李迅雷：下半年增量政策可期|强辱丰满人妻HD中文字幕
2025年是“十四五”规划的收官之年，上半年GDP增速达到5.3%，下半年确保全年5%增长目标的实现，政策支持经济的力度不会减弱。
更加积极财政政策：总量不变，存量优化。
短期内，政策仍将保持定力，下半年或有两条主线：一是精准施策。在不增列赤字、不增发国债的前提下，发力空间在于调整年初预算安排的结构、优化额度在各省之间的分配、提前下达明年专项债券和化债的额度，具体方向可能包括增加稳就业和稳外贸支出、化解中小企业账款拖欠、支持经济大省“挑大梁”等。
二是灵活应对。根据前期政策效果相机抉择是否进一步加大力度，并密切跟踪国际政治、经济、金融形势对国内的影响传导，常态化、敞口式做好政策预研储备。
适度宽松货币政策：小幅降准降息仍有可能。
预计总量上继续保持支持性，短期或不急于出台大力度货币宽松，可能通过重启央行国债买卖投放流动性；降息或侧重通过市场化方式进一步降低存款利率，以维护银行业市场竞争秩序，防范资金空转，呵护银行净息差。同时，加快推动再贷款等结构性政策工具落地，突出支持科技创新、提振消费等主线。
汇率政策方面，仍维持人民币对美元汇率的相对稳定，由于下半年美元指数大概率走弱，人民币对其他货币则将小幅贬值，这样或有利于出口。
促消费：“优政策”和“惠民生”。
政策优化可能有两个方向。一是以旧换新的政策优化，可以将部分出口转内销商品纳入支持范围，以及从耐用消费品扩大到必需品、从商品消费扩大到服务消费等。这样做的好处在于，从主要让中高收入阶层受益，转向让中低收入阶层受益，也有助于适当对冲去年9月起的高基数影响。二是系统清理制约居民消费的不合理限制，可能包括优化完善超大特大城市购车、购房限制等。
同时，继续深入贯彻落实关于“把促消费和惠民生结合起来”的要求，可能包括实施中央层面的育儿补贴，用好服务消费和养老再贷款，各地也将结合实际出台餐饮、文旅等消费券政策。与此同时，提振消费专项行动方案中提出促进增收、完善公共服务等，可能结合“十五五”规划纲要编制，在中长期出台有关改革方案。
稳投资：“大基建”和“新工具”。
2025年的两大增长点，一是消费，二是基建投资。今年8000亿元“两重”建设项目清单已全部下达完毕，雅鲁藏布江下游水电工程进入开工建设阶段，“两重”建设项目、中央预算内投资项目、重大工程建设将持续形成实物工作量，预计三季度基础设施投资有望进一步回暖。
此外，新型政策性金融工具进入落地阶段，资金将精准支持科技创新、扩大消费、稳定外贸等重点领域，具体包括数字经济、人工智能、低空经济、消费领域基础设施、绿色低碳转型、农业农村、交通物流等方面，可能配套有财政贴息和抵押补充贷款(PSL)支持。
稳楼市：“城市更新”和建“好房子”。
中央城市工作会议指出，城市发展正从大规模增量扩张阶段转向存量提质增效为主的阶段，预计将统筹好房地产市场的存量优化和增量建设。
存量方面，包括加快老旧管线改造升级，全面提升房屋安全保障水平，统筹城市防洪体系和内涝治理，强化城市自然灾害防治，加强社会治安整体防控，建设智慧城市等。可关注地方政府专项债券收购闲置土地、收购存量商品房用作保障房的进展情况，以及盘活存量闲置房地产、支持城中村改造的有关政策。增量方面，关注好房子建设以及现房销售的进展情况和支持政策。
“反内卷”：与促就业要兼顾。
本轮“反内卷”在全国统一大市场建设的框架下，以市场化思维、法治化理念加强行业治理、推动落后产能有序退出，强调公平竞争和市场秩序。
下半年进入高校学生毕业季，扩消费、促就业的政策需尽快落地，预计下半年将出台一系列促就业的具体政策，尤其在促服务业发展方面。
作者：李迅雷 中泰国际首席经济学家
biaoti：zhangwoxuetang，chichujiankanghaoshenghuo！dajiahao，woshinimendexiaohongshuhaoyou！jintianxianghedajialiaoliaoyigeguanhuwomenjiankangdehuati——xuetang。suizheshenghuoshuipingdetigao，henduorendoukaishiguanzhuzijidexuetangqingkuang。xuetangbujinyingxiangwomenderichangshenghuo，gengguanxidaowomendezhengtijiankang！rangwomenyiqishenrulejieba！shouxian，weishenmexuetangnamezhongyao？xuetangshiwomenshentinengliangdezhuyaolaiyuan，weichizhengchangdexuetangshuipingkeyirangwomendeshentihedanaogenghaodiyunzuo。