（乡村行·看振兴）浙江舟山白沙岛：药香漫海岛 共富路渐宽|中国人妻无套进入白浆bd
中新网舟山7月11日电 (张斌 刘子琳)海风拂过浙江省舟山市普陀区白沙岛白沙港村的山坡，带着淡淡的草药清香。
山间步道旁，三叶青的藤蔓沿着袋装栽培架攀爬，树干上附生的石斛舒展着枝叶；幸福驿站里，岛民们捧着养生茶饮闲谈，墙上的PPT循环播放着海岛本土中草药图谱……
地处舟山群岛东端的白沙岛自然风光秀丽，碧海绿岛、卵石砾滩、蓝天白云兼具，全岛没有工业、没有机动车辆，植被覆盖率达70%以上，空气质量极佳。这座曾因野生药材“藏在深闺人未识”的小岛，如今在农工党舟山市委会的持续助力下，正以中医药为钥，打开乡村振兴与共同富裕的新大门。
从“识药”到“种药”：唤醒海岛沉睡的宝藏
“这不是路边的‘野草’吗？原来能入药啊！”
2022年7月，农工党普陀区总支部在白沙岛开展中草药知识培训时，一位当地居民翻看着农工党免费赠阅的科普书籍的感叹，让农工党党员们敏锐捕捉到海岛中草药资源的开发潜力。
此后，农工党舟山市委会联合舟山市本土中草药专家团队登岛摸排，确认岛上分布有金银花、大吴风草、大蓟等百余种野生中草药。
但野生资源有限且难以持续，团队随即启动本土药材繁育试验，邀请农工党衢州市委会的中草药种植专家实地指导。他们针对海岛土壤偏薄、酸碱性特殊的问题提出改良方案，纠正了技术误区，比如指导如何将铁皮石斛移植到树干上仿野生生长。
如今，白沙岛已整理出近50亩土地，采用袋装栽培技术规模化培育三叶青，既便于管理，又能适应海岛环境。
“这些三叶青后年就能采收，我们还在积极助力探索林下种植模式。”农工党普陀区总支部主委周艳蹲在种植基地边，拨开叶片查看长势，“从野生驯化到人工培育，就是要让‘野草’变成可持续的产业资源。”
从“送医”到“扎根”：织密海岛健康网络
“以前腰酸背痛要坐船出岛看，现在卫生室就能做理疗。”白沙岛居民张位芝在村卫生室说。
这台设备是2024年2月农工党舟山市委会捐赠的，连同其他理疗器材，直接提升了海岛中医诊疗服务能力。早在2022年7月，农工党就在白沙岛设立“同心健康社会服务基地”，整合各级医疗资源开展常态化服务。截至目前，基地已开展大型社会服务8次，送出药品物资价值4万余元。
在当地幸福驿站、陌邻佑舍等场所打造的“健康书房”“中草药科普角”，陈列着300余册中医药、健康养生等各类书籍和30余种标本，供居民游客随时学习；本土野生中草药PPT在幸福驿站常年循环播放，成为流动的科普课堂。
从2022年起，农工党持续出资近万元购置养生茶饮原料，在幸福驿站长年供应免费茶饮；连续三年推进“中草药进庭院”项目，投入3万元购买500余株薄荷、紫苏等药材赠予居民，让中医药文化融入海岛日常生活。
“我们不仅要送医送药，更要留下‘带不走’的健康理念和能力。”农工党舟山市委会副主委韩亚玲说。
从“种植”到“融合”：拓宽共富增收渠道
白沙岛强村公司的办公室里，一份与安徽中草药运营单位的合作意向书格外醒目。
“等药材丰收，他们会上门回收，我们还计划开发金银花茶饮、植物手串等文创产品。”周艳指着规划图介绍，农工党党员们和白沙岛基层干部一起，正推动中草药产业与旅游深度融合。
如今，白沙岛管委会依托强村公司，将基地收益纳入村集体经济，未来将通过务工岗位、分红等形式反哺岛民。“海岛的灵气培育出好药材，我们要做的就是让这份‘好’转化为实实在在的收益。”周艳说。
在中医药资源的唤醒与激活中，白沙岛正走出一条“生态保护—产业发展—民生改善”的乡村振兴之路。
舟山市副市长、农工党市委会主委孙小晓表示，海岛共富是舟山发展的重要课题，“我们依托‘主委进小岛’活动，发挥医药卫生主界别优势，未来将持续整合资源，结合旅游促产业，凝聚力量助共富。”
中共舟山市委统战部相关负责人介绍说，2022年，舟山各民主党派市委会(市工委)立足党委、政府所需、民众所思所盼、统战所能所长，围绕舟山市委“小岛你好”海岛共富行动，谋划实施“主委进小岛”活动。3年多来，活动累计实施共富项目34个，投入资金2370余万元，办成“暖心小岛一件事”120余件，惠及海岛民众5.8万余人次。(完)
biaoti：gaobiejiakang，zhongshijiankangshenghuodajiahao，woshinimendexiaohuoban，jintianxianghedajialiaoliaojiakangzhegehuati。zuoweiyimingjingliguojiakangdexiaohongshuer，woxiangbawodejingliheyixieshiyongdexiaoTipsfenxianggeidajia，xiwangnengbangzhudaozhengzaiyujiakangdouzhengdexiaohuobanmen！jiakang，quanchengshijiazhuangxiangongnengkangjin，tongsulaishuojiushiwomendejiazhuangxian“kaigua”le，fenmileguoduodejiazhuangxianjisu，daozhiyixilieshentibushi！