射向月亮的运动:呼和浩特高校传统射箭课受追捧|亚洲日本va中文字幕
1. 4399在线观看免费高清电视剧
中新网呼和浩特11月25日电 题:射向月亮的运动:呼和浩特高校传统射箭课受追捧
中新网记者刘文华
暮色漫过呼和浩特民族学院的射箭场,毡制的萨仁靶浸在月光里,红色靶心像团暖融融的光。蒙古语里“萨仁”是月亮,千百年前,蒙古族牧民白天忙着游牧,只有入夜才得空搭箭开弓,让箭镞追着月光飞——如今这“射月”的传统,成了校园里一群年轻人的日常。
作为全国第一所将传统射箭纳入高校人才培养方案的院校,该课程从2011年就在这里扎了根。现在,该校体育学院民族传统体育专业把它当专业课,还有公共体育课、选修课,不管是想系统学还是随便玩儿,学生都能找到门道。
大二男生青白来自锡林郭勒盟,学前教育专业,从11岁就练反曲弓,算下来已有八九年箭龄。“小时候拉120米的射程,现在在哈日靶社团练30米,反而更较真。”当初入社要考体力和核心能力,他凭着老底子顺利进来,如今总琢磨着将5支箭都钉进红心,“夜里躺床上都在想拉弓时的手型。”最近他总上网查找蒙古族牛角弓的资料,“想攒钱买一把,下次那达慕再试试,像初中拿冠军时那样。”
教育学专业的萨其拉,军训时被射箭社团训练的场景吸引。“师哥拉弓时背肌绷得紧,箭‘噗’地钉进靶心,我当时就想‘我也要学’。”
萨其拉家乡锡林郭勒经常举行那达慕,“射箭是蒙古族男儿三艺之一,可我觉得姑娘也能练。”身高170㎝、体重116斤的她,选了34磅的传统弓,每天晚上7点半到9点半雷打不动来训练。她说,射箭是她跟家乡的联系,丢不得。
法学专业的苏日那来自通辽市,她推弓的左手手掌比右手的厚了一圈,右手大拇指关节也更粗些——那是3年射箭磨出来的。“刚入学时我怕跟人说话,背书也坐不住,练射箭才慢慢沉下来。”苏日那现在每周练箭5天,每天2小时,“就像抠法条,每个动作都得细琢磨,瞄点差一点,箭就偏了”。
体育教育2班的李建今年刚入学,他原来只爱打篮球,第一次摸弓是7周前的射箭课上。“打篮球是跑着喊着出汗,射箭得静下来听自己的心跳。”现在李建已经找到了射箭的感觉,且成绩不错,“这运动真有意思,比我想得还好玩。”
学校的射箭老师都达古拉告诉记者,蒙古族传统射箭的特点是使用角弓和用拇指勾弦,拇指勾弦比现代弓的地中海勾弦撒放动作快,箭的速度快,还容易控制。“韩国、日本那边的勾弦方法,最早也是从蒙古式勾弦方法来的。”她表示,现在哈日靶社团有六七十人,“每天晚上都有人来练,有的早上还加练。”
晚自习下课,靶场的灯亮了些。有学生对着萨仁靶站定,拉满弓,箭镞迎着月光飞出去,“噗”地钉在红心上。那声音很轻,却像能穿越时光。(完)
houbeitengtongshixiandairenchangjiandejiankangwenti,suiranhenduorenkenengrenweizhezhishitililaoleihuozishibudangzaochengde,danshijishang,tayekenengshiyixieyanzhongjibingdeqianzhao。yinci,womenyingdangduicibaochijingti,tebieshiyixiasanzhongjibing。shouxian,shenzangjibingshihoubeitengtongdeyigezhongyaoyuanyin。shenzangweiyujizhuliangce,dangshenzangchuxianwentishi,youqishishenjieshihuoshenyan,kenenghuiyinfabeibudeyintonghuojutong。ruguobansuiyouniaopin、niaotonghuoxueniaodengzhengzhuang,gengyingjishijiuyi。ciwai,manxingshenbingdehuanzhezaizaoqiyekenengjinbiaoxianweiqingweidebeitong,yincibunengdiaoyiqingxin。qici,jizhuxiangguanjibing,ruzhuijianpantuchu、jizhuguzhizengshengdeng,yehuidaozhihoubeitengtong。zhexiejibingduoyinchangqibudangzishi、quefaduanlianhuonianlingzengchangdaozhijizhutuihuaeryinqi。huanzhechangchangganjiaodaojubutengtong、mamu,shenzhibansuixiazhitengtonghuowuli。zhexiebingzhengruguochangqidebudaozhiliao,kenenghuidaozhigengyanzhongdehouguo,rushenjingsunshang。yinci,yidanchuxianchixuxinghuojiazhongdebeitong,yinggaijishidaoyiyuanjinxingyingxiangxuejianzha。disan,mouxiezhongliudezhuanyiyekenengyinqihoubeitengtong。feiai、ruxianai、qianliexianaidengexingzhongliuyoushihuitongguolinbahuoxueyezhuanyizhijizhu,zaochengtengtong。butongyuputongbeitong,zhezhongtengtongwangwangbansuiqitaxitongdezhengzhuang,rutizhongjianqing、shiyubuzhen、chixudepifagandeng,xuyinqigaodu后(hou)背(bei)疼(teng)痛(tong)是(shi)现(xian)代(dai)人(ren)常(chang)见(jian)的(de)健(jian)康(kang)问(wen)题(ti),(,)虽(sui)然(ran)很(hen)多(duo)人(ren)可(ke)能(neng)认(ren)为(wei)这(zhe)只(zhi)是(shi)体(ti)力(li)劳(lao)累(lei)或(huo)姿(zi)势(shi)不(bu)当(dang)造(zao)成(cheng)的(de),(,)但(dan)实(shi)际(ji)上(shang),(,)它(ta)也(ye)可(ke)能(neng)是(shi)一(yi)些(xie)严(yan)重(zhong)疾(ji)病(bing)的(de)前(qian)兆(zhao)。