青海海东:新村新风产业旺|亚洲色欲一区二区三区在线观看
光明日报记者 王雯静 万玛加
午后,青海省海东市互助土族自治县班彦村,阳光洒在整齐的巷道上。老人们坐在墙根下悠闲地晒着太阳,孩子们追逐嬉戏的笑声随风飘荡。这幅安宁祥和的景象,恰是“班彦”在土族语含义里的最好诠释——“富裕、幸福的地方”。
但谁能想到,贫困曾像大山一样横亘在村民眼前。直到2015年,班彦村的129户人家还居住在被当地人称为“脑山”的山顶上,面临着生存和发展的一系列难题。
2016年,班彦老村村民搬进交通便利的现代化新村,不仅实现了“挪穷窝”的地理变迁,更在新村的土壤里培育出“树新风”的文明果实。
“搬了新家,可不能丢了规矩!”见到村民李宏文时,他指着自家门前的“文明家庭”挂牌侃侃而谈。作为村里公认的家风榜样,李宏文和妻子秉持“读书传家、勤俭持家”的家风,不仅把家里打理得井井有条,还常帮邻居家的孩子辅导功课,为独居老人采购生活用品。
“以前在山上,条件差,但从没落下孩子的学习。现在搬到新村,更要让他们知道,好家风比啥都金贵。”李宏文告诉记者,最让他骄傲的是,自家的两个娃娃都通过努力有了稳定工作,成了村里年轻人学习的榜样。
村里实施“村民认领制”,让每户都成为公共设施的守护者。村民吕志洪每天最重要的事,就是绕着村子检查光伏路灯是否正常运行,试试健身器材是否牢固:“新村要有新气象,村容村貌得靠大家一起维护。”
新开设的“爱心超市”里,商品“明码标分”,村民通过参与环境整治、互助帮扶等文明行为获取积分、兑换商品,爱村护村的热情在一次次的积分兑换中日益高涨。
2025年,班彦村被评为“全国文明村镇”。乡风好了,人心齐了,发展的精气神自然更足了。村民不仅把房前屋后收拾得整洁干净,更把这份用心带到了产业发展中。
盘绣园里,63岁的吕八月姐指尖翻飞,土族特有的太阳花图案在她手中逐渐清晰,“绣一件能拿50元提成,一个月挣千把块钱,还不耽误照顾家里”。盘绣园自开园以来已接到5万多件订单,带动145户村民增收,平均每年每户增收15000多元。
村民吕有金的酩馏酒作坊飘出阵阵香气。“幸福是奋斗出来的,我们得加倍努力,才能对得起如今的好日子!”搬出大山后,吕有金把自家小院改造成酿酒作坊,年增收十几万元,还带动其他村民学习酿酒技艺。
如今的班彦村,形成了“红色旅游引领,盘绣、酿酒、光伏、养殖多点开花”的产业发展格局,2024年人均纯收入达17286元,村集体经济超331万元。
“产业挣了钱,大家建设文明村镇的底气更足了!”村史室里,望着一张张老照片,村支书仲关因保满是感慨,“每月召开的道德评议会是村里最热闹的时刻,当‘孝老爱亲模范’‘互助之星’名单在公示栏贴出时,总能引来阵阵掌声。”
从深山到谷地,从“脑山”到新村,从“住上新房子”到“过上好日子”,班彦村村民不仅圆了安居梦,更找到了幸福路。就像吕志洪说的那样:“搬进新家,更要守住咱的根;老规矩不能丢,新日子更要过得红火!”
lvchazuoweiyizhongshouhuanyingdeyinpin,bujinzaizhongguoyouzheyoujiudelishi,yezaiquanqiufanweineizhujianshoudaoguanzhu。tabujinyinqiqingxiangyirendekouganershoudaoxiai,gengyinqifengfudejiankangyichuerchengweixuduorenderichangxuanze。zaizhegekuaijiezoudexiandaishehuizhong,yinyonglvchadeshenghuofangshiyouqishenyuandeyiyi。shouxian,yinyonglvchayouzhuyuzengqiangshentimianyili。lvchafuhanfengfudekangyanghuaji,youqishichaduofenheerchasu,zhexiechengfennenggouyouxiaoduikangziyouji,jianhuanshuailaoguocheng。ciwai,yanjiubiaoming,changhelvchaderenqunzaidikangganmaoheliugandengbingdushi,gengweiyouxiao,nenggoutigaozhengtidejiankangshuiping。qici,lvchaduixinlijiankangdejijizuoyongyeburonghushi。xiandaishenghuoyalijuda,xuduorenmianlinjiaolvheyiyudekunrao。lvchazhongdeL-chaansuanbeirenweijuyoufangsongxinqing、huanjiejiaolvdexiaoguo。shiliangyinyonglvcha,bujinkeyirangrengandaoqingxinshushi,hainengtigaosiweideminjiexing,zengqiangzhuyili,zheduixuexihegongzuodoudayoubiyi。ciwai,lvchayeyouzhuyuweichilixiangtizhong。duoxiangyanjiufaxian,lvchazhongdechengfenyouzhuyujiasuzhifangdeyanghuahenengliangdexiaohao,congercujinxinchendaixie。zheshidelvchachengweixuduorenjianshenhejianfeijihuazhongdelixiangyinpin。xiangjiaoyugaotangfen、gaoreliangdeyinliao,lvchazexiandejijiankangyoudikaluli,fuhexiandairenzhuiqiujiankangshenghuodequshi。zongshangsuoshu,lvchabujinshiyizhonglingrenyuyuedeyinpin,gengshidangdairenjiankang绿(lv)茶(cha)作(zuo)为(wei)一(yi)种(zhong)受(shou)欢(huan)迎(ying)的(de)饮(yin)品(pin),(,)不(bu)仅(jin)在(zai)中(zhong)国(guo)有(you)着(zhe)悠(you)久(jiu)的(de)历(li)史(shi),(,)也(ye)在(zai)全(quan)球(qiu)范(fan)围(wei)内(nei)逐(zhu)渐(jian)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)因(yin)其(qi)清(qing)香(xiang)怡(yi)人(ren)的(de)口(kou)感(gan)而(er)受(shou)到(dao)喜(xi)爱(ai),(,)更(geng)因(yin)其(qi)丰(feng)富(fu)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)的(de)日(ri)常(chang)选(xuan)择(ze)。