立天地间 扬浩然气(人民论坛)|办公室疯狂高潮呻吟摸a片
在安徽马鞍山市和县档案馆里,珍藏着这样一幅照片:照片主角是临刑前的抗日女兵成本华,尽管受尽折磨,但她仍然双手交叉在胸前,昂然挺立、无所畏惧,嘴角挂着对敌人的轻蔑一笑。
这一笑,震撼人心。
在生命的最后时刻,陈延年面对刽子手“跪下”的喝令,高声回应:“革命者光明磊落、视死如归,只有站着死,决不跪下。”在去刑场的路上,瞿秋白高唱国际歌、红军歌,到达罗汉岭,选一草坡坐下,对刽子手微笑点头:“此地甚好!”
字字铿锵,激荡心胸。
“诚既勇兮又以武,终刚强兮不可凌。”于生死关头,凭血肉之躯,先辈们慨然以赴,让人荡气回肠,浸透着一种“不可夺其坚”的精神气质。
浩然英雄气,塞乎天地间。“古往今来,任何一个有作为的民族,都以自己的独特精神著称于世。”揆诸中华文明浩荡长河,从孔子贵仁到孟子重义,从“粉骨碎身浑不怕”的慷慨到“天下兴亡,匹夫有责”的呐喊……古老的中华民族之所以能够历经磨难而不衰、饱尝艰辛而不屈,一个很重要原因就在于浩气长存、正气磅礴的精气神。
精神的种子一旦生根,就能产生源源不断的滋养、催发无穷无尽的力量。
或凝练“为有牺牲多壮志”的豪情,多少枪林弹雨,多少前赴后继,多少壮怀激烈;或蕴藏“敢教日月换新天”的壮志,从小汽车到机床,再到导弹卫星,“外国人能搞的,难道中国人不能搞”;或勃发“逢山开路、遇水架桥”的勇毅,从“自行车王国”到“世界高铁看中国”,从凭票购买到“买全球、卖全球”,没有一股子精气神,何以有“史诗般的进步”?
视畏途为归途,化坎坷为动力,精神的河流在新时代掀起一朵朵澎湃浪花。
“不去想困难,干就完了,一步一步往前走”,这是遭受外国无理打压,民营企业家“泰山压顶不弯腰”的心态。“山凿一尺宽一尺,路修一丈长一丈,就算我们这代人穷十年苦十年,也一定要让下辈人过上好日子”,这是脱贫攻坚战场,带领乡亲们在绝壁凿出通途的村支书的誓言。“坚持做难而正确的事,时代不会辜负长期主义者”,这是科技浪潮中,年轻创业者勇立潮头的魄力与定力。
无论顺境还是逆境,亿万人民理想不变、志向不改、豪情不减,在一往无前的征程上赓续民族精神、涵养浩然之气。
一路走来,从“杀身成仁”的民族气节,到“向死而生”的革命意志,再到“向新而行”的时代担当,中华民族始终在精神的传承中自我超越、不断升华。擎举精神的火炬,挺起精神的脊梁,我们头顶是文明的星空,脚下是充满光荣和梦想的远征。
周珊珊
《 人民日报 》( 2025年08月08日 04 版)
hongcan,youchengwei“rencanzhongderencan”,zaiwoguochuantongyixuezhongxiangyoushengyu。hongcanshijingguozhengzhuheganzaochuliderencan,yinqiyouxiaochengfendewendingxingheshengwuliyongduerbeiguangfanyingyong。benwenjianglunshuhongcandezhuyaogongxiaoyuzuoyong,youqishizaizengqiangmianyilihegaishanshentijinengfangmiandedutejiazhi。shouxian,hongcanjuyouxianzhudezengqiangmianyilidezuoyong。xiandaiyanjiufaxian,hongcanzhongderencanzaoganjuyoutiaojiemianyixitongdegongneng,nenggoujihuotineidemianyixibao,rujushixibaoheTxibao,congertigaojitidikangli。youqizailiuganheganmaogaofajijie,shiliangshiyonghongcankeyiyouxiaoyufangjibingdefasheng,weihushentijiankang。qici,hongcanzaigaishanshentijinengfangmianbiaoxiantuchu。suizhenianlingdezengchang,rentidedaixiegongnengzhujianjianruo。erhongcannenggoucujinxinchendaixie,zengqiangtilihenaili。zheduiyuchangqichuyupilaozhuangtaiderenshiyouweizhongyao,hongcankeyibangzhuhuifutili,tishengjingshenzhuangtai。ciwai,hongcanyugaishanshuimianzhiliangyeyoumiqieguanxi,lianghaodeshuimianduishentijiankangzhiguanzhongyao,erhongcanqiahaonengtongguotiaojieshenjingxitong、huanjieyali,jinergaishanshuimian。zuihou,hongcanhaijuyoukangshuailaodegongneng。fuhandekangyanghuachengfennenggouqingchutineideziyouji,congerjianhuanshuailaoguocheng,youzhuyubaochipifudeguangzeyudanxing。zheshidehongcanbujinshoudaozhonglaonianrendeqinglai,yeyuelaiyueduodibeinianqingrensuorenshihejieshou。zongshangsuoshu,hongcanyiqidutedegongxiaoheduoyangdeyingyong,chengweichuantongzibupinzhongde红(hong)参(can),(,)又(you)称(cheng)为(wei)“(“)人(ren)参(can)中(zhong)的(de)人(ren)参(can)”(”),(,)在(zai)我(wo)国(guo)传(chuan)统(tong)医(yi)学(xue)中(zhong)享(xiang)有(you)盛(sheng)誉(yu)。(。)