wozuikaishiganjiaodaobuduijinshiyinweituranjiantizhongxiajiang，xintiaojiasu，wanshangyehennanrushui，yikaishiyiweishiyalida，houlaiquyiyuanjianzhacaifaxianshijiakang。quezhenzhihou，yishengjianyiwocaiquyaowuzhiliao，kaileyixiekangjiazhuangxianyaowu。suiranyaowunengbangzhukongzhibingqing，danzaifuyaodeguochengzhong，woyeyishidaoshenghuofangshidetiaozhengtongyangzhongyao。shouxian，wokaishizhuyiyinshi。jiakanghuanzheyaobimianguoduosherudian，youqishihaixian。suiranwoyizhishenaihaixian，danweilejiankang，woxuanzeleqingdanyinshi，duochixinxiandeshuiguoheshucai，baozhengchongzudeweishengsuhekuangwuzhi。ciwai，danbaizhidesheruyehenzhongyao，wohuixuanzeyixieshourouhedouzhipinlaibuchong。qici，helidezuoxiyehenguanjian。jiakanghuanzherongyichuxianjiaolvheshimian，wokaishichangshimeitiangudingshijianshangchuangshuijiao，wanshangbuzaiwanshouji，xuanzeyueduhuomingxianglaibangzhurumian，zheyangyeyouxiaohuanjielejiaolvgan。yundongfangmian，suiranzhiqianyinweixintiaojiasuerhaipaduanlian，danqishishiliangdeyundongduihuifuhenyoubangzhu。woxuanze标(biao)题(ti)：(：)告(gao)别(bie)甲(jia)亢(kang)，(，)重(zhong)拾(shi)健(jian)康(kang)生(sheng)活(huo)大(da)家(jia)好(hao)，(，)我(wo)是(shi)你(ni)们(men)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)，(，)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)甲(jia)亢(kang)这(zhe)个(ge)话(hua)题(ti)。(。)作(zuo)为(wei)一(yi)名(ming)经(jing)历(li)过(guo)甲(jia)亢(kang)的(de)小(xiao)红(hong)书(shu)e(e)r(r)，(，)我(wo)想(xiang)把(ba)我(wo)的(de)经(jing)历(li)和(he)一(yi)些(xie)实(shi)用(yong)的(de)小(xiao)T(T)i(i)p(p)s(s)分(fen)享(xiang)给(gei)大(da)家(jia)，(，)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)正(zheng)在(zai)与(yu)甲(jia)亢(kang)斗(dou)争(zheng)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)！(！)甲(jia)亢(kang)，(，)全(quan)称(cheng)是(shi)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)功(gong)能(neng)亢(kang)进(jin)，(，)通(tong)俗(su)来(lai)说(shuo)就(jiu)是(shi)我(wo)们(men)的(de)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)“(“)开(kai)挂(gua)”(”)了(le)，(，)分(fen)泌(mi)了(le)过(guo)多(duo)的(de)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)激(ji)素(su)，(，)导(dao)致(zhi)一(yi)系(xi)列(lie)身(shen)体(ti)不(bu)适(shi)！