凉山妞妞“月城”问月|四川女人毛多水多A片
中新社四川凉山7月19日电 题:凉山妞妞“月城”问月
中新社记者 贺劭清
“玉盘玉盘,你为何悬于屋顶上?玉盘玉盘,你为何白白送银光?”18日晚,在四川凉山彝族自治州西昌市举行的火把节开幕式,10岁的马海伍牛和大凉山妞妞合唱团的小伙伴们再一次唱起《玉盘》。

有“月城”之称的西昌是中国三大航天发射中心之一,中国首颗绕月探测卫星“嫦娥一号”在此升空。在火的节日,唱月的歌。当舞台上的妞妞们遥望星汉,发出人类对月的永恒天问,舞台屏幕切换为中国航天人“宇宙诗篇”,稚嫩却又充满力量的歌声似乎随着卫星划破苍穹,飞入浩瀚宇宙。
“上台前有点紧张,但音乐声一响就不怕了,因为月亮看着我。”炙热的火把映红了马海伍牛怯生生的脸庞。这位被称为“宝妞妞”的彝族女孩说,老师从不教大家在台上如何整齐划一,而是鼓励妞妞根据歌词、旋律自由创作。她在舞台上对着天空挥手,是想到了曾陪伴自己走在山间小道上的明月。
“带给人美好的音乐一定是自由的,唱的人自由,听众才会自由。”大凉山妞妞合唱团音乐老师吉布小龙说,当晚登场的妞妞有一半都没有登台演唱经历。但只要心怀在大山唱歌时的真情,就能唱出最动人的歌。
吉布小龙是凉山州普格县特补乃乌村第一位本科生。从四川音乐学院毕业,几经漂泊,音乐梦受阻后,吉布小龙选择回到大山。他成为普格县大槽乡中心小学一名乡村教师,并在2018年成立了大凉山妞妞合唱团。

吉布小龙说,等他成为乡村教师时,大山里的土坯教室已经被高大校舍取代,该上学的孩子一个不少。成立合唱团,是希望通过音乐让孩子更快乐,在歌声中永葆对宇宙的好奇。
合唱团成立7年来,成员从最初的4人扩大到45人。妞妞们合唱的歌曲大多来自大山的生活。《等待妈妈》是妞妞对远方父母的思念,《动车开进我家乡》唱出了凉山交通新变化。所有歌曲中,最受欢迎是《玉盘》。
过去一年,妞妞们在家乡的甜荞花丛唱《玉盘》,在央视春晚唱《玉盘》。《玉盘》对星辰大海的追问,唱出了人类对世界的共同求索,在网络引发了二次创作热潮。连中国人民武警、北海舰队都加入创作,使歌曲变得更为磅礴。

“如果中国没有‘嫦娥’揽月,没有‘祝融’探火,那么也没有《玉盘》。”吉布小龙感叹道,今日中国就是《玉盘》的创作背景,西昌是“北斗母港”“嫦娥故乡”,妞妞们亲历了脱贫攻坚、乡村振兴以来的家乡巨变,身处其中的孩子当然能唱出这样直抵人心的歌。
就在两个月前,中国科学院院士、“嫦娥之父”叶培建来到普格县。白发苍苍的叶培建给妞妞们上了一堂特别的航天课,鼓励她们长大后把国旗带到宇宙更远的地方。
“了解航天故事后,每一次用歌声问月的时候,感受又不一样了。”加入合唱团不久的藏族妞妞次里娜绰说,她不仅好奇月亮的故事,还希望创作一首关于藏族的月亮童谣。
随着不同民族的妞妞加入合唱团,合唱团的音乐变得愈发多元。吉布小龙始终坚持,进入合唱团不用任何专业技巧要求,只需要一颗爱唱歌的心。“孩子的歌声虽然‘走’出了大山,她们还是在家乡自由快乐歌唱的妞妞,有勇气仰望星汉的妞妞。”(完)
zaizhegekuaijiezoudeshenghuozhong,yuelaiyueduodexiaohuobanguanzhuqilezijideshencai,jianfeichengweileremenhuati。name,buxiangjieshiyouyouxiaojianfeidebanfashishenmene?jintianwojiulaihedajiafenxiangyixiewodejianfeixinde,xiwangnengbangzhudaonimeno!shouxian,yinshifangmianyidingbuyaoguoyujiduan。henduorenweilekuaisujianfei,huixuanzeyangedejieshi,qishizheyangbujinhuirangniyingyangshiheng,hairongyifandan。wodejianyishikongzhireliangsheru,danyaobaozhengsancanyingyangjunheng。biru:zaocankeyichiyanmaipeiniunai,dapeiyixieshuiguo;wucanxuanzeshourou、danbaizhiheshucai,mifanjinliangjianshao;wancanzekeyiyiqingdandeshucaitangweizhu,shaochizhushi,zengjiabaofugan。