北方在过冬天,华南热到开空调?接下来气温多波动!台风“凤凰”或带来明显风雨影响|嗯灬啊灬把腿张开灬A片视频软件
南北方温差有多大?一边气温零下在过冬天,一边还热到要穿短袖。
在冷空气和降雪天气的影响下,今天内蒙古东北部、黑龙江等地气温维持在0℃以下。

虽然今天降温进一步向南波及长江以南地区,但受到南岭和武夷山的阻挡以及副热带高压控制,福建南部、广东等地部分地区气温还接近或达到30℃。一些网友表示,空调还不能停!

今后几天,我国大部气温依然是多波动。10日前,在冷空气影响下,中东部地区气温将普遍下降4℃至6℃。

10日之后还有冷空气活动,但实力不强,我国气温整体以波动向上为主。11日至12日最高气温20℃线最北端将抵达湖北北部,最高气温10℃线则会到达吉林北部,大部地区气温将转为较常年同期明显偏高。
而华南等地气温则与其他地区的升温节奏不同,10日起,广东、福建一带最高气温30℃以上的区域快速缩减。像福州今天最高气温还有30℃左右,11日降至21℃。

随着冷空气继续向东、向南推进,实力减弱,今后三天,冷暖交汇导致的雨雪将逐渐减弱。
今天夜间到明天,内蒙古东北部、黑龙江北部、青海南部、甘肃南部等地部分地区有中到大雪,长江中下游多地有小雨,云南西南部等地局地有暴雨。

明天夜间至后天,内蒙古东北部、黑龙江东部、新疆北疆北部、西藏东部、西北地区中部、川西高原北部等地部分地区有降雪,南方降雨将有所减弱。

此后,明显的降雨或将是台风“凤凰”带来的。
今年第26号台风“凤凰”已经加强为强台风级,未来其强度还将快速增强,最强可达超强台风级(55-62米/秒,16级-17级以上),并且将于10日中午到夜间移入南海,之后逐渐转向偏北方向移动,趋向台湾岛西南部沿海,强度逐渐减弱。

“凤凰”进入南海后,引导气流将变弱,移动缓慢,配合南下冷空气,10日至13日将导致我国台湾可能连续出现强降雨,尤其是叠加中央山脉地形抬升作用,10日夜间起台湾东部将普降大暴雨。

12日前后,受到台风环流影响,福建、浙江部分地区也可能有明显降雨出现。

由于“凤凰”后期的路径还有不确定性,降雨落区、强度也会调整。秋台风叠加冷空气带来的降雨,不可小视,后期需要密切关注。
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