人民领袖｜一城锦“绣”为人民|少妇的味道4
1. 少妇的味道4离婚女人的昧道
2. 少妇的味道491
3. 少妇的味道4电影韩国在线观看
4. 熟悉的味道3
“在上海的时候就感觉，整个城市是一个生命有机体，高楼林立，地下的各种管道川流不息，地面上的各种车辆川流不息，这也就像长江滚滚而来一样，逝者如斯夫，但是一刻也不能停。”
2017年3月5日，全国两会上海代表团审议现场，习近平总书记聊起自己在上海工作时对城市发展的感受和对城市治理的思考，提出“城市管理应该像绣花一样精细”。
一幅精美的绣品，离不开一个个细密、精准的针脚；一座锦“绣”之城，离不开“把让人民宜居安居放在首位”的城市建设、“让历史文化和现代生活融为一体”的城市更新和“更聪明、更智慧”的城市运转。
“把让人民宜居安居放在首位”
福州，别称“榕城”。
上世纪90年代，时任福州市委书记的习近平根据当地生态特点以及“榕树遮风挡雨，成活率高”的特性，提出“抓生态，榕树是很好的选择，福州要多种榕树”。
在福州工作期间，他大力推进“绿化福州”工作，带头植榕护绿。如今的福州，路边、桥头、宅院……随处可见榕树。其树冠如盖，遮阳挡雨，早已造福一方。
良好生态环境是最普惠的民生福祉。
在习近平总书记看来，“城市建设必须把让人民宜居安居放在首位，把最好的资源留给人民”。赴地方考察时，他要求城市要“努力扩大公共空间，让老百姓有休闲、健身、娱乐的地方”。
2018年2月，总书记来到四川天府新区考察。在兴隆湖畔，他首次提出建设“公园城市”理念，嘱咐“一定要规划好建设好，特别是要突出公园城市特点，把生态价值考虑进去”。
建设“公园城市”，更加突出了城市在规划和建设方面要突出生态福祉的普惠性与公平性，进一步满足了居民触摸自然、享受生活、诗意栖居的需求，同时也意味着城市建设需要更多的耐心去精雕细琢。
这样的历史耐心，正是总书记始终强调的。
赴雄安新区考察，他着眼“千年大计”，叮嘱“要从‘千年秀林’开始”；深入杭州西溪国家湿地公园，他强调“不能搞一些影响生态环境的建筑，更不能搞私人会所”……要让公园成为人民群众共享的绿色空间，总书记念兹在兹。
放眼全国各地，成都百公里绕城绿道让市民尽享“骑”妙之旅；“花开侯马”建设三年行动令侯马群众纷纷点赞；“口袋公园”在沈阳随处可见……人们曾寄托情怀的“诗与远方”，如今早已化作街角巷陌的日常风景。
“让历史文化和现代生活融为一体”
中国地广物博，每座城市都有自己独特的历史风貌。各具特色的文化基因刻录在城市历史遗迹的砖瓦之间，也流淌于当地人文底蕴的脉络之中。
前门东区是北京老城重要历史片区。2019年2月，习近平总书记来到这里，沿草厂四条胡同步行察看街巷风貌，听取区域规划建设、老城保护、疏解腾退、人居环境改善等情况介绍。
他语重心长地叮嘱：“要把老城区改造提升同保护历史遗迹、保存历史文脉统一起来，既要改善人居环境，又要保护历史文化底蕴，让历史文化和现代生活融为一体。”
“让大家住在胡同里也能过上现代生活”。总书记的话温暖了胡同里街坊邻居的心。
“让城市留住记忆，让人们记住乡愁。”这是总书记在推动城市建设发展过程中，对人民群众情感归属和文化精神需求的深远考虑。
“要突出地方特色，注重人居环境改善，更多采用微改造这种‘绣花’功夫。”考察广州市荔湾区西关历史文化街区永庆坊，总书记提醒，城市规划和建设要高度重视历史文化保护，“不急功近利，不大拆大建”。
“要将长江的历史文化、山水文化与城乡发展相融合，突出地方特色”。谈及长江造就从巴山蜀水到江南水乡的千年文脉，总书记要求“更多采用微改造的‘绣花’功夫，对历史文化街区进行修复”。
丰富的历史文化遗产是一张金名片。
在城市建设发展过程中，把历史文化遗产保护放在第一位，同时合理利用，用“绣花”般的精准与耐心，使其在提供公共文化服务、满足人民精神文化生活需求方面不断发挥重要作用。这让人们在日常生活中就能感受到历史文化的滋养。
“让城市运转更聪明、更智慧”
在信息科技快速发展的今天，如何让老百姓生活得更安全、更便捷、更舒畅，让城市治理更有序、更高效、更精准？这也是习近平总书记一直关心、思考的问题。
深圳作为中国科技创新高地，信息产业发展优势明显。
2020年，在深圳经济特区建立40周年庆祝大会上，习近平总书记提出“推动城市管理手段、管理模式、管理理念创新，让城市运转更聪明、更智慧”。
“更聪明、更智慧”，指向的正是在加快推动城市治理体系和治理能力现代化过程中，要注重在科学化、精细化、智能化上下功夫，把驱动科技成果转化作为提升城市居民生活质量的重要抓手。
早在2003年，习近平在浙江工作期间就提出建设“数字浙江”。
多年后，来到杭州城市大脑运营指挥中心考察时，他再次为城市发展支招，提出“运用大数据、云计算、区块链、人工智能等前沿技术”，“从数字化到智能化再到智慧化，让城市更聪明一些、更智慧一些”。
“既要善于运用现代科技手段实现智能化，又要通过绣花般的细心、耐心、巧心提高精细化水平，绣出城市的品质品牌。”习近平总书记再三叮嘱。
如今，我们的智慧城市，可感可知，也更有温度。
个人从出生、上学到退休养老，法人办事从企业开办、准营到纳税、注销，都能在国家政务服务平台实现“一件事集成办”。智慧交通、智慧教育、智慧医疗……先进的技术与应用让人们的生活更加便捷舒适。
干净的街巷、高效的服务、沁润人心的文化、充满温度的细节……这些都关系到城市中每一个普通人的生活体验。在推进中国式现代化的进程中，城市管理者、建设者苦下“绣花”功夫，“绣”出的不仅是城市新风貌，更是人民的获得感、幸福感、安全感。
