(D)H(H)A(A)摄(she)入(ru)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)认(ren)知(zhi)功(gong)能(neng)，(，)改(gai)善(shan)记(ji)忆(yi)力(li)。(。)多(duo)项(xiang)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)定(ding)期(qi)补(bu)充(chong)鱼(yu)油(you)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)老(lao)年(nian)痴(chi)呆(dai)症(zheng)和(he)其(qi)他(ta)神(shen)经(jing)退(tui)行(xing)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)，(，)为(wei)大(da)脑(nao)的(de)正(zheng)常(chang)运(yun)作(zuo)提(ti)供(gong)支(zhi)持(chi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)鱼(yu)油(you)还(hai)显(xian)示(shi)出(chu)在(zai)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)的(de)潜(qian)力(li)。(。)其(qi)抗(kang)炎(yan)特(te)性(xing)可(ke)以(yi)缓(huan)解(jie)关(guan)节(jie)炎(yan)患(huan)者(zhe)的(de)疼(teng)痛(tong)与(yu)不(bu)适(shi)，(，)改(gai)善(shan)关(guan)节(jie)的(de)灵(ling)活(huo)性(xing)。(。)因(yin)此(ci)，(，)许(xu)多(duo)运(yun)动(dong)员(yuan)和(he)老(lao)年(nian)人(ren)选(xuan)择(ze)通(tong)过(guo)鱼(yu)油(you)补(bu)充(chong)来(lai)维(wei)护(hu)关(guan)节(jie)的(de)健(jian)康(kang)。(。)再(zai)者(zhe)，(，)鱼(yu)油(you)在(zai)提(ti)升(sheng)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)方(fang)面(mian)也(ye)不(bu)容(rong)小(xiao)觑(qu)。(。)有(you)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)O(O)m(m)e(e)g(g)a(a)-(-)3(3)脂(zhi)肪(fang)酸(suan)可(ke)能(neng)有(you)助(zhu)于(yu)缓(huan)解(jie)抑(yi)郁(yu)症(zheng)状(zhuang)，(，)并(bing)改(gai)善(shan)情(qing)绪(xu)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)鱼(yu)油(you)成(cheng)为(wei)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)领(ling)域(yu)的(de)一(yi)个(ge)备(bei)受(shou)关(guan)注(zhu)的(de)辅(fu)助(zhu)疗(liao)法(fa)。(。)要(yao)注(zhu)意(yi)的(de)是(shi)，(，)尽(jin)管(guan)鱼(yu)油(you)的(de)益(yi)处(chu)多(duo)多(duo)，(，)但(dan)其(qi)并(bing)非(fei)万(wan)能(neng)之(zhi)药(yao)，(，)个(ge)人(ren)的(de)具(ju)体(ti)健(jian)康(kang)状(zhuang)况(kuang)及(ji)需(xu)求(qiu)应(ying)当(dang)在(zai)专(zhuan)业(ye)医(yi)疗(liao)人(ren)员(yuan)