“云岭石榴红”书法赛云南新平开赛 461名青少年挥毫泼墨|强壮公弄得我次次高潮小说
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中新网玉溪8月2日电 (黄兴鸿 张馨怡)2日,云南省首届“云岭石榴红”青少年书法大赛在玉溪市新平彝族傣族自治县举行。来自该省的461名青少年书法爱好者,以笔墨为媒,诠释“中华民族一家亲,同心共筑中国梦”的深刻内涵。
新平县位于滇中部偏西南,地处哀牢山,享有“中国花腰傣之乡”“褚橙之乡”“中国天然氧吧”等美誉。
本届书法赛以“马缨花开向北京 翰墨书香润新平”为主题,旨在引导广大青少年写好中国字、讲好中国话、做好中国人,在翰墨书香中感悟中华文化的博大精深,在交流互鉴中增进民族团结,构筑中华民族共有精神家园。

比赛现场,参赛选手围绕主题,以家、国、人、法等内容为方向,开展书法创作。
12岁的普程熙是新平人,“我10岁开始学楷书,在学书法的过程中,认识了不少不同民族的好朋友,这次我们相约来参加比赛,增长见识。”她介绍,自学书法后,家里的春联都是她写的,许多亲朋好友也会请她写,特别开心。

“这是一场笔墨的角逐与交流的盛会,特带两个孩子来参加比赛,让他们进一步感知中华优秀传统文化的博大精深及中国书法之美。”来自云南省红河哈尼族彝族自治州石屏县的张顺介绍,地处滇南的石屏,是久负盛名的“状元故里、文献名邦”,明清两代曾出过640个举人、77个进士、15个翰林,诞生了清末云南唯一的经济特科状元袁嘉谷。
张顺称,石屏写书法的人很多,他与妻子也因书法结缘走到一起。“我主要写篆书、隶书,妻子写楷书,两个孩子则喜欢隶书。”张顺称,这次比赛,12岁的长子张李潇和7岁的次子张李灏分别获二等奖和优秀奖,一家人特别开心。
本届书法赛共设一等奖5名、二等奖10名、三等奖30名、优秀奖150名。当日比赛结束,进行了颁奖。
本届书法赛由政协新平县委员会、玉溪市文学艺术界联合会、云南省青少年书法家协会、中共新平县委宣传部、中共新平县委统战部(新平县民族宗教事务局)联合主办。(完)
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