(。)因(yin)此(ci),(,)我(wo)们(men)应(ying)当(dang)对(dui)此(ci)保(bao)持(chi)警(jing)惕(ti),(,)特(te)别(bie)是(shi)以(yi)下(xia)三(san)种(zhong)疾(ji)病(bing)。(。)首(shou)先(xian),(,)肾(shen)脏(zang)疾(ji)病(bing)是(shi)后(hou)背(bei)疼(teng)痛(tong)的(de)一(yi)个(ge)重(zhong)要(yao)原(yuan)因(yin)。(。)肾(shen)脏(zang)位(wei)于(yu)脊(ji)柱(zhu)两(liang)侧(ce),(,)当(dang)肾(shen)脏(zang)出(chu)现(xian)问(wen)题(ti)时(shi),(,)尤(you)其(qi)是(shi)肾(shen)结(jie)石(shi)或(huo)肾(shen)炎(yan),(,)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)背(bei)部(bu)的(de)隐(yin)痛(tong)或(huo)剧(ju)痛(tong)。(。)如(ru)果(guo)伴(ban)随(sui)有(you)尿(niao)频(pin)、(、)尿(niao)痛(tong)或(huo)血(xue)尿(niao)等(deng)症(zheng)状(zhuang),(,)更(geng)应(ying)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)。(。)此(ci)外(wai),(,)慢(man)性(xing)肾(shen)病(bing)的(de)患(huan)者(zhe)在(zai)早(zao)期(qi)也(ye)可(ke)能(neng)仅(jin)表(biao)现(xian)为(wei)轻(qing)微(wei)的(de)背(bei)痛(tong),(,)因(yin)此(ci)不(bu)能(neng)掉(diao)以(yi)轻(qing)心(xin)。(。)其(qi)次(ci),(,)脊(ji)柱(zhu)相(xiang)关(guan)疾(ji)病(bing),(,)如(ru)椎(zhui)间(jian)盘(pan)突(tu)出(chu)、(、)脊(ji)柱(zhu)骨(gu)质(zhi)增(zeng)生(sheng)等(deng),(,)也(ye)会(hui)导(dao)致(zhi)后(hou)背(bei)疼(teng)痛(tong)。(。)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)多(duo)因(yin)长(chang)期(qi)不(bu)当(dang)姿(zi)势(shi)、(、)缺(que)乏(fa)锻(duan)炼(lian)或(huo)年(nian)龄(ling)增(zeng)长(chang)导(dao)致(zhi)脊(ji)柱(zhu)退(tui)化(hua)而(er)引(yin)起(qi)。(。)患(huan)者(zhe)常(chang)常(chang)感(gan)觉(jiao)到(dao)局(ju)部(bu)疼(teng)痛(tong)、(、)麻(ma)木(mu),(,)甚(shen)至(zhi)伴(ban)随(sui)下(xia)肢(zhi)疼(teng)痛(tong)或(huo)无(wu)力(li)。(。)这(zhe)些(xie)病(bing)症(zheng)如(ru)果(guo)长(chang)期(qi)得(de)不(bu)到(dao)治(zhi)疗(liao),(,)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)更(geng)严(yan)重(zhong)的(de)后(hou)果(guo),(,)如(ru)神(shen)经(jing)损(sun)伤(shang)。(。)因(yin)此(ci),(,)一(yi)旦(dan)出(chu)现(xian)持(chi)续(xu)性(xing)或(huo)加(jia)重(zhong)的(de)背(bei)痛(tong),(,)应(ying)该(gai)及(ji)时(shi)到(dao)医(yi)院(yuan)进(jin)行(xing)影(ying)像(xiang)学(xue)检(jian)查(zha)。(。)第(di)三(san),(,)某(mou)些(xie)肿(zhong)瘤(liu)的(de)转(zhuan)移(yi)也(ye)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)后(hou)背(bei)疼(teng)痛(tong)。(。)肺(fei)癌(ai)、(、)乳(ru)腺(xian)癌(ai)、(、)前(qian)列(lie)腺(xian)癌(ai)等(deng)恶(e)性(xing)肿(zhong)瘤(liu)有(you)时(shi)会(hui)通(tong)过(guo)淋(lin)巴(ba)或(huo)血(xue)液(ye)转(zhuan)移(yi)至(zhi)脊(ji)柱(zhu),(,)造(zao)成(cheng)疼(teng)痛(tong)。(。)不(bu)同(tong)于(yu)普(pu)通(tong)背(bei)痛(tong),(,)这(zhe)种(zhong)疼(teng)痛(tong)往(wang)往(wang)伴(ban)随(sui)其(qi)他(ta)系(xi)统(tong)的(de)症(zheng)状(zhuang),(,)如(ru)体(ti)重(zhong)减(jian)轻(qing)、(、)食(shi)欲(yu)不(bu)振(zhen)、(、)持(chi)续(xu)的(de)疲(pi)乏(fa)感(gan)等(deng),(,)需(xu)引(yin)起(qi)高(gao)度(du)