重阳节，为何又叫“重九节”？|成人性做爰全过程免费
中新网北京10月29日电(记者 上官云)又是一年重阳佳节。在漫长的岁月里，围绕着登高赏秋、感恩敬老等节日主题，这个传统节日形成了赏菊、吃重阳糕等丰富多彩的民俗活动。
岁岁重阳，今又重阳。吃重阳糕有哪些寓意？为何此时要赏菊花？据专家介绍，重阳节有菊花节、重九节等多个别名，重阳糕是此时的特色美食，取步步登高的美好寓意。
为啥又叫重九节？
重阳节历史悠久。北京大学中文系教授王娟解释，古人认为，单数为阳，“九”是最大的阳数，九月初九恰好是两个阳数相重，重阳节因此而得名，也叫做重九节。
古时民间在重阳节有佩茱萸、登高祈福及饮宴祈寿等多种民俗。魏晋时期，节日气氛已较为浓厚，赏菊、饮酒的风俗也有了相关文字记载。
比如，大诗人陶渊明在《九日闲居》序文中说：“余闲居，爱重九之名。秋菊盈园，而持醪靡由，空服九华，寄怀于言。”
早期，重阳节的节日风俗和内涵等较为注重辟邪、驱灾、祓禳；慢慢地，人们更加注重重阳节求吉等等，节日的休闲性、娱乐性逐渐浓厚起来。
王娟说，到唐宋之后，重阳已经成了正式的民间节日，还会举行各种各样的庆祝活动。
重阳节，古人如何赏菊？
“满园花菊郁金黄，中有孤丛色似霜。”重阳节的不少风俗均与菊花有关。
王娟介绍，农历九月菊花开放，在古人的观念中，“草木皆华于阳，独菊华于阴”，菊花的生命力很顽强，象征着长寿，亦显示出一种卓尔不群的高洁品格，颇具君子气节。
因此，菊花很受古人喜爱。她表示，几千年来，人们种菊、赏菊，形成了独特的菊文化。重阳节在秋季来临，也叫菊花节，菊花是重阳节重要的文化元素。
比如，东汉崔寔《四民月令》中便提到，“九月九日，可采菊花。”可见，彼时就有了九月九日采菊、赏菊的风俗。到了唐代，菊花节的活动变得更加热闹。
不仅如此，宋代《东京梦华录》记载“九月重阳，都下赏菊，有数种”，人们对菊花的喜爱，从中可见一斑。此外，古代过重阳节，还有“簪菊”以及饮菊花酒的风俗。
“古代培育的菊花有几百种，争奇斗艳。重阳节要赏菊花，人们制作菊花灯、搭好菊花山，将街道点缀得很漂亮。商铺、老百姓也会挑选菊花装饰门户庭院。”王娟说。
她表示，据《燕京岁时记》记载，过去到了重阳节，北京有一项风俗是搭建菊花塔，正所谓“望之若山”，众多菊花堆叠在一起，看上去十分壮观。
重阳糕有多讲究？
要说重阳节的节日美食，那必定要提到重阳糕。
这种食物出现得比较早。据《西京杂记》记载“九月九日佩茱萸，食蓬饵”。王娟介绍，作为节日食品，最早重阳糕的主要用意是庆祝秋粮丰收、喜尝新粮。
随着时间流逝，民间逐渐有了重阳节吃糕的风俗，重阳糕大多以糯米粉等为主要原料，“糕”和高谐音，取步步登高的吉祥寓意。
“重阳糕又叫菊糕、五色糕等等。”她说，比较讲究的重阳糕要制作成九层，看上去像一座宝塔，十分精致，有时上面要制作两只小羊，寓意“重阳(羊)”。
除了赏菊花、吃重阳糕之外，“登高”也是重阳节的一项重要民俗。王娟表示，重阳节登高的地点没有一定之规，爬山、登高楼等都可以算在其中。
需要注意的是，和春天的郊游“踏青”相呼应，此时登高也叫做“辞青”。“秋天的景色别有一番韵味，人们登高望远，也可以尽情领略秋日美景。”王娟说道。(完)
yuyiganlan（Kale）shiyizhongyingyangfengfudelvyeshucai，jinnianlaiyinqidutedejiankangyichuershoudaoyuelaiyueduodeguanzhu。zaixuduoyinshizhong，yuyiganlanbeishiweichaojishipin，qigongxiaoyuzuoyongzhideshenrutantao。shouxian，yuyiganlanfuhanweishengsuhekuangwuzhi。tashiweishengsuA、C、Kdeyouzhilaiyuan，tongshihaihanyoufengfudegai、tie、meihejiadengkuangwuzhi。weishengsuKduiyugugejiankangzhiguanzhongyao，youzhuyucujingugedekuanghua。erweishengsuCzeshiyizhongqiangkangyanghuaji，youzhuyuzengqiangmianyixitong，dikangziyoujideqinhai。qici，yuyiganlanshishanshixianweidezhongyaolaiyuan，nenggouyouxiaocujinxiaohuajiankang。shanshixianweiyouzhuyuzengjiabaofugan，congerkongzhitizhong，jianshaoguoliangjinshidefengxian。ciwai，xianweihaikeyijiangdidanguchunshuiping，duixinxueguanjiankangyoujijizuoyong。yuyiganlanzhonghanyoufengfudezhiwuhuaxuewuzhi，ruleihuluobusu、huangtongleihuahewudeng，juyouyidingdekangyanghuahekangyanzuoyong。zhexiehuahewuyouzhuyujiangdimanxingjibingdefengxian，baokuoxinzangbing、tangniaobinghemouxieleixingdeaizheng。jinnianlaideyanjiubiaoming，yinshizhongsherufengfudelvyeshucai，ruyuyiganlan，nenggoujiangdizhexiejibingdefashenglv。ciwai，yuyiganlandedireliangtexingshiqichengweijianfeizhedelixiangxuanze。tabujintigongfengfudeyingyang，haiyouzhuyukongzhireliangsheru。xuduorenzaijianfeiqijianhuixuanzejiangyuyiganlanjiarudaoshala、guoxihetang羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)（(（)K(K)a(a)l(l)e(e)）(）)是(shi)一(yi)种(zhong)营(ying)养(yang)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)，(，)近(jin)年(nian)来(lai)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)健(jian)康(kang)益(yi)处(chu)而(er)受(shou)到(dao)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)关(guan)注(zhu)。