红(hong)参(can)是(shi)经(jing)过(guo)蒸(zheng)煮(zhu)和(he)干(gan)燥(zao)处(chu)理(li)的(de)人(ren)参(can),(,)因(yin)其(qi)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen)的(de)稳(wen)定(ding)性(xing)和(he)生(sheng)物(wu)利(li)用(yong)度(du)而(er)被(bei)广(guang)泛(fan)应(ying)用(yong)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)论(lun)述(shu)红(hong)参(can)的(de)主(zhu)要(yao)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)和(he)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)机(ji)能(neng)方(fang)面(mian)的(de)独(du)特(te)价(jia)值(zhi)。(。)首(shou)先(xian),(,)红(hong)参(can)具(ju)有(you)显(xian)著(zhu)的(de)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian),(,)红(hong)参(can)中(zhong)的(de)人(ren)参(can)皂(zao)苷(gan)具(ju)有(you)调(tiao)节(jie)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)的(de)功(gong)能(neng),(,)能(neng)够(gou)激(ji)活(huo)体(ti)内(nei)的(de)免(mian)疫(yi)细(xi)胞(bao),(,)如(ru)巨(ju)噬(shi)细(xi)胞(bao)和(he)T(T)细(xi)胞(bao),(,)从(cong)而(er)提(ti)高(gao)机(ji)体(ti)抵(di)抗(kang)力(li)。(。)尤(you)其(qi)在(zai)流(liu)感(gan)和(he)感(gan)冒(mao)高(gao)发(fa)季(ji)节(jie),(,)适(shi)量(liang)食(shi)用(yong)红(hong)参(can)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)预(yu)防(fang)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng),(,)维(wei)护(hu)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)。(。)其(qi)次(ci),(,)红(hong)参(can)在(zai)改(gai)善(shan)身(shen)体(ti)机(ji)能(neng)方(fang)面(mian)表(biao)现(xian)突(tu)出(chu)。(。)随(sui)着(zhe)年(nian)龄(ling)的(de)增(zeng)长(chang),(,)人(ren)体(ti)的(de)代(dai)谢(xie)功(gong)能(neng)逐(zhu)渐(jian)减(jian)弱(ruo)。(。)而(er)红(hong)参(can)能(neng)够(gou)促(cu)进(jin)新(xin)陈(chen)代(dai)谢(xie),(,)增(zeng)强(qiang)体(ti)力(li)和(he)耐(nai)力(li)。(。)这(zhe)对(dui)于(yu)长(chang)期(qi)处(chu)于(yu)疲(pi)劳(lao)状(zhuang)态(tai)的(de)人(ren)士(shi)尤(you)为(wei)重(zhong)要(yao),(,)红(hong)参(can)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)恢(hui)复(fu)体(ti)力(li),(,)提(ti)升(sheng)精(jing)神(shen)状(zhuang)态(tai)。(。)此(ci)外(wai),(,)红(hong)参(can)与(yu)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)质(zhi)量(liang)也(ye)有(you)密(mi)切(qie)关(guan)系(xi),(,)良(liang)好(hao)的(de)睡(shui)眠(mian)对(dui)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao),(,)而(er)红(hong)参(can)恰(qia)好(hao)能(neng)通(tong)过(guo)调(tiao)节(jie)神(shen)经(jing)系(xi)统(tong)、(、)缓(huan)解(jie)压(ya)力(li),(,)进(jin)而(er)改(gai)善(shan)睡(shui)眠(mian)。(。)最(zui)后(hou),(,)红(hong)参(can)还(hai)具(ju)有(you)抗(kang)衰(shuai)老(lao)的(de)功(gong)能(neng)。(。)富(fu)含(han)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)成(cheng)分(fen)能(neng)够(gou)清(qing)除(chu)体(ti)内(nei)的(de)自(zi)由(you)基(ji),(,)从(cong)而(er)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng),(,)有(you)助(zhu)于(yu)保(bao)持(chi)皮(pi)肤(fu)的(de)光(guang)泽(ze)与(yu)弹(dan)性(xing)。(。)这(zhe)使(shi)得(de)红(hong)参(can)不(bu)仅(jin)受(shou)到(dao)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)的(de)青(qing)睐(lai),(,)也(ye)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)地(di)被(bei)年(nian)轻(qing)人(ren)所(suo)认(ren)识(shi)和(he)接(jie)受(shou)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)红(hong)参(can)以(yi)其(qi)独(du)特(te)的(de)功(gong)效(xiao)和(he)多(duo)样(yang)的(de)应(ying)用(yong),(,)成(cheng)为(wei)传(chuan)统(tong)滋(zi)补(bu)品(pin)中(zhong)的(de)