2000余年前的西汉贵族如何养生？这些文物揭秘……|人妻奶水人妻系列
1. 人妻奶水人妻系列1～100
2. 人妻奶水人妻系列第505章
3. 人妻奶水人妻系列第5部分
4. 人妻奶水人妻系列h文作者不详
5. 人妻奶水人妻系列31部
6. 人妻有啥好
两千余年前西汉贵族如何养生？
不仅能针灸，还炮制出了熟地黄，也能喝上“五叶汤”，快来一起看看海昏侯刘贺的“养生秘籍”。
炒钢技术制造的医针
“在海昏侯墓的主棺中出土了一批精美的贴金漆盒，其中一个漆盒中有一段玉管，里面有纺织物包裹着的一套作为中医针灸用的钢针。”杨军表示，漆盒中的钢针出土于刘贺的头部位置，应是贴身并经常使用的物品。
出土针具的漆盒中，还有量匙多件，可能为勺取药粉所用，与这套针具一同出土的一枚签牌中写有“九针具一”，可推测此套钢针为传世医用文献中“九针”的一种，是一套医用器具。
得益于现代科技考古技术，考古人员发现这套针具是以生铁为原料，经过脱碳锻打形成的炒钢制品，具有良好的延展性，以至于经过锻打可以制成极细的针，横截面直径为0.3-0.5毫米。
“这套针具不仅极细，针灸时对人体的刺痛感较轻，还不易生锈，容易保存，已经十分接近现代中医使用的针具。”杨军表示，这套出土医针是西汉时期钢铁冶炼史、中国古代医学史上的重要实物证据，表明至迟于西汉时期，炒钢技术制造的医针已应用于中医针灸。
最早的中药辅料炮制品
除针灸外，吃中药也是刘贺的养生方式之一，海昏侯墓中出土的地黄炮制品，被确认为迄今发现的最早的中药辅料炮制品。
《神农本草经》记载地黄：“主折跌，绝筋，伤中。逐血痹，填骨髓，长肌肉……除痹。生者优良。久服轻身不老。”
“这件地黄炮制品刚出土时我们认为或许是冬虫夏草，后经过中国中医科学院鉴定分析为玄参科地黄属植物的根。”杨军表示，不论是针灸还是最早中药炮制品地黄的发现，都与刘贺所患的痹症(“痿”疾)有所对应。
“医工”漆盘
海昏侯墓中还出土了一件“医工”漆盘，表明当时的西汉贵族已经使用“五叶汤”这样的汤剂来调养身体。
记载医方的竹简
此外，在墓中出土的数千枚竹简木牍中，有不少属于“方技”一类，其中有不少医方，但具体内容还有待考古人员，对竹简的修复与解读。
修身养性
古人认为修身养性也是一种养生可以“治未病”。
海昏侯墓中，不论是可散发香气的博山炉，还是可以“入口即暖”的青铜温鼎，都体现了当时西汉贵族，对身心健康的美好追求。
记者：李韵涵
来源：中新社微信公众号
###jiazhuangxianjiejiezenmezhiliaozuihaojiazhuangxianjiejieshizhijiazhuangxianneidezhongkuai，changjianyuchengnianren，fabinglvzhunianshangsheng。suirandaduoshujiejieshiliangxingde，danrengxuzhongshiqizhiliao。xiamian，womenlaitantaojiazhuangxianjiejiedezuijiazhiliaofangshi。shouxian，quezhenshizhiliaodediyibu。zaifaxianjiazhuangxianjiejiehou，yishengtongchanghuitongguochaoshengjianzhaguanchajiejiededaxiao、xingtaihejiegou。ruguojiejiejiaodahuoyouaibianfengxian，kenenghuijianyijinxingxibaoxuechuanci（jixizhenchuancihuojian），yibianmingqueqixingzhi。ruojiejiebeiquerenweiliangxing，zhiliaofanganduoweiguancha。dingqijinxingchaoshengjiance，guanzhujiejiedebianhuashizhongyaodeguanlifangshi。xuduoliangxingjiejiebuhuiyinqizhengzhuang，yebuhuiyingxiangshengmingzhiliang，cishibubijinxingshoushu。raner，dangjiejieyingxiangdaojiazhuangxiangongneng，daozhijiazhuangxianjisufenmiyichang，huozhejiejiechixuzengda、bianxingshi，zhiliaojiuxiandebiyao。zhongdujiazhuangxiangongnengkangjindehuanzhe，kenengxuyaoyaowuzhiliaoyitiaojiejisushuiping。duiyixiezhengzhuangmingxiandehuanzhe，shoushuqiechujiejieyeshiyizhongchangjianxuanze。zaishaoshuqingkuangxia，ruguojingguojianzhafaxianjiejieshiexingde，zhiliaozexuyaogengjiajiji。genjuzhongliudeleixinghefenqi，yishengkenenghuijianyishoushuqiechu，bingjiehefangliaohuohualiaolaijiangdifufafengxian。zongzhi，jiazhuangxianjiejiedezhiliaofangfayinhuanzhedejutiqingkuangeryi。guanjianzaiyujishijiuyi、jinxingzhunquedezhenduan，heyishengchongfengoutong，zhidinggexinghuadezhiliaofangan。baochidingqifuzha，jiangyouzhuyujishifaxian#(#)#(#)#(#)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)结(jie)节(jie)怎(zen)么(me)治(zhi)疗(liao)最(zui)好(hao)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)结(jie)节(jie)是(shi)指(zhi)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)内(nei)的(de)肿(zhong)块(kuai)，(，)常(chang)见(jian)于(yu)成(cheng)年(nian)人(ren)，(，)发(fa)病(bing)率(lv)逐(zhu)年(nian)上(shang)升(sheng)。(。)