当“努力无用”的声音四起，我们到底该怎么办？|三上悠亚人妻中文字幕在线
1. 三上悠亚人妻中文字幕在线星空
2. 三上悠亚人妻中文字幕在线少林寺
3. 中文在线字幕免费观看电视剧0087
4. 三上和结城最火的三部剧
5. 《和部长一起去出差旅》
“以前努力就能成功，现在努力了也没结果。”
“还是以前机会多，好赚钱，现在努力没用。”
“现在谁不努力？但是有几个人成功了？”
你是不是在小酒馆的闲谈里、在深夜加班的叹息中，常听到这些话？
“努力无用论”的声音，在不经意间撩拨着人们的心弦。
确实，当自己兢兢业业奋斗了若干年，看着有父辈铺路的同龄人轻松坐上更高的位置；当自己好不容易攒够钱付首付时，别人早已靠着家里的支持换了第二套房；当过去“好好干就有奔头”的经验，在现实的壁垒前显得力不从心，“努力好像真的没用”的念头自然会在心底蔓延。
这，是许多认真生活的人可能有的疲惫与迷茫。
当现实与期待的差距越来越悬殊
我们还该继续向前吗
不可否认，当下的社会竞争早已不是单靠蛮力就能胜出的游戏。资源分配的马太效应、行业迭代加速、机遇窗口收窄，这些挑战让普通人的进步显得格外艰难，也让努力的“即时回报”渐趋模糊。但将困境简单归因为“努力无用”，实则混淆了“短期回报”与“长期积淀”的边界。
“天道酬勤”从未沦为空洞口号：过去，是一分耕耘一分收获的笃定；如今，是普通人突破困境的微光。时代在变，努力的形式在变，但其价值从未褪色。
那些真正实现跨越的人，哪个不是在泥泞中踏出了路？
全红婵来自广东农村，父母以务农、打零工维生。她凭借对跳水的执着，日复一日地训练，成为中国奥运历史上最年轻的三金得主，既改写了自身命运，也为家庭带来生机。
董宇辉出身陕西农村，父母是普通农民。起初，他在新东方任教，为了讲好课，把知识点背得滚瓜烂熟，反复打磨教学方法。当教培行业遭遇寒冬，他转型做带货主播，在镜头前将知识与商品结合，用才华打动了消费者，成为头部主播。
张桂梅的学生多来自贫困山区，她们披星戴月苦读，冻得发僵也不肯休息。她们知道，读书是唯一能走出大山的路。最终，一批批女孩考入大学，成为教师、医生、公务员，彻底挣脱祖辈面朝黄土的宿命。
努力或许无法立刻抹平先天的差距，但却能让我们在既定的起点上，不断向上攀登。
工作中，是深耕业务、精进能力，还是敷衍应付、安于现状？是主动学习、拓展视野，还是固守经验、拒绝革新？是预判行业变化、持续提升，还是临阵磨枪、仓促应对？
那些看似无即时回报的努力，终将在关键节点化为破局的力量。
卷不动又躺不平
“有效努力”才是破局关键
面对时代挑战，努力更需有的放矢：
其一，找到自己的“突围赛道”。与其在别人的优势领域里内卷，不如发掘自己的潜力所在；
其二，把努力转化为“不可替代性”。在岗位上，与其做重复劳动，不如深耕专业技能。“硬实力”才是面对变局的底气；
其三，转变“速成”的心理。成功不是一蹴而就的，可能需要几代人的努力。父母努力供我们吃饱穿暖，我们努力供儿女读书，这本身就是一种进步。
真正的进步，并非直线上升，而是如登山般：有陡坡、有台阶、有平地，但每一步都在靠近顶峰。
在充满未知的当下，努力不是“唯一解”，却是“必答题”。它未必能决定机会是否降临，却能决定机会来临时，我们是否有能力把握；它或许不会立刻兑换成世俗意义上的“成功”，但能让我们在面对生活的刁难时，多一份选择权。
作者：白玥
编辑：梁静
审校：魏园
责编：宋方灿
(中新社微信公众号)
dangguishiyizhongzaizhongyiyaozhongguangfanyingyongdecaoyao，qixuemingwei“Angelicasinensis”，changbeiyuwei“nvxingzhiyao”。benwenjiangtantaodangguidezhuyaozuoyonghegongxiao，chanshuqizaixiandaiyixueheyangshengzhongdezhongyaoxing。shouxian，dangguizuiweirensuozhidegongxiaoshihuoxuebuxue。jingqibuguilvhuojingxueliangshaodenvxing，changchangyouyutineixuexuerdaozhishenxinbushi。dangguinenggouyouxiaodicujinxueyexunhuan，gaishanxueyezhiliang，bangzhunvxingtiaoliyuejing，huanjietongjing。zheyizuoyongbujinzaichuantongzhongyizhongdedaoleyanzheng，xiandaiyixueyanjiuyefaxiandangguizhongdeyouxiaochengfenjuyoucujinhongxueqiushengchengdezuoyong，congerzhichiqibuxuedegongneng。qici，dangguijuyouxianzhuderunzaohezhentongxiaoguo。duiyuqiudongjijieganzaoyinfadepifusaoyang、kesoudengzhengzhuang，dangguinengtongguozirunshenti，huanjiebushi。ciwai，qizhentongxiaoguoyeshiyongyuchanhouhuifujishuhoutiaoli，nenggoubangzhuhuanjietengtong，cujinshangkouyuhe。disan，dangguizaitiaojiemianyigongnengfangmianyebiaoxianchuse。qichengfennenggouzengqiangmianyixibaodehuoxing，tigaojitidikangli。zheshidedangguizaiyufanghefuzhuzhiliaomouxiejibingfangmianjuyouqianzaixiaoguo，youqishizaitiaoliqixuebuzuyinfadeyajiankangzhuangtaishi。zuihou，dangguideshiyongfanweibujinxianyunvxingqunti，nanxingtongyangkeyishouyi。qitiaojieneifenmi、huanjieyalidexiaoguo，shidewulunxingbie，jieketongguoshiliangshiyongdangguilaigaishanshentizhuangkuang。