总监制丨骆红秉 魏驱虎
监 制丨王敬东
主 编丨李璇
编 辑丨孙晓媛
校 对丨刘禛 李珊珊 梁雅琴 闫田田
出 品丨中央广播电视总台央视网
###cilidegongxiaoyuzuoyongcili（xueming：Rosaroxburghii），youmingciguoli，shiyizhongshengchangyuzhongguoxinandiqudeyeshengshuiguo，yinqidutedeyingyangchengfenhejiankanggongxiaoershoudaoguanzhu。cilidewaiguanchenglvsehuohuangse，neihanfengfudeyingyangchengfen，bujinweidaoxianmei，haiyouduozhongbaojianzuoyong。shouxian，cilifuhanweishengsuChexiongguogan。weishengsuCbeiyuwei“meirongzhivitamin”，youzhuyukangyanghua，zengqiangmianyili，jianhuanshuailaoguocheng。yanjiubiaoming，cilideweishengsuChanliangyuangaoyuyibanshuiguo，youzhuyutigaorentidiyuganmaohejibingdenengli。qici，cilizhongdeduozhongweiliangyuansuheanjisuanduiweichishentijiankangyezhiguanzhongyao。gai、mei、xindengkuangwuzhiyouzhuyugugejiankang，zengqianggumidu，yufangguzhishusong。ciwai，cilihanyoudetianrantangfenheshanshixianweiduiyugaishanxiaohuaxitong，yufangbianmiyouzhejijidezuoyong。cilihaijubeiyidingdekangjun、xiaoyannengli。yanjiufaxian，cilidetiquwunenggouyouxiaoyizhimouxiexijundeshengchang，youzhuyuyufanghehuanjieganran。tadekangyanghuatexingyekeyibangzhujiangditineideyanzheng，weihuxinxueguanjiankang。ciwai，cilideshiyongfangfaduozhongduoyang，keyishengchi、zhazhi、paochahuozhizuochengguojiang，shiqichengweicanzhuoshangyidaodutedefengjing。duiyuaihaojiankangyinshiderenqunlaishuo，cilishiyizhongjijujiazhidejiankangshipin。zongdelaishuo，cilibujinmeiweikekou#(#)#(#)#(#)刺(ci)梨(li)的(de)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)刺(ci)梨(li)（(（)学(xue)名(ming)：(：)R(R)o(o)s(s)a(a)r(r)o(o)x(x)b(b)u(u)r(r)g(g)h(h)i(i)i(i)）(）)，(，)又(you)名(ming)刺(ci)果(guo)梨(li)，(，)是(shi)一(yi)种(zhong)生(sheng)长(chang)于(yu)中(zhong)国(guo)西(xi)南(nan)地(di)区(qu)的(de)野(ye)生(sheng)水(shui)果(guo)，(，)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)和(he)健(jian)康(kang)功(gong)效(xiao)而(er)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)刺(ci)梨(li)的(de)外(wai)观(guan)呈(cheng)绿(lv)色(se)或(huo)黄(huang)色(se)，(，)内(nei)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen)，(，)不(bu)仅(jin)味(wei)道(dao)鲜(xian)美(mei)，(，)还(hai)有(you)多(duo)种(zhong)保(bao)健(jian)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian)，(，)刺(ci)梨(li)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)和(he)熊(xiong)果(guo)苷(gan)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)被(bei)誉(yu)为(wei)“(“)美(mei)容(rong)之(zhi)v(v)i(i)t(t)a(a)m(m)i(i)n(n)”(”)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)抗(kang)氧(yang)化(hua)，(，)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)力(li)，(，)减(jian)缓(huan)衰(shuai)老(lao)过(guo)程(cheng)。