(粤港澳全运会)广东女篮时隔8年再夺全运冠军 江苏女足力克湖北队登顶|性一交一乱一美A片麻豆网站
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中新社佛山11月16日电 (记者 郭超凯)第十五届全国运动会佛山赛区15日晚诞生两枚女子团体成年组项目重量级金牌——广东女篮74:68力克四川女篮,时隔8年再夺全运会金牌;江苏女足以1:0战胜湖北女足成功夺冠。
女篮决赛在佛山顺德德胜体育中心举行。广东与四川两队均汇聚众多国手,阵容星光熠熠。小组赛阶段,广东女篮场均净胜对手41.7分,四川女篮更是场均净胜对手66.5分,展现出强大的统治力,双双以全胜战绩会师决赛。
决赛首节广东女篮率先发力,内外结合取得26:19的领先;四川女篮紧咬比分,未让差距扩大。次节四川女篮调整攻防策略,加强防守反击,半场结束时广东女篮仅以43:39保持微弱优势。

易边再战,双方对抗再度升级。四川女篮多次迫近分差,但三节战罢,广东女篮仍以59:56继续保持领先。末节决战,两队强度不减,最终广东女篮顶住压力,以74:68锁定胜局。广东女篮球员杨舒予砍下全场最高的22分,陈明伶、黄思静双双得分上双。
广东女篮主教练郑薇赛后表示,球队在小组赛阶段边打边磨合,解决细节问题,至半决赛状态已渐入佳境。四川女篮的内线优势和人员厚度比广东好,但广东女篮是一支永不放弃的队伍。
女足决赛在佛山世纪莲体育中心打响。江苏女足本届赛事状态出色,小组赛她们2胜1平、位列小组头名晋级,随后在四分之一决赛2:0轻取四川女足。半决赛面对上海女足,凭借邵子钦终场前的头球绝杀,江苏女足以2:1险胜晋级。
决赛再度迎战小组赛对手湖北女足,江苏队延续强势。上半场双方互有攻守但均未能破门。双方战至第90分钟,替补登场的霍悦欣完成致命一击,帮助江苏女足1:0力克对手,夺得本届全运会女足成年组金牌。
霍悦欣赛后表示,替补上场前主教练鼓励她放开手脚、敢于表现、拿球就往前突。正是队友们前90分钟的拼搏,才为她创造了最后绝杀的机会。(完)
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