多地暴雨、大暴雨!本轮华北强降水何时结束?|欧洲成人一区二区三区
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中新网北京7月26日电(记者 邵萌)7月23日以来,北方多地持续遭受强降水影响,部分地区出现破纪录的强降雨。“河北易县一天下了近一年的雨”“南北方雨连成片了”等话题登上热搜,引发公众热议。
近期为何多地出现强降雨?和“三台共舞”有关吗?本轮强降水过程何时结束?

13个站点降水量刷新历史极值
7月25日,多地强降雨持续。据中央气象台消息,25日8时至今日6时,宁夏固原、甘肃庆阳、陕西延安和榆林、河北张家口和保定及内蒙古呼和浩特、乌兰察布、锡林郭勒、赤峰、通辽等地部分地区出现大暴雨,河北张家口康保、保定阜平出现特大暴雨。
“在本轮降水过程中,我国北方共有19个站点打破同期历史月极值,其中13个站点更是刷新历史极值。”中央气象台首席预报员张涛说。
据介绍,在此轮降水过程期间,陕西北部、内蒙古、河北北部、北京等地累计降水量普遍超过100毫米,石家庄北部、保定西部等区域累计降水量突破400毫米,充分展现此次过程的极端性。

强降雨持续但趋弱
中央气象台今日10时继续发布暴雨黄色预警,预计26日14时至27日14时,内蒙古河套东部和中东部偏南地区、陕西东北部、山西北部、河北西部和北部、北京西部和北部山区、辽宁西北部、吉林中部、黑龙江南部以及四川盆地西南部、云南中西部、江西西北部、湖南北部、浙江南部、福建东北部、海南岛南部、台湾岛中部等地的部分地区有大到暴雨。
其中,内蒙古中部偏南地区、河北北部、吉林中部偏南地区、福建东部沿海、云南南部和西部等地局地有大暴雨。上述部分地区伴有短时强降水,局地有雷暴大风等强对流天气。
强降雨何时能结束?张涛表示,本轮强降水过程还将持续3天,但整体呈现减弱的趋势。预计未来几天,主雨带位置将略向东、向南方向移动,但整体态势仍将集中在华北受影响区域。
张涛提醒,尽管雨势有所减弱,但降水强度仍不容小觑,尤其是夜间至次日早晨时段,受低空急流加强和云顶辐射降温等因素影响,强降水趋势更为突出,需重点加强防范。

与“三台共舞”没有因果关联
本轮华北强降水为何这么大?据张涛介绍,此次华北暴雨成因复杂多样,夏季风充足的水汽输送,为降雨提供了必要的水汽条件;同时,在副热带高压的西北侧,既是热量充足有利于不稳定大气层结形成,进而导致强对流暴雨发生的区域也是西风带天气系统可以影响到的地方,在西风带冷空气的影响下,冷暖交汇与暖区对流共同加剧了降水的强度、扩大了降水的范围。
“此外,太行山等山脉的地形抬升作用,也会提高水汽上升冷凝成雨的效率,甚至触发强对流积雨云,加剧局地降水的极端性。”张涛说。
他指出,“三台共舞”——即夏季海洋上多个台风或热带气旋同时存在的现象,与本次华北强降水过程有直接关联,但并非因果关联。二者均为我国夏季主汛期降水系统的组成部分一个在海一个在陆相邻而居,台风强度变化及其路径走向会对北方地区的降雨过程产生影响,但影响情形多样而复杂,并不存在必然如何(多或少)的关联。
正值暑期旅游旺季,张涛提醒,游客应密切关注目的地天气情况,在多雨天气前往山区尤其是地质灾害易发区旅游时应高度警惕,随时关注政府各部门发布的各类警示信息,另外,即便当下或未来没有降雨,也需关注前期降雨情况,因为次生灾害往往有滞后性,确保自身安全。(完)
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