danruguoxuetangshenggao，changqirucikenenghuidaozhitangniaobingdengyanzhongdejiankangwenti。erxuetangguodiyouhuirangrengandaofali、touyun，yanzhongshishenzhihuiweihaishengming。yinci，baochiyigewendingdexuetangshuipingshifeichangzhongyaode。ruheguanlizijidexuetangne？wozongjielejigexiaojiqiao，xiwangduidajiayousuobangzhu：1.**junhengyinshi**：yinshishiyingxiangxuetangdezhuyaoyinsu。jinliangxuanzediGI（shengtangzhishu）deshiwu，ruquanguwu、doulei、lvseshucaideng，zhexieshiwunengrangxuetangpingwenshenggao。tongshi，kongzhitangfenhejingzhitanshuihuahewudesheru，birubaimifanhebaimianbao，jinliangtihuanweicaomihequanmaimianbaoo！2.**dingshijinshi**：baochiguilvdezuoxihejincanshijian，bimianjiehebaoyinbaoshi。womenkeyishedinggudingdesancanshijian，bingshidangzengjiajiankangdejiacan，baochixuetangdewending。3.**shiliangyundong**：yundongshitiaojiexuetangdehaobangshou！meizhouzhishao150fenzhongdeyouyangyundong，nenggoutigaoyidaosudeminganxing，bangzhuxuetangguanli。birukuaizou、youyong、qi标(biao)题(ti)：(：)掌(zhang)握(wo)血(xue)糖(tang)，(，)吃(chi)出(chu)健(jian)康(kang)好(hao)生(sheng)活(huo)！(！)大(da)家(jia)好(hao)，(，)我(wo)是(shi)你(ni)们(men)的(de)小(xiao)红(hong)书(shu)好(hao)友(you)！(！)今(jin)天(tian)想(xiang)和(he)大(da)家(jia)聊(liao)聊(liao)一(yi)个(ge)关(guan)乎(hu)我(wo)们(men)健(jian)康(kang)的(de)话(hua)题(ti)—(—)—(—)血(xue)糖(tang)。(。)随(sui)着(zhe)生(sheng)活(huo)水(shui)平(ping)的(de)提(ti)高(gao)，(，)很(hen)多(duo)人(ren)都(dou)开(kai)始(shi)关(guan)注(zhu)自(zi)己(ji)的(de)血(xue)糖(tang)情(qing)况(kuang)。(。)血(xue)糖(tang)不(bu)仅(jin)影(ying)响(xiang)我(wo)们(men)的(de)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)，(，)更(geng)关(guan)系(xi)到(dao)我(wo)们(men)的(de)整(zheng)体(ti)健(jian)康(kang)！(！)让(rang)我(wo)们(men)一(yi)起(qi)深(shen)入(ru)了(le)解(jie)吧(ba)！(！)首(shou)先(xian)，(，)为(wei)什(shen)么(me)血(xue)糖(tang)那(na)么(me)重(zhong)要(yao)？(？)血(xue)糖(tang)是(shi)我(wo)们(men)身(shen)体(ti)能(neng)量(liang)的(de)主(zhu)要(yao)来(lai)源(yuan)，(，)维(wei)持(chi)正(zheng)常(chang)的(de)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)可(ke)以(yi)让(rang)我(wo)们(men)的(de)身(shen)体(ti)和(he)大(da)脑(nao)更(geng)好(hao)地(di)运(yun)作(zuo)。(。)