台风“韦帕”袭港 香港发布最高热带气旋警告“十号风球”|含着她的花蒂啃到高潮在线视频
1. 他的手渐渐地也开始不安分起来
中新社香港7月20日电 (记者 刘大炜)随着台风“韦帕”进一步靠近香港,香港天文台20日9时20分将热带气旋警告信号改为“十号飓风信号”(俗称“十号风球”)。

香港热带气旋警告信号包括“一号戒备信号”“三号强风信号”“八号烈风或暴风信号”“九号烈风或暴风风力增强信号”“十号飓风信号”。香港天文台上一次发出“十号风球”是在2023年9月1日,彼时台风“苏拉”袭击香港。
为应对“韦帕”,香港天文台于20日零时20分发出今年首个“八号烈风或暴风信号”(俗称“八号风球”),后于当日7时20分改发“九号烈风或暴风风力增强信号”(俗称“九号风球”)。

香港天文台20日9时45分更新资料显示,“韦帕”未来2小时至3小时最接近香港,并将于香港天文台以南约50公里左右掠过,对香港构成相当威胁。受其眼壁影响,香港南部地区正吹飓风,预料十号飓风信号会维持一段时间。香港平均风速可达每小时118公里或以上,特区政府并提醒市民当前切勿外出,远离当风门窗,在安全的地方躲避,同时留意风向转变。
在香港尖沙咀附近海域,水位明显上升,海面不时掀起浪花,往日人来人往的街道几乎看不到行人。尖沙咀广东道附近,许多名牌店铺关门停业,店铺门口也堆起沙包防止雨水内渗,个别店铺门口玻璃上贴着“米”字或“×”字形胶带防止玻璃碎裂。
在高铁香港西九龙站,20日上午时段往来香港至中国内地的高铁列车已全部取消,当天下午时段部分列车运行受到影响。

“十号风球”生效期间,香港的巴士、机场快线、轻铁及港铁巴士等公共交通暂停服务;隧道段列车维持有限度服务;香港机场管理局官网显示,当日有大量航班取消或延误。
截至20日9时30分,香港特区政府民政事务总署在各区开放34个临时庇护中心,共有214人入住。截至当日9时,特区政府共收到15宗塌树报告。香港医院管理局表示,截至当日8时,一名男子在风暴期间受伤,前往公立医院急症室求诊。(完)
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