宁夏:金花园里兰花香 石榴籽紧抱暖人心|吸舌添泬的A片
1. 添舌是什么意思
2. 吸舌头是什么意思
3. 舔吸式口器
4. 吮舔的正确读音
中新网吴忠7月27日电 题:宁夏:金花园里兰花香 石榴籽紧抱暖人心
作者 杨迪 赵语艺 叶彬 方扬 朱寿富
清晨的宁夏吴忠市利通区,一幅宁静而有序的画卷缓缓展开。在金花园社区,阳光洒落在被各色绿植簇拥的石榴籽广场上,三三两两的居民围坐亭下,读书、聊天、遛娃,透露出一种生活的平静与富足。
金花园社区建成于2003年,是一个拥有1.3万多名居民的“老社区”。这个看似普通的社区,却展现出不同寻常的活力:邻里亲如一家,志愿精神深植人心,各民族群众共居共融,一朵“兰花”与一颗“石榴籽”,成为社区的精神象征。
社区中,人人皆知“兰花”——它代表的是一位坚持公益二十余年的老人王兰花,也象征着一支以她命名的志愿服务队“兰花芬芳”。自2005年成立志愿服务队起,王兰花坚持开展邻里帮扶、敬老助残、政策宣传等工作,被评为“全国优秀共产党员”“中国好人”。
如今,“兰花芬芳”的接力棒已传递到一群年轻人手中。31岁的马晶便是其中之一。出于“想帮点忙”的初心,她加入了志愿队,如今已成为队伍日常运转的骨干,帮助协调社区事务、传达居民需求:“真正投入进来后才发现,服务别人这件事的意义是长久的。”
在金花园社区,“年轻面孔”已成为志愿服务中的一道风景线。23岁的马丽婷大学毕业后就来到“兰花芬芳”担任专职讲解员。起初对王兰花并不了解,但在反复讲解中逐渐被感动和鼓舞,“奶奶做的是一件很难坚持的事,而我们年轻人可以从她手里接过些担子”。
如果说“兰花芬芳”代表着向外辐射的爱,那么石榴籽广场就是将社区紧紧凝聚在一起的纽带。金花园社区以“15分钟生活圈”理念为蓝本进行更新改造,居民出门几步即可触达药店、卫生服务中心、幼儿园、老年饭桌,步行范围内涵盖所有基本生活设施。

生活便利只是基础,更动人的是人心的靠近。金花园社区的“邻居节”便是一年一度的重头戏。从20多年前自发举办至今,这个集聚美食、文艺、交流于一体的社区盛会,早已成为金花园的传统节日。在这里,居民们会带上自家的拿手菜,有回族的油饼、汉族的凉皮,也有回汉合办的百家宴和文艺表演。大家围坐一圈,分享故事、交换食谱、表演节目,其乐融融。
社区居监会主任马晓蓉表示,金花园的居民中,回族占比很大。社区特别设立了“民族团结月”,举办系列融合活动,推动居民之间从“面对面”走向“心贴心”,“通过美食、表演、共事,让大家打破隔阂,产生情感连接。”
无论是“兰花芬芳”所体现的无私奉献,还是石榴籽广场上浓浓的人情味,都让这个“老社区”焕发出新的生命力。如今,“金花园”早已不是单纯的地名,而是互助、尊重、理解与团结的代名词。(完)
jiaohougentengshixuduorenzairichangshenghuozhongkenenghuiyudaodewenti,zhezhongtengtongkeyiyouduozhongyuanyinyinqi,lejieqichengyinheyufangcuoshiduigaishanshenghuozhiliangzhiguanzhongyao。shouxian,jiaohougentengtongdechangjianyuanyinzhiyishigenjianyan。genjianshilianjiexiaotuijirouhejiaohougengudejian,guodushiyonghuobudangdeyundongfangshikenengdaozhigenjianyan,biaoxianweijiaohougenbuweidetengtonghezhongzhang,youqizaizaochenqichuanghuoyundonghouhuigengjiamingxian。qici,zudijinmoyanyeshidaozhijiaohougentengtongdezhuyaoyuanyinzhiyi。zudijinmoshiyicengweiyujiaodidejiedizuzhi,zhichengzhezugong。changshijianzhanli、zouluguoduohuochuanzhebuheshidexiezidoukenengdaozhijinmofayan,zaochengzugenbuweidetengtong。zhezhongtengtongtongchangzaizaochenqichuanghuochangshijianjingzhihoudiyicizhanlishizuiweimingxian。ciwai,jiaohougentengtonghaikenengyuguciyouguan。gucishiyouyuzugengudemanxingmosunyushengchangxingchengde,tongchangzaizoulushihuigandaotengtong,bingkenengbansuizhongzhang。duiyuyixiereneryan,tizhongguozhongyeshiyigefengxianyinsu,zengjialejiaohougenchengshoudeyali,congerdaozhitengtong。chuleshangshuchangjiandebingyinwai,qitayinsurutangniaobing、leifengshiguanjieyandengjibingyekenengyinqijiaohougentengtong。zhexiejibingtongchangbansuiqitazhengzhuang,yinciruguotengtongchixucunzai,jianyijishijiuyijinxingzhuanyedejianzhayuzhenduan。zairichangshenghuozhong,caiquyixieyufangcuoshikeyiyouxiaojianqinghuobimianjiaohougentengtongdefasheng。xuanzeheshidexiezifeichangzhongyao脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)是(shi)许(xu)多(duo)人(ren)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong)可(ke)能(neng)会(hui)遇(yu)到(dao)的(de)问(wen)题(ti),(,)这(zhe)种(zhong)疼(teng)痛(tong)可(ke)以(yi)由(you)多(duo)种(zhong)原(yuan)因(yin)引(yin)起(qi),(,)了(le)解(jie)其(qi)成(cheng)因(yin)和(he)预(yu)防(fang)措(cuo)施(shi)对(dui)改(gai)善(shan)生(sheng)活(huo)质(zhi)量(liang)至(zhi)关(guan)重(zhong)要(yao)。