建章立制 抓常抓长(锲而不舍落实中央八项规定精神)|中国极品少妇xxxxx
各地完善作风建设常态化长效化制度机制——
建章立制 抓常抓长(锲而不舍落实中央八项规定精神)
“职能部门有没有‘吃拿卡要’、办事拖拉、推诿扯皮等行为？”近日，浙江省丽水市缙云县纪检监察干部深入企业走访。
缙云县完善政商交往正面、负面、倡导“三张清单”，明确10方面“要为”、10方面“不得为”，收受、索要红包等问题被纳入负面清单。
深入贯彻中央八项规定精神学习教育开展以来，各地坚持“当下改”与“长久立”相结合，完善作风建设常态化长效化制度机制，让人民群众看到变化、得到实惠。
“前段时间家里水管坏了，联系网格员后没多久，就有人过来上门维修。”江西省浮梁县峙滩镇侈溪村村民刘忠信说。
浮梁县制定党建引领基层治理网格化管理服务工作方案，针对独居老人、残障人士等群体，设置“一键拨号”快速呼叫网格员，及时高效响应诉求。
“围挡整治，路畅通了，心气也顺了。”近日，看着自家附近的一处围挡终于被拆除，吉林省延边朝鲜族自治州珲春市靖和街道居民单洪梅竖起大拇指。
珲春市完善线上线下“双渠道”群众意见受理机制，线上依托“珲春智慧城管”小程序、12345政务服务热线，实现群众诉求即时提交、快速响应；线下通过定期走访等方式，现场办公解决问题。
“调研组当场敲定解决方案，真是太好了。”江苏省南通市制局半导体(南通)有限公司负责人付伟说。此前，公司新上的项目遇到工程建设难题，高新区项目办第一时间匹配调研组，会同自然资源、住建、供电等部门工作人员直奔一线、现场办公。
南通市建立调研考察活动统筹协调机制，制定调研问题解决清单、调研成果转化清单，强化对调研中发现问题的督办督查、跟踪问效，推动带着问题下基层、解决问题在一线。
有什么问题就解决什么问题，什么问题突出就重点整治什么问题。学习教育中，各地从突出问题入手，推动从“解剖一个问题”向“解决一类问题”延伸。
“检查次数少了，我们专心搞生产、抓发展的时间多了。”谈起最近的“综合查一次”改革，湖北省宜昌利民管业科技股份有限公司总经理李中华说。
针对涉企检查过多问题，宜昌市伍家岗区纪委监委督促推动全区26家涉企执法单位实施“综合查一次”改革，梳理市场监管、应急管理、生态环境等部门检查事项，实行“组团式”联合检查，为企业减负。
“环城北路现在好走多了！”近日，云南省玉溪市峨山彝族自治县居民王江萍说。聚焦群众反映强烈的坑洼道路修复推进慢问题，相关部门向县住建局、县综合行政执法局等发出“黄灯”提醒，不到1个月，项目就完工了。
玉溪市围绕干部作风问题，建立“黄橙红”三色督促预警机制，对重点工作进度未达预期或落实不到位的，首次“黄灯”提醒约谈，第二次“橙灯”限期督办，第三次“红灯”追责问责。
“多亏了几个部门协同联动，帮我们解决了难题。”不久前，在重庆市万州区政务服务大厅，某民营医院办事人员张应红说。
原来，该医院在营业执照和医疗机构执业许可证上的名称不一致，导致无法正常刻制公章。工作人员李婷现场协调区公安、卫生健康、市场监管等部门。最终，万州区卫生健康委出具说明，公安局及时予以认定，企业顺利拿到了公章。
万州区制定提升政务服务质效专项行动实施方案，建立“跨部门”办事紧急磋商工作机制、“办不成事”反映窗口问题解决机制等，靶向破解办事堵点，让企业和群众更舒心、更满意。
(本报记者李林蔚、吴储岐、吴君、王丹、王欣悦、白光迪、郑智文、窦皓、张驰)
《人民日报》(2025年07月14日 第 01 版)
biaoti：50suizhi60suixueyabiaozhun，jiankangshenghuocong“ya”kaishi！zaishenghuozhong，henduorendouzhidaoxueyadezhongyaoxing。youqishi50suizhi60suidepengyou，xueyadejiankangguanxizhewomendeshenghuozhiliangheshentizhuangkuang，yincizhangwozhegenianlingduandexueyabiaozhunfeichangzhongyao~shouxian，womenlaikankanxueyadezhengchangbiaozhun。genjuzuixindeyixuezhinan，duiyu50suizhi60suiderenqun，lixiangdexueyayinggaizai120/80mmHgyixia。ruguonidexueyazai130/85mmHgyixia，suanshizhengchangfanwei，danruguochaochulezheyibiaozhun，jiuxuyaoyinqizhongshio！gaoxueyadedingyishishousuoya≥140mmHghuoshuzhangya≥90mmHg。ersuizhenianlingdezengchang，xueguandedanxingzhujianxiajiang，xueyakenenghuiyousuoshangsheng，zheyeshiziranguilvdeyibufen，danwomenbunengduicidiaoyiqingxin。