(粤港澳全运会)场地自行车河南队再揽3金 队员孙飞燕说用金牌告慰母亲|中文字幕av一区二区三区人妻少妇
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中新网香港11月14日电 (记者 韩星童)第十五届全国运动会场地自行车比赛14日在香港单车馆继续进行,河南队表现强势,继13日男、女团体竞速赛相继夺冠后,14日再包揽女子团体追逐赛、女子250米计时赛、男子团体追逐赛3个项目金牌。

在女子团体追逐赛中,河南队以4分16秒219的成绩夺冠,山东队和江苏队分别夺得银牌和铜牌。
此前一日的资格赛中,由孙飞燕、周梦寒、王红、张明珠组成的河南队已展现强劲实力,以4分15秒659的成绩打破江苏队此前创造的全国纪录,为决赛奠定基础。
河南队队员孙飞燕赛后说,“作为老队员,我为这枚金牌等了四年。上届全运会我拿了银牌,又艰苦备战了一届,心里一直顶着压力,今天终于圆梦了。”
谈及母亲,孙飞燕泪流满面地说:“妈妈一个多月前走了。我当时就暗下决心,一定要拼到最后,拿到金牌。现在我做到了,我要用这块金牌去祭拜她。”
男子团体追逐赛中,冠军河南队仅用时3分52秒445,较亚军上海队快约5秒,轻松夺冠,并创造全国纪录,该项目季军为山东队。

在女子250米计时赛决赛中,河南队选手鲍珊菊以18秒563的成绩夺冠,浙江队则包揽亚军、季军,分别为选手童梦琦和范冰冰。
本届全运会场地自行车比赛还将展开3天角逐,共将产生14枚金牌。(完)
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