“筑梦珠江·广州台湾交流季”在广州启动|成人无码www在线看免费

  中新网广州7月17日电 (记者 郭军)“两岸都是一家人……,让爱快回家”,17日,广州市八一实验学校熊昱琦同学现场以一首诠释“两岸一家亲”的歌曲,拉开了“筑梦珠江·广州台湾交流季”活动的帷幕。

“筑梦珠江·广州台湾交流季”17日在广州启动。中新网记者 郭军 摄

  据悉,此次“筑梦珠江·广州台湾交流季”活动由广州市台办、市教育局、市人力资源社会保障局、市文化广电旅游局、市退役军人事务局、市林业园林局等单位联合主办,广州市穗台经济文化交流中心、黄花岗公园、中山纪念堂、孙中山大元帅府纪念馆、广州大新美术馆、台湾青年创新创业协会等单位共同承办。此次活动将历时半年时间,包括30多个活动项目,内容涵盖历史溯源、文化寻根、科技创新、全运互动、青年研学、实习体验、媒体采风等多个方面。

  此次活动将以迎接十五运会和残特奥会为契机,以“同心筑梦、穗台情融”为主题,设“民间交流”“经贸合作”“实习参访”“媒体互动”四大板块,通过深化穗台民间交流、经贸合作、实习体验、媒体互动等,使广大台胞和台湾青年了解湾区、走进广州,全方位、多层次参与中国式现代化的广州实践。这是广州市首次以“交流季”形式精心打造两岸交流盛会。

  海峡两岸关系协会副会长马晓光表示,希望两岸同胞,尤其是年轻一代,能通过更多元、更深入的交流,跨越地理的阻隔,消弭历史的隔阂,共同挖掘、传承和弘扬中华优秀传统文化,铸牢中华民族共同体的精神纽带,让“两岸一家亲”的理念更加深入人心。

  广州市委常委王焕清表示,广州是两岸青年交流发展的前沿热土。“筑梦珠江·广州台湾交流季”是广州为促进穗台交流交往,支持台湾青年追梦、筑梦、圆梦打造的全新品牌。广州将始终秉持“两岸一家亲”理念,优化升级两岸经贸交流平台、青创服务平台,为台湾青年在广州发展营造更优环境、创造更好条件。(完)

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