但(dan)如(ru)果(guo)血(xue)糖(tang)升(sheng)高(gao)，(，)长(chang)期(qi)如(ru)此(ci)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)糖(tang)尿(niao)病(bing)等(deng)严(yan)重(zhong)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti)。(。)而(er)血(xue)糖(tang)过(guo)低(di)又(you)会(hui)让(rang)人(ren)感(gan)到(dao)乏(fa)力(li)、(、)头(tou)晕(yun)，(，)严(yan)重(zhong)时(shi)甚(shen)至(zhi)会(hui)危(wei)害(hai)生(sheng)命(ming)。(。)因(yin)此(ci)，(，)保(bao)持(chi)一(yi)个(ge)稳(wen)定(ding)的(de)血(xue)糖(tang)水(shui)平(ping)是(shi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)的(de)。(。)如(ru)何(he)管(guan)理(li)自(zi)己(ji)的(de)血(xue)糖(tang)呢(ne)？(？)我(wo)总(zong)结(jie)了(le)几(ji)个(ge)小(xiao)技(ji)巧(qiao)，(，)希(xi)望(wang)对(dui)大(da)家(jia)有(you)所(suo)帮(bang)助(zhu)：(：)1(1).(.)*(*)*(*)均(jun)衡(heng)饮(yin)食(shi)*(*)*(*)：(：)饮(yin)食(shi)是(shi)影(ying)响(xiang)血(xue)糖(tang)的(de)主(zhu)要(yao)因(yin)素(su)。(。)尽(jin)量(liang)选(xuan)择(ze)低(di)G(G)I(I)（(（)升(sheng)糖(tang)指(zhi)数(shu)）(）)的(de)食(shi)物(wu)，(，)如(ru)全(quan)谷(gu)物(wu)、(、)豆(dou)类(lei)、(、)绿(lv)色(se)蔬(shu)菜(cai)等(deng)，(，)这(zhe)些(xie)食(shi)物(wu)能(neng)让(rang)血(xue)糖(tang)平(ping)稳(wen)升(sheng)高(gao)。(。)同(tong)时(shi)，(，)控(kong)制(zhi)糖(tang)分(fen)和(he)精(jing)制(zhi)碳(tan)水(shui)化(hua)合(he)物(wu)的(de)摄(she)入(ru)，(，)比(bi)如(ru)白(bai)米(mi)饭(fan)和(he)白(bai)面(mian)包(bao)，(，)尽(jin)量(liang)替(ti)换(huan)为(wei)糙(cao)米(mi)和(he)全(quan)麦(mai)面(mian)包(bao)哦(o)！(！)2(2).(.)*(*)*(*)定(ding)时(shi)进(jin)食(shi)*(*)*(*)：(：)保(bao)持(chi)规(gui)律(lv)的(de)作(zuo)息(xi)和(he)进(jin)餐(can)时(shi)间(jian)，(，)避(bi)免(mian)饥(ji)饿(e)和(he)暴(bao)饮(yin)暴(bao)食(shi)。(。)我(wo)们(men)可(ke)以(yi)设(she)定(ding)固(gu)定(ding)的(de)三(san)餐(can)时(shi)间(jian)，(，)并(bing)适(shi)当(dang)增(zeng)加(jia)健(jian)康(kang)的(de)加(jia)餐(can)，(，)保(bao)持(chi)血(xue)糖(tang)的(de)稳(wen)定(ding)。(。)3(3).(.)*(*)*(*)适(shi)量(liang)运(yun)动(dong)*(*)*(*)：(：)运(yun)动(dong)是(shi)调(tiao)节(jie)血(xue)糖(tang)的(de)好(hao)帮(bang)手(shou)！(！)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)1(1)5(5)0分(fen)钟(zhong)的(de)有(you)氧(yang)运(yun)动(dong)，(，)能(neng)够(gou)提(ti)高(gao)胰(yi)岛(dao)素(su)的(de)敏(min)感(gan)性(xing)，(，)帮(bang)助(zhu)血(xue)糖(tang)管(guan)理(li)。(。)比(bi)如(ru)快(kuai)走(zou)、(、)游(you)泳(yong)、(、)骑(qi)