zongshangsuoshu，dangguizuoweiyizhongduogongnengdecaoyao，pingjieqihuoxuebuxue、run当(dang)归(gui)是(shi)一(yi)种(zhong)在(zai)中(zhong)医(yi)药(yao)中(zhong)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)的(de)草(cao)药(yao)，(，)其(qi)学(xue)名(ming)为(wei)“(“)A(A)n(n)g(g)e(e)l(l)i(i)c(c)a(a)s(s)i(i)n(n)e(e)n(n)s(s)i(i)s(s)”(”)，(，)常(chang)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)女(nv)性(xing)之(zhi)药(yao)”(”)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)当(dang)归(gui)的(de)主(zhu)要(yao)作(zuo)用(yong)和(he)功(gong)效(xiao)，(，)阐(chan)述(shu)其(qi)在(zai)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)和(he)养(yang)生(sheng)中(zhong)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)首(shou)先(xian)，(，)当(dang)归(gui)最(zui)为(wei)人(ren)所(suo)知(zhi)的(de)功(gong)效(xiao)是(shi)活(huo)血(xue)补(bu)血(xue)。(。)经(jing)期(qi)不(bu)规(gui)律(lv)或(huo)经(jing)血(xue)量(liang)少(shao)的(de)女(nv)性(xing)，(，)常(chang)常(chang)由(you)于(yu)体(ti)内(nei)血(xue)虚(xu)而(er)导(dao)致(zhi)身(shen)心(xin)不(bu)适(shi)。(。)当(dang)归(gui)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)地(di)促(cu)进(jin)血(xue)液(ye)循(xun)环(huan)，(，)改(gai)善(shan)血(xue)液(ye)质(zhi)量(liang)，(，)帮(bang)助(zhu)女(nv)性(xing)调(tiao)理(li)月(yue)经(jing)，(，)缓(huan)解(jie)痛(tong)经(jing)。(。)这(zhe)一(yi)作(zuo)用(yong)不(bu)仅(jin)在(zai)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)中(zhong)得(de)到(dao)了(le)验(yan)证(zheng)，(，)现(xian)代(dai)医(yi)学(xue)研(yan)究(jiu)也(ye)发(fa)现(xian)当(dang)归(gui)中(zhong)的(de)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)具(ju)有(you)促(cu)进(jin)红(hong)血(xue)球(qiu)生(sheng)成(cheng)的(de)作(zuo)用(yong)，(，)从(cong)而(er)支(zhi)持(chi)其(qi)补(bu)血(xue)的(de)功(gong)能(neng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)当(dang)归(gui)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)润(run)燥(zao)和(he)镇(zhen)痛(tong)效(xiao)果(guo)。(。)对(dui)于(yu)秋(qiu)冬(dong)季(ji)节(jie)干(gan)燥(zao)引(yin)发(fa)的(de)皮(pi)肤(fu)瘙(sao)痒(yang)、(、)咳(ke)嗽(sou)等(deng)症(zheng)状(zhuang)，(，)当(dang)归(gui)能(neng)通(tong)过(guo)滋(zi)润(run)身(shen)体(ti)，(，)缓(huan)解(jie)不(bu)适(shi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)其(qi)镇(zhen)痛(tong)效(xiao)果(guo)也(ye)适(shi)用(yong)于(yu)产(chan)后(hou)恢(hui)复(fu)及(ji)术(shu)后(hou)调(tiao)理(li)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)缓(huan)解(jie)疼(teng)痛(tong)，(，)促(cu)进(jin)伤(shang)口(kou)愈(yu)合(he)。(。)第(di)三(san)，(，)当(dang)归(gui)在(zai)调(tiao)节(jie)免(mian)疫(yi)功(gong)能(neng)方(fang)面(mian)也(ye)表(biao)现(xian)出(chu)色(se)。(。)其(qi)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)细(xi)胞(bao)的(de)活(huo)性(xing)，(，)提(ti)高(gao)机(ji)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)当(dang)归(gui)在(zai)预(yu)防(fang)和(he)辅(fu)助(zhu)治(zhi)疗(liao)某(mou)些(xie)疾(ji)病(bing)方(fang)面(mian)具(ju)有(you)潜(qian)在(zai)效(xiao)果(guo)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)调(tiao)理(li)气(qi)血(xue)不(bu)足(zu)引(yin)发(fa)的(de)亚(ya)健(jian)康(kang)状(zhuang)态(tai)时(shi)。(。)最(zui)后(hou)，(，)当(dang)归(gui)的(de)适(shi)用(yong)范(fan)围(wei)不(bu)仅(jin)限(xian)于(yu)女(nv)性(xing)群(qun)体(ti)，(，)男(nan)性(xing)同(tong)样(yang)可(ke)以(yi)受(shou)益(yi)。(。)其(qi)调(tiao)节(jie)内(nei)分(fen)泌(mi)、(、)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li)的(de)效(xiao)果(guo)，(，)使(shi)得(de)无(wu)论(lun)性(xing)别(bie)，(，)皆(jie)可(ke)通(tong)过(guo)适(shi)量(liang)使(shi)用(yong)当(dang)归(gui)来(lai)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)状(zhuang)况(kuang)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu)，(，)当(dang)归(gui)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)多(duo)功(gong)能(neng)的(de)草(cao)药(yao)，(，)凭(ping)借(jie)其(qi)活(huo)血(xue)补(bu)血(xue)、(、)润(run)