世界冠军庞清/佟健回忆温哥华冬奥会难忘瞬间|精品一区二区三区在线成人
1. 精品一区二区三区在线成人影院
2. 精品一区二区三区在线成人-蓝光高清
3. 精品一区二区三区在线成人,亚洲日韩在线中文字幕综合
4. 精品1区和2区3区
中新网北京11月23日电 “中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”运动员进校园活动21日走进中关村第一小学西二旗分校。花样滑冰世界冠军庞清/佟健用并肩追梦的奋斗故事生动诠释了中华体育精神，鼓励同学们勇敢去尝试、去热爱、去拼搏。
中华体育精神大讲堂现场，佟健分享了自己与庞清搭档的29载峥嵘岁月，从最初对花样滑冰的懵懂兴趣，到成为征战4届冬奥会的赛场挚友，这条路并不平坦。佟健坦言，正是每一次上冰机会的来之不易，让他们更加珍惜时光，全情投入每一次训练。
冰场墙上“冲出亚洲，走向世界”的八个大字，是他们成长路上的精神坐标。佟健与庞清分享了2010年温哥华冬奥会的难忘瞬间：当《追梦无悔》的音乐响起，两人手牵手滑向冰场中央，托举、旋转、跳跃，每一个动作都凝聚着多年的默契与汗水。最终，他们以141.81分的成绩打破彼时自由滑世界纪录，夺得冬奥会银牌。“站在领奖台上，看着五星红旗冉冉升起，我们深知，这枚奖牌承载的不仅是个人梦想，更是‘为国争光’的中华体育精神。”
“听世界冠军讲述他们在训练中遇到困难是如何面对、坚持不放弃的，让我深受触动，我们在生活和学习中，也要有这种顽强拼搏、坚持不懈的精神。”有同学如是说。
互动环节气氛热烈，现场大屏幕滚动着全校征集的提问，庞清、佟健随机抽取作答。有家长关心“如何平衡学习和体育锻炼时间”，庞清解答：“家长可以充当‘找平衡点’的角色，帮助孩子合理规划，学习与运动两者相辅相成。”
随后的冠军体育课环节，庞清、佟健在观看了同学们排练的舞蹈作品后，结合花样滑冰双人滑的特点，细致讲解了舞蹈动作发力点与节奏把控要领。佟健边打节拍边说：“注意音乐与动作的节奏，调整好气息。”庞清则补充说道：“每个人的自信都要展现出来，将大家的目光吸引到你身上。”
活动结束后，庞清与佟健寄语青少年：“去尝试、去热爱、去拼搏。希望同学们能在‘参与体育、享受体育’的过程中收获健康与快乐！”
本次活动由国家体育总局宣传司主办，中国体育报业总社有限公司承办，中国体育报、新体育网、中关村第一小学西二旗分校协办。活动既普及了冰雪运动知识，又传递了中华体育精神。这份源自冰场的热爱与拼搏，将激励更多青少年在人生的广阔舞台上，“滑”出属于自己的精彩轨迹。(完)
##xiangchundechuntian：shejianshangdemeiweichuntian，yiqiedouzaifusu，youqishinayimonenlvdexiangchun，fangfoweidadipishangleyicengwennuandewaiyi。xiangchun，zhegexiaoxiaodelvseyaya，bujinshichuntiandexiangzheng，gengshiwoxinzhongnafenxiangchoudejituo。jintian，wojiulaihedajiafenxiangyixiawoduixiangchundereaiyutadedutemeili。meinianchuntian，wodouhuipobujidaidiqushichang，xunzhaonazuixiannendexiangchun。maihuijiadediyijianshi，jiushibataqingxiganjing，xiangshounazhongqingxiangpubideyuyue。xiangchundechifaduozhongduoyang，wopianaiyongtalaizuoxiangchunchaojidan，jiandanquejizhimeiwei。zhixujiangxiangchunchaoshuihou，yujidanyitongfanchao，shengpanshizaisashangyidianeryan，jianjiandandandejiachangcai，jiunengrangrenyikoujieyikou，tingbuxialai。chuleyongxiangchunchaodan，xiangchunbandoufuyeshiwoxinmuzhongdejingdian。jiangdoufuqiechengxiaokuai，jiaruxiangchun、suanmo、jiangyouhejidixiangyou，banyunhouningjielechuntiandeweidao，zheyangqingxindekougan，fangfozhenggechuntiandouzaishejianzhanfang。xiangchunbujinmeiwei，erqieyingyangfengfu。tafuhanweishengsuhekuangwuzhi，nenggoubangzhutigaomianyili，shichunjiyangshengdejuejiaxuanze。zaizheduanshijianli，xiangyongxiangchunyeshiyizhongduizirandeganen，fangfozaiyudaziranjinxingyiciqinmideduihua。raner，xiangchun#(#)#(#)香(xiang)椿(chun)的(de)春(chun)天(tian)：(：)舌(she)尖(jian)上(shang)的(de)美(mei)味(wei)春(chun)天(tian)，(，)一(yi)切(qie)都(dou)在(zai)复(fu)苏(su)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)那(na)一(yi)抹(mo)嫩(nen)绿(lv)的(de)香(xiang)椿(chun)，(，)仿(fang)佛(fo)为(wei)大(da)地(di)披(pi)上(shang)了(le)一(yi)层(ceng)温(wen)暖(nuan)的(de)外(wai)衣(yi)。