qici，gaoxueyakenengdailaidejiankangfengxianwomenyeyaorenshidao。changqigaoxueyakenengdaozhixinzangbing、zhongfengyijishenzangbingdengyanzhongjiankangwenti。suoyi，jiancezijixueyadebianhua，dingqitijianshifeichangbiyaode！duiyuzhegenianlingduanderenqun，jianyimeiyuezhishaoceliangyicixueya，jilubianhua，jishiyuyishenggoutong。dangran，shenghuofangshidetiaozhengyeshifenguanjian！shouxian，congyinshirushou，jianshaoyanfensheru，duochishuiguoshucai，baochishanshijunheng。qici，duanlianbukeshao，meizhouzhishao150fenzhongdezhongdengqiangduyundong，rukuaizou、youyong、yujiadeng，doushibucuodexuanze！yucitongshi，kongzhitizhong，baochilianghaodexinlizhuangtaiyeshizhiguanzhongyaode。yaliguodayehuidaozhixueyashenggaoo~duiyuyixiegaoweirenqun，biruyoujiazugaoxueyashi、tangniaobingdengjiankangwentidepengyou，标(biao)题(ti)：(：)5(5)0岁(sui)至(zhi)6(6)0岁(sui)血(xue)压(ya)标(biao)准(zhun)，(，)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)从(cong)“(“)压(ya)”(”)开(kai)始(shi)！(！)在(zai)生(sheng)活(huo)中(zhong)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)都(dou)知(zhi)道(dao)血(xue)压(ya)的(de)重(zhong)要(yao)性(xing)。(。)尤(you)其(qi)是(shi)5(5)0岁(sui)至(zhi)6(6)0岁(sui)的(de)朋(peng)友(you)，(，)血(xue)压(ya)的(de)健(jian)康(kang)关(guan)系(xi)着(zhe)我(wo)们(men)的(de)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)和(he)身(shen)体(ti)状(zhuang)况(kuang)，(，)因(yin)此(ci)掌(zhang)握(wo)这(zhe)个(ge)年(nian)龄(ling)段(duan)的(de)血(xue)压(ya)标(biao)准(zhun)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)~(~)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)们(men)来(lai)看(kan)看(kan)血(xue)压(ya)的(de)正(zheng)常(chang)标(biao)准(zhun)。(。)根(gen)据(ju)最(zui)新(xin)的(de)医(yi)学(xue)指(zhi)南(nan)，(，)对(dui)于(yu)5(5)0岁(sui)至(zhi)6(6)0岁(sui)的(de)人(ren)群(qun)，(，)理(li)想(xiang)的(de)血(xue)压(ya)应(ying)该(gai)在(zai)1(1)2(2)0/(/)8(8)0m(m)m(m)H(H)g(g)以(yi)下(xia)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)的(de)血(xue)压(ya)在(zai)1(1)3(3)0/(/)8(8)5(5)m(m)m(m)H(H)g(g)以(yi)下(xia)，(，)算(suan)是(shi)正(zheng)常(chang)范(fan)围(wei)，(，)但(dan)如(ru)果(guo)超(chao)出(chu)了(le)这(zhe)一(yi)标(biao)准(zhun)，(，)就(jiu)需(xu)要(yao)引(yin)起(qi)重(zhong)视(shi)哦(o)！(！)