虽(sui)然(ran)大(da)多(duo)数(shu)结(jie)节(jie)是(shi)良(liang)性(xing)的(de)，(，)但(dan)仍(reng)需(xu)重(zhong)视(shi)其(qi)治(zhi)疗(liao)。(。)下(xia)面(mian)，(，)我(wo)们(men)来(lai)探(tan)讨(tao)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)最(zui)佳(jia)治(zhi)疗(liao)方(fang)式(shi)。(。)首(shou)先(xian)，(，)确(que)诊(zhen)是(shi)治(zhi)疗(liao)的(de)第(di)一(yi)步(bu)。(。)在(zai)发(fa)现(xian)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)结(jie)节(jie)后(hou)，(，)医(yi)生(sheng)通(tong)常(chang)会(hui)通(tong)过(guo)超(chao)声(sheng)检(jian)查(zha)观(guan)察(cha)结(jie)节(jie)的(de)大(da)小(xiao)、(、)形(xing)态(tai)和(he)结(jie)构(gou)。(。)如(ru)果(guo)结(jie)节(jie)较(jiao)大(da)或(huo)有(you)癌(ai)变(bian)风(feng)险(xian)，(，)可(ke)能(neng)会(hui)建(jian)议(yi)进(jin)行(xing)细(xi)胞(bao)学(xue)穿(chuan)刺(ci)（(（)即(ji)细(xi)针(zhen)穿(chuan)刺(ci)活(huo)检(jian)）(）)，(，)以(yi)便(bian)明(ming)确(que)其(qi)性(xing)质(zhi)。(。)若(ruo)结(jie)节(jie)被(bei)确(que)认(ren)为(wei)良(liang)性(xing)，(，)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)多(duo)为(wei)观(guan)察(cha)。(。)定(ding)期(qi)进(jin)行(xing)超(chao)声(sheng)监(jian)测(ce)，(，)关(guan)注(zhu)结(jie)节(jie)的(de)变(bian)化(hua)是(shi)重(zhong)要(yao)的(de)管(guan)理(li)方(fang)式(shi)。(。)许(xu)多(duo)良(liang)性(xing)结(jie)节(jie)不(bu)会(hui)引(yin)起(qi)症(zheng)状(zhuang)，(，)也(ye)不(bu)会(hui)影(ying)响(xiang)生(sheng)命(ming)质(zhi)量(liang)，(，)此(ci)时(shi)不(bu)必(bi)进(jin)行(xing)手(shou)术(shu)。(。)然(ran)而(er)，(，)当(dang)结(jie)节(jie)影(ying)响(xiang)到(dao)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)，(，)导(dao)致(zhi)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)异(yi)常(chang)，(，)或(huo)者(zhe)结(jie)节(jie)持(chi)续(xu)增(zeng)大(da)、(、)变(bian)形(xing)时(shi)，(，)治(zhi)疗(liao)就(jiu)显(xian)得(de)必(bi)要(yao)。(。)重(zhong)度(du)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)亢(kang)进(jin)的(de)患(huan)者(zhe)，(，)可(ke)能(neng)需(xu)要(yao)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)以(yi)调(tiao)节(jie)激(ji)素(su)水(shui)平(ping)。(。)对(dui)一(yi)些(xie)症(zheng)状(zhuang)明(ming)显(xian)的(de)患(huan)者(zhe)，(，)手(shou)术(shu)切(qie)除(chu)结(jie)节(jie)也(ye)是(shi)一(yi)种(zhong)常(chang)见(jian)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)少(shao)数(shu)情(qing)况(kuang)下(xia)，(，)如(ru)果(guo)经(jing)过(guo)检(jian)查(zha)发(fa)现(xian)结(jie)节(jie)是(shi)恶(e)性(xing)的(de)，(，)治(zhi)疗(liao)则(ze)需(xu)要(yao)更(geng)加(jia)积(ji)极(ji)。(。)根(gen)据(ju)肿(zhong)瘤(liu)的(de)类(lei)型(xing)和(he)分(fen)期(qi)，(，)医(yi)生(sheng)可(ke)能(neng)会(hui)建(jian)议(yi)手(shou)术(shu)切(qie)除(chu)，(，)并(bing)结(jie)合(he)放(fang)疗(liao)或(huo)化(hua)疗(liao)来(lai)降(jiang)低(di)复(fu)发(fa)风(feng)险(xian)。(。)总(zong)之(zhi)，(，)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)结(jie)节(jie)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)法(fa)因(yin)患(huan)者(zhe)的(de)具(ju)体(ti)情(qing)况(kuang)而(er)异(yi)。(。)关(guan)键(jian)在(zai)于(yu)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)、(、)进(jin)行(xing)准(zhun)确(que)的(de)诊(zhen)断(duan)，(，)和(he)医(yi)生(sheng)充(chong)分(fen)沟(gou)通(tong)，(，)制(zhi)定(ding)个(ge)性(xing)化(hua)的(de)治(zhi)疗(liao)方(fang)案(an)。(。)保(bao)持(chi)定(ding)期(qi)复(fu)查(zha)，(，)将(jiang)有(you)助(zhu)于(yu)及(ji)时(shi)发(fa)现(xian)