zheyangjinengkongzhireliang,younengbaozhengyingyangdesheru。qici,yundongshijianfeidehaohuoban!wotuijiandajiaxuanzeyixiezijixihuandeyundong,birutiaowu、youyonghuozhemanpao,baochimeizhouzhishao3-4cideyundongpinlv。meiciyundongkeyikongzhizai30fenzhongdao1xiaoshizhijian,xunxujianjin,buyaogeizijitaidayali。zuijinwokaishichangshiyujia,chulekeyisuzaoshenxing,hainengfangsongshenxin,feichangtuijiano!lingwai,baochilianghaodezuoxixiguanyefeichangzhongyao。henduorenaoye、wanshuidaozhineifenmishitiao,zheyangbujinrongyifapang,haihuidaozhipifuzhuangtaibiancha。jianyimeitianjinliangzai11dianqianshuijiao,baochichongzudeshuimian,bujinnengtigaodaixie,hainengrangnijingshenbaoman,rongyijianchizuoyundonghejiankangyinshi。zuihou,xinlijiansheyebukehushi!jianfeideguochengkenenghuibijiaomanchang,baochijijileguandexintai在(zai)这(zhe)个(ge)快(kuai)节(jie)奏(zou)的(de)生(sheng)活(huo)中(zhong),(,)越(yue)来(lai)越(yue)多(duo)的(de)小(xiao)伙(huo)伴(ban)关(guan)注(zhu)起(qi)了(le)自(zi)己(ji)的(de)身(shen)材(cai),(,)减(jian)肥(fei)成(cheng)为(wei)了(le)热(re)门(men)话(hua)题(ti)。(。)那(na)么(me),(,)不(bu)想(xiang)节(jie)食(shi)又(you)有(you)效(xiao)减(jian)肥(fei)的(de)办(ban)法(fa)是(shi)什(shen)么(me)呢(ne)?(?)今(jin)天(tian)我(wo)就(jiu)来(lai)和(he)大(da)家(jia)分(fen)享(xiang)一(yi)些(xie)我(wo)的(de)减(jian)肥(fei)心(xin)得(de),(,)希(xi)望(wang)能(neng)帮(bang)助(zhu)到(dao)你(ni)们(men)哦(o)!(!)首(shou)先(xian),(,)饮(yin)食(shi)方(fang)面(mian)一(yi)定(ding)不(bu)要(yao)过(guo)于(yu)极(ji)端(duan)。(。)很(hen)多(duo)人(ren)为(wei)了(le)快(kuai)速(su)减(jian)肥(fei),(,)会(hui)选(xuan)择(ze)严(yan)格(ge)的(de)节(jie)食(shi),(,)其(qi)实(shi)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)会(hui)让(rang)你(ni)营(ying)养(yang)失(shi)衡(heng),(,)还(hai)容(rong)易(yi)反(fan)弹(dan)。(。)我(wo)的(de)建(jian)议(yi)是(shi)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang)摄(she)入(ru),(,)但(dan)要(yao)保(bao)证(zheng)三(san)餐(can)营(ying)养(yang)均(jun)衡(heng)。(。)