(。)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)含(han)量(liang)远(yuan)高(gao)于(yu)一(yi)般(ban)水(shui)果(guo)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)提(ti)高(gao)人(ren)体(ti)抵(di)御(yu)感(gan)冒(mao)和(he)疾(ji)病(bing)的(de)能(neng)力(li)。(。)其(qi)次(ci)，(，)刺(ci)梨(li)中(zhong)的(de)多(duo)种(zhong)微(wei)量(liang)元(yuan)素(su)和(he)氨(an)基(ji)酸(suan)对(dui)维(wei)持(chi)身(shen)体(ti)健(jian)康(kang)也(ye)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)钙(gai)、(、)镁(mei)、(、)锌(xin)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)有(you)助(zhu)于(yu)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)，(，)增(zeng)强(qiang)骨(gu)密(mi)度(du)，(，)预(yu)防(fang)骨(gu)质(zhi)疏(shu)松(song)。(。)此(ci)外(wai)，(，)刺(ci)梨(li)含(han)有(you)的(de)天(tian)然(ran)糖(tang)分(fen)和(he)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)对(dui)于(yu)改(gai)善(shan)消(xiao)化(hua)系(xi)统(tong)，(，)预(yu)防(fang)便(bian)秘(mi)有(you)着(zhe)积(ji)极(ji)的(de)作(zuo)用(yong)。(。)刺(ci)梨(li)还(hai)具(ju)备(bei)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)菌(jun)、(、)消(xiao)炎(yan)能(neng)力(li)。(。)研(yan)究(jiu)发(fa)现(xian)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)提(ti)取(qu)物(wu)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)抑(yi)制(zhi)某(mou)些(xie)细(xi)菌(jun)的(de)生(sheng)长(chang)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)预(yu)防(fang)和(he)缓(huan)解(jie)感(gan)染(ran)。(。)它(ta)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)特(te)性(xing)也(ye)可(ke)以(yi)帮(bang)助(zhu)降(jiang)低(di)体(ti)内(nei)的(de)炎(yan)症(zheng)，(，)维(wei)护(hu)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)。(。)此(ci)外(wai)，(，)刺(ci)梨(li)的(de)食(shi)用(yong)方(fang)法(fa)多(duo)种(zhong)多(duo)样(yang)，(，)可(ke)以(yi)生(sheng)吃(chi)、(、)榨(zha)汁(zhi)、(、)泡(pao)茶(cha)或(huo)制(zhi)作(zuo)成(cheng)果(guo)酱(jiang)，(，)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)餐(can)桌(zhuo)上(shang)一(yi)道(dao)独(du)特(te)的(de)风(feng)景(jing)。(。)对(dui)于(yu)爱(ai)好(hao)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)的(de)人(ren)群(qun)来(lai)说(shuo)，(，)刺(ci)梨(li)是(shi)一(yi)种(zhong)极(ji)具(ju)价(jia)值(zhi)的(de)健(jian)康(kang)食(shi)品(pin)。(。)总(zong)的(de)来(lai)说(shuo)，(，)刺(ci)梨(li)不(bu)仅(jin)美(mei)味(wei)可(ke)口(kou)