暑假开启,小海鲜伤人事件频发!赶海防护必看→|熟妇搡BBBB搡BBBB太国

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  夏天一到,许多人都喜欢去海边游玩。然而,欢乐的背后也可能有不少的风险。有毒的海洋生物以及复杂的地形等,都可能成为潜在的危险因素。

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  记者在社交平台上以“赶海受伤”为关键词进行搜索,发现有不少网友都因没有佩戴手套和防滑鞋等装备,被礁石、贝壳等刮伤,鲜血直流。

  还有不少小朋友因为没有做好防护,跟家长在海边游玩时被水母蜇伤,导致手臂出现红肿。不久前在广西北海,彭女士带着自己8岁的女儿在海边游玩时,孩子就不慎被水母蜇伤。

  赶海时,最容易遇到的一类腔肠软体动物就是水母,它们身体外形像一把透明伞,伞状体直径有大有小,如果不慎接触到我们的皮肤,很容易会造成红肿、发炎等情况。我国海滨城市几乎每年都会出现被水母蜇伤的案例。

  天津极地海洋公园生物保育部副部长陈志伟介绍,水母类生物都有毒性,我国海边比较常见的是海月水母,它的口腕上有刺细胞,蜇到猎物时会释放毒素,造成皮肤红肿发炎,严重的话甚至会头晕目眩、休克。

  陈志伟表示,赶海的过程中,一定要穿戴好防护装备,避免被蛰伤。如果不小心被蜇伤,可以用海水冲洗伤口,并用镊子或干净的硬物轻轻刮掉皮肤上残留的触手,严重的话要及时就医。

  除了水母,赶海时还要注意蓝环章鱼。它们全身密布着蓝色的圆圈、斑点或条纹。蓝环章鱼的毒素毒性非常强,而且受热不分解,千万不能吃。

  如何才能安全地赶海游玩?专家表示,要尽量远离潮间带的礁石区与缝隙处,珊瑚礁密集区等容易藏匿危险生物的地方,对于一些不熟悉的海洋生物,记住三不碰原则:不碰不认识的生物,不碰海洋生物分泌的黏液,以及不碰刺状结构的生物。

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  消防救援人员提示,赶海时,除了要辨别和警惕各类海洋生物,还要注意警惕各种未知环境的风险,包括潮汐变化、离岸流等。

  消防救援人员介绍,有的海域遍布礁石,给想要亲近大海打卡拍照的游客提供了便利。但涨潮的速度非常快,裸露在外的“地面”半小时就可能被海水淹没。所以赶海一定要提前查好潮汐表,选择风平浪静的天气出行,并选择正规景区内的赶海区域。遇到台风预警或暴雨天气,坚决不能下海。

  除了潮汐变化,有着“海滩隐形杀手”之称的离岸流,也是常见的海边安全隐患之一。由于离岸流流速极快,且表面平静具有迷惑性,因此危险性极大,极易造成人员伤亡。

  消防救援人员介绍,离岸流不会把人卷入海底,只会把人带离海岸。遇到离岸流最好保持镇定,别往岸上游,那样会消耗大量体力。

  应当调整好呼吸,放松身体,口鼻向上露出水面,让自己随波逐流,直到漂流出“离岸流”区域,再沿着与海滩平行的一侧游,之后再向岸回游。谨记“涨潮不上礁、退潮不游泳”。

  ▌本文来源:央视新闻微信公众号(ID:cctvnewscenter)

  总台央视记者/唐国荣 杨煜 侯宇

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