(。)首(shou)先(xian),(,)脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)痛(tong)的(de)常(chang)见(jian)原(yuan)因(yin)之(zhi)一(yi)是(shi)跟(gen)腱(jian)炎(yan)。(。)跟(gen)腱(jian)是(shi)连(lian)接(jie)小(xiao)腿(tui)肌(ji)肉(rou)和(he)脚(jiao)后(hou)跟(gen)骨(gu)的(de)腱(jian),(,)过(guo)度(du)使(shi)用(yong)或(huo)不(bu)当(dang)的(de)运(yun)动(dong)方(fang)式(shi)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)跟(gen)腱(jian)炎(yan),(,)表(biao)现(xian)为(wei)脚(jiao)后(hou)跟(gen)部(bu)位(wei)的(de)疼(teng)痛(tong)和(he)肿(zhong)胀(zhang),(,)尤(you)其(qi)在(zai)早(zao)晨(chen)起(qi)床(chuang)或(huo)运(yun)动(dong)后(hou)会(hui)更(geng)加(jia)明(ming)显(xian)。(。)其(qi)次(ci),(,)足(zu)底(di)筋(jin)膜(mo)炎(yan)也(ye)是(shi)导(dao)致(zhi)脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)痛(tong)的(de)主(zhu)要(yao)原(yuan)因(yin)之(zhi)一(yi)。(。)足(zu)底(di)筋(jin)膜(mo)是(shi)一(yi)层(ceng)位(wei)于(yu)脚(jiao)底(di)的(de)结(jie)缔(di)组(zu)织(zhi),(,)支(zhi)撑(cheng)着(zhe)足(zu)弓(gong)。(。)长(chang)时(shi)间(jian)站(zhan)立(li)、(、)走(zou)路(lu)过(guo)多(duo)或(huo)穿(chuan)着(zhe)不(bu)合(he)适(shi)的(de)鞋(xie)子(zi)都(dou)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)筋(jin)膜(mo)发(fa)炎(yan),(,)造(zao)成(cheng)足(zu)跟(gen)部(bu)位(wei)的(de)疼(teng)痛(tong)。(。)这(zhe)种(zhong)疼(teng)痛(tong)通(tong)常(chang)在(zai)早(zao)晨(chen)起(qi)床(chuang)或(huo)长(chang)时(shi)间(jian)静(jing)止(zhi)后(hou)第(di)一(yi)次(ci)站(zhan)立(li)时(shi)最(zui)为(wei)明(ming)显(xian)。(。)此(ci)外(wai),(,)脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)痛(tong)还(hai)可(ke)能(neng)与(yu)骨(gu)刺(ci)有(you)关(guan)。(。)骨(gu)刺(ci)是(shi)由(you)于(yu)足(zu)跟(gen)骨(gu)的(de)慢(man)性(xing)磨(mo)损(sun)与(yu)生(sheng)长(chang)形(xing)成(cheng)的(de),(,)通(tong)常(chang)在(zai)走(zou)路(lu)时(shi)会(hui)感(gan)到(dao)疼(teng)痛(tong),(,)并(bing)可(ke)能(neng)伴(ban)随(sui)肿(zhong)胀(zhang)。(。)对(dui)于(yu)一(yi)些(xie)人(ren)而(er)言(yan),(,)体(ti)重(zhong)过(guo)重(zhong)也(ye)是(shi)一(yi)个(ge)风(feng)险(xian)因(yin)素(su),(,)增(zeng)加(jia)了(le)脚(jiao)后(hou)跟(gen)承(cheng)受(shou)的(de)压(ya)力(li),(,)从(cong)而(er)导(dao)致(zhi)疼(teng)痛(tong)。(。)除(chu)了(le)上(shang)述(shu)常(chang)见(jian)的(de)病(bing)因(yin)外(wai),(,)其(qi)他(ta)因(yin)素(su)如(ru)糖(tang)尿(niao)病(bing)、(、)类(lei)风(feng)湿(shi)关(guan)节(jie)炎(yan)等(deng)疾(ji)病(bing)也(ye)可(ke)能(neng)引(yin)起(qi)脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)痛(tong)。(。)这(zhe)些(xie)疾(ji)病(bing)通(tong)常(chang)伴(ban)随(sui)其(qi)他(ta)症(zheng)状(zhuang),(,)因(yin)此(ci)如(ru)果(guo)疼(teng)痛(tong)持(chi)续(xu)存(cun)在(zai),(,)建(jian)议(yi)及(ji)时(shi)就(jiu)医(yi)进(jin)行(xing)专(zhuan)业(ye)的(de)检(jian)查(zha)与(yu)诊(zhen)断(duan)。(。)在(zai)日(ri)常(chang)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)采(cai)取(qu)一(yi)些(xie)预(yu)防(fang)措(cuo)施(shi)可(ke)以(yi)有(you)效(xiao)减(jian)轻(qing)或(huo)避(bi)免(mian)脚(jiao)后(hou)跟(gen)疼(teng)痛(tong)的(de)发(fa)生(sheng)。(。)选(xuan)择(ze)合(he)适(shi)的(de)鞋(xie)子(zi)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)