(粤港澳全运会)共饮“头啖汤”——直击全运会首个跨境马拉松|国产18禁黄网站免费观看
1. 办公室刺激战场第二季在线观看
2. 国产18禁黄网站免费观看,下
3. 国产18禁黄网站免费观看日漫
中新社深圳/香港11月15日电 题:共饮“头啖汤”——直击全运会首个跨境马拉松
中新社记者 贺劭清 戴梦岚
“谁说宁夏长不出玫瑰,我就是!”15日,以2小时12分07秒的成绩夺得第十五届全运会男子马拉松冠军后,宁夏名将何杰用力拍着胸口、眼含热泪。

这位亚运冠军、全国纪录保持者喘着大气说,过去一年他参加了多个国际马拉松,但从未有金牌分量如此之重。不仅因为这是全运会,还因为这是全运会有史以来的第一场跨境马拉松。
当日,第十五届全运会马拉松比赛在深圳、香港举行。包括港澳在内的23支队伍69名选手共饮“头啖汤”(粤语比喻尝试新鲜事),一同完成这场具有历史意义的奔跑。
本次马拉松的赛道勘测由内地和香港两位国际A级丈量员共同完成,这在中国马拉松史上还是首次。为保证运动员成绩、最大限度降低对市民影响,比赛选择在周末举行,并避开多座立交桥和密集居民区。
天色未亮,已有多位选手来到赛事前置安检区进行人脸识别和手环佩戴,以便在赛时“无感通关”。这条独特赛道连接深港两地,起终点均设在深圳湾体育中心。跑者需经过深圳湾口岸、深圳湾大桥到达香港,随后折返深圳。
深圳湾大桥有爬坡以及蜿蜒的道路,对跑者来说具有一定挑战。陪同选手参赛的澳门队教练关伟文说,选手们还可能面临海风干扰,为此澳门队选手数月前就开始准备这场比赛。
跑过大桥,穿梭两地,运动员迎接新挑战,也感受着不一样的全运会马拉松。7时整,这场将被载入全运会历史的马拉松在深圳湾体育中心鸣枪。
中新社记者在深圳湾口岸看到,佩戴着通关手环的马拉松选手刚跑入香港赛段,自凌晨起便在此等候的众多志愿者已举着国旗和香港特区区旗,用粤语高呼加油,为选手打气。

比赛开始后,何杰、杨绍辉、董国建等中国马拉松好手迅速形成第一集团。何杰保持节奏,在跨境路段的横风挑战中稳稳占据领先位置。比赛后程,何杰的领先优势越来越大。
凭借在高原集训打磨出的稳定节奏与强大心肺能力,何杰率先冲线,翻涌的情绪倾泻而出。“今天的这个冠军,让我帮家乡拿下了这枚等了30多年的奖牌。”何杰赛后说,希望有更多选手在这条赛道取得好成绩。
事实上,香港、深圳1992年曾举办“香港—深圳国际马拉松赛”。当时参赛者赛前领取“通关卡”,比赛时从香港出发,抵达深圳皇岗口岸时将卡片放入指定盒中,即为过关。30余年过去,从“通关卡”到“无感通关”,从人工查验到数字赋能,深港协同机制让奔跑更为顺畅。
香港选手林颖璋说,自己第一次参加全运会,就在这条特别的赛道上跑出近期最好成绩,感到很开心。澳门选手王坤因为伤病,身体非最佳状态,但他依然坚持跑完了全程。“全运会第一次走进港澳,只要完赛自己就没有遗憾。”
在国际马拉松赛场身经百战的何杰则说,尽管他刚通过马拉松感受香江之美,但现在他还想再以游客的身份去一次香港。
不少香港马拉松爱好者也在关注这场赛事。香港市民魏晓鹏早早守在电视旁,看完比赛全程。在他看来,跑步是一个发现、遇见更好自己的过程。通过这场马拉松,全国跑者、全球观众也会发现一个更有活力的粤港澳大湾区。“期待未来香港还会举办跨境马拉松,到时候我也要报名。”(完)
biaoti:liuzhongrenbuyichisangshen,zhexienizhidaoma?xiaohuobanmen,sangshenzhezhongmeiweideshuiguojueduishichunxiajijiede“renqiwang”!tabujinkouganxianmei,haifuhanfengfudeyingyangchengfen,changchangbeidajiachengwei“shuiguozhongdeyingyangbaoku”。buguo,zaixiangshousangshenmeiweidetongshi,yeyaozhuyiyixiejinjio!jintianwojiulaigeidajiajieshaoyixia,naxiebushihechisangshenderenqun,yiqikankanba~**1.guomintizhideren**duiyumouxietedingshiwuguomindexiaohuobanmenlaishuo,sangshenkenenghuiyinfapifusaoyang、hongzhongdengguominfanying。ruguoniduimouxiejiangguoleishiwumingan,jianyizaichangshisangshenzhiqianzixunyishengo。**2.weichanggongnengbujiaderen**sangshenshuyuhanxingshuiguo,youqishizaikongfushiyongshi,rongyicijiweichangdao,yinfafutong、fuxiedengbushi。yinci,weichanggongnengbujiadexiaohuobanmenzuihaohaishiraoguosangshen,xuanzeqitashuiguo。**3.tangniaobinghuanzhe**suiransangshendetangfenhanliangxiangduijiaodi,danduiyutangniaobinghuanzhelaishuo,haishiyaojinshenshiyong。sangshenzhongdezirantangfenkenenghuidaozhixuetangshenggao,yincijianyizaiyishengdezhidaoxiahelianpaishiyongliang。**4.yunfuheburuqimama**sangshensuihao,danyunfuzaiyinshifangmianxuyaogewaizhuyi。sangshendehanxingkenengyingxiangtaier,erburuqidemamaruguoshiyongguoduo,yekenengdaozhibaobaochuxianweichangbushideqingkuang。suoyi,yunfuheburuqidemamamen标(biao)题(ti):(:)六(liu)种(zhong)人(ren)不(bu)宜(yi)吃(chi)桑(sang)葚(shen),(,)这(zhe)些(xie)你(ni)知(zhi)道(dao)吗(ma)?(?)