(粤港澳全运会)逐浪十五运会 港澳体育展新气象|精品久久久久久成人AV
中新社广州11月21日电 题:逐浪十五运会 港澳体育展新气象
中新社记者 陈建新
第十五届全国运动会21日收官。作为联合承办本届全运会的东道主,港澳均派出史上最大规模代表团参赛,并在多个项目实现突破,展现了体育发展的新气象,也折射出港澳与内地体育交流融合的强劲活力。
多个项目改写历史
此次是香港自回归以来第八次参加全运会,在竞赛项目中取得9金2银8铜共计19枚奖牌,创历届新高,其中游泳、帆船、自行车、击剑等多个项目成绩喜人。
香港车手李思颖表现尤为亮眼,不仅在公路自行车女子个人赛成功卫冕,更在场地自行车女子麦迪逊赛、场地自行车女子全能赛夺金,呈现出港队在自行车项目的强大竞争力。
强手云集的泳池,港澳选手发挥出色。随着香港“飞鱼”何诗蓓在女子200米自由泳夺冠,香港队实现在全运会游泳项目上金牌零的突破;在男子50米自由泳决赛,香港队何甄陶力压奥运冠军潘展乐摘金,刷新香港纪录的同时,成为首位夺得全运会游泳冠军的香港男运动员。澳门队也在男子50米蝶泳等项目中刷新澳门纪录,写下澳门泳史新篇。

空手道赛场见证澳门队“高光时刻”。11月6日,郭建恒、郑沘珞、方文浩组成的澳门队一路过关斩将,决赛击败香港队夺得男子业余组团体型冠军,摘下澳门自回归后参加全运会以来的首金。
田径场上,港澳选手同样捷报频传。其中,澳门选手吕艳兰以11秒54刷新个人最佳成绩,打破澳门纪录的同时历史性闯入决赛,成为澳门田径队首位站在全运会女子百米决赛赛场的运动员。赛后受访时,她期待更多年轻运动员把澳门田径带到更高舞台。
青春力量未来可期
不少年轻港澳选手初登全运会赛场,在与内地顶尖选手同场比拼中,展现出小将的青春力量,未来可期。
在号称“神仙打架”的跳水赛场,16岁的香港选手陈梓铭表现惊艳。全运会上,她闯入女子3米跳板半决赛,在女子1米跳板决赛中获得第13名,收获观众掌声。

在网球赛场,21岁的黄泽林,为香港夺得全运会网球单打项目首枚奖牌。他近年获上海大师赛、中国网球公开赛等赛事外卡,在今年美网成为公开赛年代首位跻身网球大满贯赛事男单32强的中国香港球员。成功站上全运会领奖台的他信心满满,期待未来更进一步。
云集众多高手的武术套路赛场,港澳选手同样“武出自我”。近年在亚锦赛、世锦赛等国际赛事中表现突出的香港小将何彦政,首登全运会即实现赛前目标:“难度分拿满”。19岁的澳门选手郭慧铭,在女子太极拳太极剑全能项目完成首秀,“达到了预期,自信展现了训练成果”。
“体育融合”成果渐显
港澳运动员的亮眼表现,不仅彰显了港澳多年来推动体育专业化、系统化发展的成果,也映照出与内地加强体育合作、深化交流融合的活力。
“香港选手在技术难度与演练水平上提升明显。”香港武术队教练耿晓灵说,特区政府在训练场地、医疗保障、心理辅导等方面提供充足支持,并通过“武术进校园”、组织选手外训等举措,进一步完善人才梯队建设,为体育人才挖掘与成长打下基础。
而大湾区融合发展不断深化,更让三地体育资源共享、人才共育、水平共升成为常态。以此次全运会为例,就读于暨南大学的澳门“飞人”吕艳兰,是苏炳添速度研究与训练中心纳入培养的运动员,日常与内地优秀短跑教练员合作训练;得益于便捷的交通和完善的训练设施,香港跳水队、澳门网球队等常跨境赴广东训练。
赛场上,港澳和内地选手切磋交流的频次也显著提升。“近年香港运动员常到内地参加各类赛事,香港举办的赛事也吸引众多内地高水平选手参与。”中国香港田径总会主席关祺认为,两地体育交流合作已形成良性互动。
有理由相信,已在全运会交出亮眼答卷的港澳,未来依托大湾区丰富的资源和“背靠祖国、联通世界”的优势,体育发展必将提速,带来更多惊喜。(完)
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