(。)在(zai)许(xu)多(duo)饮(yin)食(shi)中(zhong)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)被(bei)视(shi)为(wei)超(chao)级(ji)食(shi)品(pin)，(，)其(qi)功(gong)效(xiao)与(yu)作(zuo)用(yong)值(zhi)得(de)深(shen)入(ru)探(tan)讨(tao)。(。)首(shou)先(xian)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)富(fu)含(han)维(wei)生(sheng)素(su)和(he)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)它(ta)是(shi)维(wei)生(sheng)素(su)A(A)、(、)C(C)、(、)K(K)的(de)优(you)质(zhi)来(lai)源(yuan)，(，)同(tong)时(shi)还(hai)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)钙(gai)、(、)铁(tie)、(、)镁(mei)和(he)钾(jia)等(deng)矿(kuang)物(wu)质(zhi)。(。)维(wei)生(sheng)素(su)K(K)对(dui)于(yu)骨(gu)骼(ge)健(jian)康(kang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)促(cu)进(jin)骨(gu)骼(ge)的(de)矿(kuang)化(hua)。(。)而(er)维(wei)生(sheng)素(su)C(C)则(ze)是(shi)一(yi)种(zhong)强(qiang)抗(kang)氧(yang)化(hua)剂(ji)，(，)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)强(qiang)免(mian)疫(yi)系(xi)统(tong)，(，)抵(di)抗(kang)自(zi)由(you)基(ji)的(de)侵(qin)害(hai)。(。)其(qi)次(ci)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)是(shi)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)的(de)重(zhong)要(yao)来(lai)源(yuan)，(，)能(neng)够(gou)有(you)效(xiao)促(cu)进(jin)消(xiao)化(hua)健(jian)康(kang)。(。)膳(shan)食(shi)纤(xian)维(wei)有(you)助(zhu)于(yu)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)，(，)从(cong)而(er)控(kong)制(zhi)体(ti)重(zhong)，(，)减(jian)少(shao)过(guo)量(liang)进(jin)食(shi)的(de)风(feng)险(xian)。(。)此(ci)外(wai)，(，)纤(xian)维(wei)还(hai)可(ke)以(yi)降(jiang)低(di)胆(dan)固(gu)醇(chun)水(shui)平(ping)，(，)对(dui)心(xin)血(xue)管(guan)健(jian)康(kang)有(you)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)中(zhong)含(han)有(you)丰(feng)富(fu)的(de)植(zhi)物(wu)化(hua)学(xue)物(wu)质(zhi)，(，)如(ru)类(lei)胡(hu)萝(luo)卜(bu)素(su)、(、)黄(huang)酮(tong)类(lei)化(hua)合(he)物(wu)等(deng)，(，)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)氧(yang)化(hua)和(he)抗(kang)炎(yan)作(zuo)用(yong)。(。)这(zhe)些(xie)化(hua)合(he)物(wu)有(you)助(zhu)于(yu)降(jiang)低(di)慢(man)性(xing)疾(ji)病(bing)的(de)风(feng)险(xian)，(，)包(bao)括(kuo)心(xin)脏(zang)病(bing)、(、)糖(tang)尿(niao)病(bing)和(he)某(mou)些(xie)类(lei)型(xing)的(de)癌(ai)症(zheng)。(。)近(jin)年(nian)来(lai)的(de)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming)，(，)饮(yin)食(shi)中(zhong)摄(she)入(ru)丰(feng)富(fu)的(de)绿(lv)叶(ye)蔬(shu)菜(cai)，(，)如(ru)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)，(，)能(neng)够(gou)降(jiang)低(di)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)的(de)发(fa)生(sheng)率(lv)。(。)此(ci)外(wai)，(，)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)的(de)低(di)热(re)量(liang)特(te)性(xing)使(shi)其(qi)成(cheng)为(wei)减(jian)肥(fei)者(zhe)的(de)理(li)想(xiang)选(xuan)择(ze)。(。)它(ta)不(bu)仅(jin)提(ti)供(gong)丰(feng)富(fu)的(de)营(ying)养(yang)，(，)还(hai)有(you)助(zhu)于(yu)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru)。(。)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)减(jian)肥(fei)期(qi)间(jian)会(hui)选(xuan)择(ze)将(jiang)羽(yu)衣(yi)甘(gan)蓝(lan)加(jia)入(ru)到(dao)沙(sha)拉(la)、(、)果(guo)昔(xi)和(he)汤(tang)