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men),(,)桑(sang)葚(shen)这(zhe)种(zhong)美(mei)味(wei)的(de)水(shui)果(guo)绝(jue)对(dui)是(shi)春(chun)夏(xia)季(ji)节(jie)的(de)“(“)人(ren)气(qi)王(wang)”(”)!(!)它(ta)不(bu)仅(jin)口(kou)感(gan)鲜(xian)美(mei),(,)还(hai)富(fu)含(han)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)成(cheng)分(fen),(,)常(chang)常(chang)被(bei)大(da)家(jia)称(cheng)为(wei)“(“)水(shui)果(guo)中(zhong)的(de)营(ying)养(yang)宝(bao)库(ku)”(”)。(。)不(bu)过(guo),(,)在(zai)享(xiang)受(shou)桑(sang)葚(shen)美(mei)味(wei)的(de)同(tong)时(shi),(,)也(ye)要(yao)注(zhu)意(yi)一(yi)些(xie)禁(jin)忌(ji)哦(o)!(!)今(jin)天(tian)我(wo)就(jiu)来(lai)给(gei)大(da)家(jia)介(jie)绍(shao)一(yi)下(xia),(,)那(na)些(xie)不(bu)适(shi)合(he)吃(chi)桑(sang)葚(shen)的(de)人(ren)群(qun),(,)一(yi)起(qi)看(kan)看(kan)吧(ba)~(~)*(*)*(*)1(1).(.)过(guo)敏(min)体(ti)质(zhi)的(de)人(ren)*(*)*(*)对(dui)于(yu)某(mou)些(xie)特(te)定(ding)食(shi)物(wu)过(guo)敏(min)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)来(lai)说(shuo),(,)桑(sang)葚(shen)可(ke)能(neng)会(hui)引(yin)发(fa)皮(pi)肤(fu)瘙(sao)痒(yang)、(、)红(hong)肿(zhong)等(deng)过(guo)敏(min)反(fan)应(ying)。(。)如(ru)果(guo)你(ni)对(dui)某(mou)些(xie)浆(jiang)果(guo)类(lei)食(shi)物(wu)敏(min)感(gan),(,)建(jian)议(yi)在(zai)尝(chang)试(shi)桑(sang)葚(shen)之(zhi)前(qian)咨(zi)询(xun)医(yi)生(sheng)哦(o)。(。)*(*)*(*)2(2).(.)胃(wei)肠(chang)功(gong)能(neng)不(bu)佳(jia)的(de)人(ren)*(*)*(*)桑(sang)葚(shen)属(shu)于(yu)寒(han)性(xing)水(shui)果(guo),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)空(kong)腹(fu)食(shi)用(yong)时(shi),(,)容(rong)易(yi)刺(ci)激(ji)胃(wei)肠(chang)道(dao),(,)引(yin)发(fa)腹(fu)痛(tong)、(、)腹(fu)泻(xie)等(deng)不(bu)适(shi)。(。)因(yin)此(ci),(,)胃(wei)肠(chang)功(gong)能(neng)不(bu)佳(jia)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)们(men)最(zui)好(hao)还(hai)是(shi)绕(rao)过(guo)桑(sang)葚(shen),(,)选(xuan)择(ze)其(qi)他(ta)水(shui)果(guo)。(。)*(*)*(*)3(3).(.)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)*(*)*(*)虽(sui)然(ran)桑(sang)葚(shen)的(de)糖(tang)分(fen)含(han)量(liang)相(xiang)对(dui)较(jiao)低(di),(,)但(dan)对(dui)于(yu)糖(tang)尿(niao)病(bing)患(huan)者(zhe)来(lai)说(shuo),(,)还(hai)是(shi)要(yao)谨(jin)慎(shen)食(shi)用(yong)。(。)桑(sang)葚(shen)中(zhong)的(de)自(zi)然(ran)糖(tang)分(fen)可(ke)能(neng)会(hui)导(dao)致(zhi)血(xue)糖(tang)升(sheng)高(gao),(,)因(yin)此(ci)建(jian)议(yi)在(zai)医(yi)生(sheng)的(de)指(zhi)导(dao)下(xia)合(he)理(li)安(an)排(pai)食(shi)用(yong)量(liang)。(。)*(*)*(*)4(4).(.)孕(yun)妇(fu)和(he)哺(bu)乳(ru)期(qi)妈(ma)妈(ma)*(*)*(*)桑(sang)葚(shen)虽(sui)好(hao),(,)但(dan)孕(yun)妇(fu)在(zai)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)需(xu)要(yao)格(ge)外(wai)注(zhu)意(yi)。(。)桑(sang)葚(shen)的(de)寒(han)性(xing)可(ke)能(neng)影(ying)响(xiang)胎(tai)儿(er),(,)而(er)哺(bu)乳(ru)期(qi)的(de)妈(ma)妈(ma)如(ru)果(guo)食(shi)用(yong)过(guo)多(duo),(,)也(ye)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)宝(bao)宝(bao)出(chu)现(xian)胃(wei)肠(chang)不(bu)适(shi)的(de)情(qing)况(kuang)。(。)所(suo)以(yi),(,)孕(yun)妇(fu)和(he)哺(bu)乳(ru)期(qi)的(de)妈(ma)妈(ma)们(men)