(！)我(wo)最(zui)开(kai)始(shi)感(gan)觉(jiao)到(dao)不(bu)对(dui)劲(jin)是(shi)因(yin)为(wei)突(tu)然(ran)间(jian)体(ti)重(zhong)下(xia)降(jiang)，(，)心(xin)跳(tiao)加(jia)速(su)，(，)晚(wan)上(shang)也(ye)很(hen)难(nan)入(ru)睡(shui)，(，)一(yi)开(kai)始(shi)以(yi)为(wei)是(shi)压(ya)力(li)大(da)，(，)后(hou)来(lai)去(qu)医(yi)院(yuan)检(jian)查(zha)才(cai)发(fa)现(xian)是(shi)甲(jia)亢(kang)。(。)确(que)诊(zhen)之(zhi)后(hou)，(，)医(yi)生(sheng)建(jian)议(yi)我(wo)采(cai)取(qu)药(yao)物(wu)治(zhi)疗(liao)，(，)开(kai)了(le)一(yi)些(xie)抗(kang)甲(jia)状(zhuang)腺(xian)药(yao)物(wu)。(。)虽(sui)然(ran)药(yao)物(wu)能(neng)帮(bang)助(zhu)控(kong)制(zhi)病(bing)情(qing)，(，)但(dan)在(zai)服(fu)药(yao)的(de)过(guo)程(cheng)中(zhong)，(，)我(wo)也(ye)意(yi)识(shi)到(dao)生(sheng)活(huo)方(fang)式(shi)的(de)调(tiao)整(zheng)同(tong)样(yang)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)我(wo)开(kai)始(shi)注(zhu)意(yi)饮(yin)食(shi)。(。)甲(jia)亢(kang)患(huan)者(zhe)要(yao)避(bi)免(mian)过(guo)多(duo)摄(she)入(ru)碘(dian)，(，)尤(you)其(qi)是(shi)海(hai)鲜(xian)。(。)虽(sui)然(ran)我(wo)一(yi)直(zhi)深(shen)爱(ai)海(hai)鲜(xian)，(，)但(dan)为(wei)了(le)健(jian)康(kang)，(，)我(wo)选(xuan)择(ze)了(le)清(qing)淡(dan)饮(yin)食(shi)，(，)多(duo)吃(chi)新(xin)鲜(xian)的(de)水(shui)果(guo)和(he)蔬(shu)菜(cai)，(，)保(bao)证(zheng)充(chong)足(zu)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)此(ci)外(wai)，(，)蛋(dan)白(bai)质(zhi)的(de)摄(she)入(ru)也(ye)很(hen)重(zhong)要(yao)，(，)我(wo)会(hui)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)瘦(shou)肉(rou)和(he)豆(dou)制(zhi)品(pin)来(lai)补(bu)充(chong)。(。)其(qi)次(ci)，(，)合(he)理(li)的(de)作(zuo)息(xi)也(ye)很(hen)关(guan)键(jian)。(。)甲(jia)亢(kang)患(huan)者(zhe)容(rong)易(yi)出(chu)现(xian)焦(jiao)虑(lv)和(he)失(shi)眠(mian)，(，)我(wo)开(kai)始(shi)尝(chang)试(shi)每(mei)天(tian)固(gu)定(ding)时(shi)间(jian)上(shang)床(chuang)睡(shui)觉(jiao)，(，)晚(wan)上(shang)不(bu)再(zai)玩(wan)手(shou)机(ji)，(，)选(xuan)择(ze)阅(yue)读(du)或(huo)冥(ming)想(xiang)来(lai)帮(bang)助(zhu)入(ru)眠(mian)，(，)这(zhe)样(yang)也(ye)有(you)效(xiao)缓(huan)解(jie)了(le)焦(jiao)虑(lv)感(gan)。(。)运(yun)动(dong)方(fang)面(mian)，(，)虽(sui)然(ran)之(zhi)前(qian)因(yin)为(wei)心(xin)跳(tiao)加(jia)速(su)而(er)害(hai)怕(pa)锻(duan)炼(lian)，(，)但(dan)其(qi)实(shi)适(shi)量(liang)的(de)运(yun)动(dong)对(dui)恢(hui)复(fu)很(hen)有(you)帮(bang)助(zhu)。(。)我(wo)选(xuan)择(ze)