高(gao)血(xue)压(ya)的(de)定(ding)义(yi)是(shi)收(shou)缩(suo)压(ya)≥(≥)1(1)4(4)0m(m)m(m)H(H)g(g)或(huo)舒(shu)张(zhang)压(ya)≥(≥)9(9)0m(m)m(m)H(H)g(g)。(。)而(er)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang)，(，)血(xue)管(guan)的(de)弹(dan)性(xing)逐(zhu)渐(jian)下(xia)降(jiang)，(，)血(xue)压(ya)可(ke)能(neng)会(hui)有(you)所(suo)上(shang)升(sheng)，(，)这(zhe)也(ye)是(shi)自(zi)然(ran)规(gui)律(lv)的(de)一(yi)部(bu)分(fen)，(，)但(dan)我(wo)们(men)不(bu)能(neng)对(dui)此(ci)掉(diao)以(yi)轻(qing)心(xin)。(。)其(qi)次(ci)，(，)高(gao)血(xue)压(ya)可(ke)能(neng)带(dai)来(lai)的(de)健(jian)康(kang)风(feng)险(xian)我(wo)们(men)也(ye)要(yao)认(ren)识(shi)到(dao)。(。)长(chang)期(qi)高(gao)血(xue)压(ya)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)中(zhong)风(feng)以(yi)及(ji)肾(shen)脏(zang)病(bing)等(deng)严(yan)重(zhong)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)所(suo)以(yi)，(，)监(jian)测(ce)自(zi)己(ji)血(xue)压(ya)的(de)变(bian)化(hua)，(，)定(ding)期(qi)体(ti)检(jian)是(shi)非(fei)常(chang)必(bi)要(yao)的(de)！(！)对(dui)于(yu)这(zhe)个(ge)年(nian)龄(ling)段(duan)的(de)人(ren)群(qun)，(，)建(jian)议(yi)每(mei)月(yue)至(zhi)少(shao)测(ce)量(liang)一(yi)次(ci)血(xue)压(ya)，(，)记(ji)录(lu)变(bian)化(hua)，(，)及(ji)时(shi)与(yu)医(yi)生(sheng)沟(gou)通(tong)。(。)当(dang)然(ran)，(，)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)调(tiao)整(zheng)也(ye)十(shi)分(fen)关(guan)键(jian)！(！)首(shou)先(xian)，(，)从(cong)饮(yin)食(shi)入(ru)手(shou)，(，)减(jian)少(shao)盐(yan)分(fen)摄(she)入(ru)，(，)多(duo)吃(chi)水(shui)果(guo)蔬(shu)菜(cai)，(，)保(bao)持(chi)膳(shan)食(shi)均(jun)衡(heng)。(。)其(qi)次(ci)，(，)锻(duan)炼(lian)不(bu)可(ke)少(shao)，(，)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)中(zhong)等(deng)强(qiang)度(du)运(yun)动(dong)，(，)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)、(、)瑜(yu)伽(jia)等(deng)，(，)都(dou)是(shi)不(bu)错(cuo)的(de)选(xuan)择(ze)！(！)与(yu)此(ci)同(tong)时(shi)，(，)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)心(xin)理(li)状(zhuang)态(tai)也(ye)是(shi)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)压(ya)力(li)过(guo)大(da)也(ye)会(hui)导(dao)致(zhi)血(xue)压(ya)升(sheng)高(gao)哦(o)~(~)对(dui)于(yu)一(yi)些(xie)高(gao)危(wei)人(ren)群(qun)，(，)比(bi)如(ru)有(you)家(jia)族(zu)高(gao)血(xue)压(ya)史(shi)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)的(de)朋(peng)友(you)，(，)