(。)香(xiang)椿(chun)，(，)这(zhe)个(ge)小(xiao)小(xiao)的(de)绿(lv)色(se)芽(ya)芽(ya)，(，)不(bu)仅(jin)是(shi)春(chun)天(tian)的(de)象(xiang)征(zheng)，(，)更(geng)是(shi)我(wo)心(xin)中(zhong)那(na)份(fen)乡(xiang)愁(chou)的(de)寄(ji)托(tuo)。(。)今(jin)天(tian)，(，)我(wo)就(jiu)来(lai)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)下(xia)我(wo)对(dui)香(xiang)椿(chun)的(de)热(re)爱(ai)与(yu)它(ta)的(de)独(du)特(te)魅(mei)力(li)。(。)每(mei)年(nian)春(chun)天(tian)，(，)我(wo)都(dou)会(hui)迫(po)不(bu)及(ji)待(dai)地(di)去(qu)市(shi)场(chang)，(，)寻(xun)找(zhao)那(na)最(zui)鲜(xian)嫩(nen)的(de)香(xiang)椿(chun)。(。)买(mai)回(hui)家(jia)的(de)第(di)一(yi)件(jian)事(shi)，(，)就(jiu)是(shi)把(ba)它(ta)清(qing)洗(xi)干(gan)净(jing)，(，)享(xiang)受(shou)那(na)种(zhong)清(qing)香(xiang)扑(pu)鼻(bi)的(de)愉(yu)悦(yue)。(。)香(xiang)椿(chun)的(de)吃(chi)法(fa)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)我(wo)偏(pian)爱(ai)用(yong)它(ta)来(lai)做(zuo)香(xiang)椿(chun)炒(chao)鸡(ji)蛋(dan)，(，)简(jian)单(dan)却(que)极(ji)致(zhi)美(mei)味(wei)。(。)只(zhi)需(xu)将(jiang)香(xiang)椿(chun)焯(chao)水(shui)后(hou)，(，)与(yu)鸡(ji)蛋(dan)一(yi)同(tong)翻(fan)炒(chao)，(，)盛(sheng)盘(pan)时(shi)再(zai)撒(sa)上(shang)一(yi)点(dian)儿(er)盐(yan)，(，)简(jian)简(jian)单(dan)单(dan)的(de)家(jia)常(chang)菜(cai)，(，)就(jiu)能(neng)让(rang)人(ren)一(yi)口(kou)接(jie)一(yi)口(kou)，(，)停(ting)不(bu)下(xia)来(lai)。(。)除(chu)了(le)用(yong)香(xiang)椿(chun)炒(chao)蛋(dan)，(，)香(xiang)椿(chun)拌(ban)豆(dou)腐(fu)也(ye)是(shi)我(wo)心(xin)目(mu)中(zhong)的(de)经(jing)典(dian)。(。)将(jiang)豆(dou)腐(fu)切(qie)成(cheng)小(xiao)块(kuai)，(，)加(jia)入(ru)香(xiang)椿(chun)、(、)蒜(suan)末(mo)、(、)酱(jiang)油(you)和(he)几(ji)滴(di)香(xiang)油(you)，(，)拌(ban)匀(yun)后(hou)凝(ning)结(jie)了(le)春(chun)天(tian)的(de)味(wei)道(dao)，(，)这(zhe)样(yang)清(qing)新(xin)的(de)口(kou)感(gan)，(，)仿(fang)佛(fo)整(zheng)个(ge)春(chun)天(tian)都(dou)在(zai)舌(she)尖(jian)绽(zhan)放(fang)。(。)香(xiang)椿(chun)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)，(，)而(er)且(qie)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)。(。)它(ta)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)，(，)能(neng)够(gou)帮(bang)助(zhu)提(ti)高(gao)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)是(shi)春(chun)季(ji)养(yang)生(sheng)的(de)绝(jue)佳(jia)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)这(zhe)段(duan)时(shi)间(jian)里(li)，(，)享(xiang)用(yong)香(xiang)椿(chun)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)对(dui)自(zi)然(ran)的(de)感(gan)恩(en)，(，)仿(fang)佛(fo)在(zai)与(yu)大(da)自(zi)然(ran)进(jin)行(xing)一(yi)次(ci)亲(qin)密(mi)的(de)对(dui)话(hua)。(。)然(ran)而(er)，(，)香(xiang)椿(chun)