比(bi)如(ru):(:)早(zao)餐(can)可(ke)以(yi)吃(chi)燕(yan)麦(mai)配(pei)牛(niu)奶(nai),(,)搭(da)配(pei)一(yi)些(xie)水(shui)果(guo);(;)午(wu)餐(can)选(xuan)择(ze)瘦(shou)肉(rou)、(、)蛋(dan)白(bai)质(zhi)和(he)蔬(shu)菜(cai),(,)米(mi)饭(fan)尽(jin)量(liang)减(jian)少(shao);(;)晚(wan)餐(can)则(ze)可(ke)以(yi)以(yi)清(qing)淡(dan)的(de)蔬(shu)菜(cai)汤(tang)为(wei)主(zhu),(,)少(shao)吃(chi)主(zhu)食(shi),(,)增(zeng)加(jia)饱(bao)腹(fu)感(gan)。(。)这(zhe)样(yang)既(ji)能(neng)控(kong)制(zhi)热(re)量(liang),(,)又(you)能(neng)保(bao)证(zheng)营(ying)养(yang)的(de)摄(she)入(ru)。(。)其(qi)次(ci),(,)运(yun)动(dong)是(shi)减(jian)肥(fei)的(de)好(hao)伙(huo)伴(ban)!(!)我(wo)推(tui)荐(jian)大(da)家(jia)选(xuan)择(ze)一(yi)些(xie)自(zi)己(ji)喜(xi)欢(huan)的(de)运(yun)动(dong),(,)比(bi)如(ru)跳(tiao)舞(wu)、(、)游(you)泳(yong)或(huo)者(zhe)慢(man)跑(pao),(,)保(bao)持(chi)每(mei)周(zhou)至(zhi)少(shao)3(3)-(-)4(4)次(ci)的(de)运(yun)动(dong)频(pin)率(lv)。(。)每(mei)次(ci)运(yun)动(dong)可(ke)以(yi)控(kong)制(zhi)在(zai)3(3)0分(fen)钟(zhong)到(dao)1(1)小(xiao)时(shi)之(zhi)间(jian),(,)循(xun)序(xu)渐(jian)进(jin),(,)不(bu)要(yao)给(gei)自(zi)己(ji)太(tai)大(da)压(ya)力(li)。(。)最(zui)近(jin)我(wo)开(kai)始(shi)尝(chang)试(shi)瑜(yu)伽(jia),(,)除(chu)了(le)可(ke)以(yi)塑(su)造(zao)身(shen)形(xing),(,)还(hai)能(neng)放(fang)松(song)身(shen)心(xin),(,)非(fei)常(chang)推(tui)荐(jian)哦(o)!(!)另(ling)外(wai),(,)保(bao)持(chi)良(liang)好(hao)的(de)作(zuo)息(xi)习(xi)惯(guan)也(ye)非(fei)常(chang)重(zhong)要(yao)。(。)很(hen)多(duo)人(ren)熬(ao)夜(ye)、(、)晚(wan)睡(shui)导(dao)致(zhi)内(nei)分(fen)泌(mi)失(shi)调(tiao),(,)这(zhe)样(yang)不(bu)仅(jin)容(rong)易(yi)发(fa)胖(pang),(,)还(hai)会(hui)导(dao)致(zhi)皮(pi)肤(fu)状(zhuang)态(tai)变(bian)差(cha)。(。)建(jian)议(yi)每(mei)天(tian)尽(jin)量(liang)在(zai)1(1)1(1)点(dian)前(qian)睡(shui)觉(jiao),(,)保(bao)持(chi)充(chong)足(zu)的(de)睡(shui)眠(mian),(,)不(bu)仅(jin)能(neng)提(ti)高(gao)代(dai)谢(xie),(,)还(hai)能(neng)让(rang)你(ni)精(jing)神(shen)饱(bao)满(man),(,)容(rong)易(yi)坚(jian)持(chi)做(zuo)运(yun)动(dong)和(he)健(jian)康(kang)饮(yin)食(shi)。(。)最(zui)后(hou),(,)心(xin)理(li)建(jian)设(she)也(ye)不(bu)可(ke)忽(hu)视(shi)!(!)减(jian)肥(fei)的(de)过(guo)程(cheng)可(ke)能(neng)会(hui)比(bi)较(jiao)漫(man)长(chang),(,)保(bao)持(chi)积(ji)极(ji)乐(le)观(guan)的(de)心(xin)态(tai)