(。)在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)现(xian)代(dai)社(she)会(hui)中(zhong),(,)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha)的(de)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)有(you)其(qi)深(shen)远(yuan)的(de)意(yi)义(yi)。(。)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)身(shen)体(ti)免(mian)疫(yi)力(li)。(。)绿(lv)茶(cha)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji),(,)尤(you)其(qi)是(shi)茶(cha)多(duo)酚(fen)和(he)儿(er)茶(cha)素(su),(,)这(zhe)些(xie)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)对(dui)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji),(,)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)此(ci)外(wai),(,)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)常(chang)喝(he)绿(lv)茶(cha)的(de)人(ren)群(qun)在(zai)抵(di)抗(kang)感(gan)冒(mao)和(he)流(liu)感(gan)等(deng)病(bing)毒(du)时(shi),(,)更(geng)为(wei)有(you)效(xiao),(,)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)整(zheng)体(ti)的(de)健(jian)康(kang)水(shui)平(ping)。(。)其(qi)次(ci),(,)绿(lv)茶(cha)对(dui)心(xin)理(li)健(jian)康(kang)的(de)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)也(ye)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)现(xian)代(dai)生(sheng)活(huo)压(ya)力(li)巨(ju)大(da),(,)许(xu)多(duo)人(ren)面(mian)临(lin)焦(jiao)虑(lv)和(he)抑(yi)郁(yu)的(de)困(kun)扰(rao)。(。)绿(lv)茶(cha)中(zhong)的(de)L(L)-(-)茶(cha)氨(an)酸(suan)被(bei)认(ren)为(wei)具(ju)有(you)放(fang)松(song)心(xin)情(qing)、(、)缓(huan)解(jie)焦(jiao)虑(lv)的(de)效(xiao)果(guo)。(。)适(shi)量(liang)饮(yin)用(yong)绿(lv)茶(cha),(,)不(bu)仅(jin)可(ke)以(yi)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)清(qing)新(xin)舒(shu)适(shi),(,)还(hai)能(neng)提(ti)高(gao)思(si)维(wei)的(de)敏(min)捷(jie)性(xing),(,)增(zeng)强(qiang)注(zhu)意(yi)力(li),(,)这(zhe)对(dui)学(xue)习(xi)和(he)工(gong)作(zuo)都(dou)大(da)有(you)裨(bi)益(yi)。(。)此(ci)外(wai),(,)绿(lv)茶(cha)也(ye)有(you)助(zhu)于(yu)维(wei)持(chi)理(li)想(xiang)体(ti)重(zhong)。(。)多(duo)项(xiang)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian),(,)绿(lv)茶(cha)中(zhong)的(de)成(cheng)分(fen)有(you)助(zhu)于(yu)加(jia)速(su)脂(zhi)肪(fang)的(de)氧(yang)化(hua)和(he)能(neng)量(liang)的(de)消(xiao)耗(hao),(,)从(cong)而(er)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)绿(lv)茶(cha)成(cheng)为(wei)许(xu)多(duo)人(ren)健(jian)身(shen)和(he)减(jian)肥(fei)计(ji)划(hua)中(zhong)的(de)理(li)想(xiang)饮(yin)品(pin)。(。)相(xiang)较(jiao)于(yu)高(gao)糖(tang)分(fen)、(、)高(gao)热(re)量(liang)的(de)饮(yin)料(liao),(,)绿(lv)茶(cha)则(ze)显(xian)得(de)既(ji)健(jian)康(kang)又(you)低(di)卡(ka)路(lu)里(li),(,)符(fu)合(he)现(xian)代(dai)人(ren)追(zhui)求(qiu)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)的(de)趋(qu)势(shi)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)绿(lv)茶(cha)不(bu)仅(jin)是(shi)一(yi)种(zhong)令(ling)人(ren)愉(yu)悦(yue)的(de)饮(yin)品(pin),(,)更(geng)是(shi)当(dang)代(dai)人(ren)健(jian)康(kang)