如何让老年人在家门口安享晚年?来看新疆的实践与突破|多毛女共浴洗澡毛茸茸
石榴云/新疆日报记者 李琳
随着老龄化进程加速推进,截至2024年底,新疆60岁及以上老年人口360万人,占全疆人口总数的13.7%。
庞大的老年群体背后,是日益增长的养老服务需求。如何让老年人在家门口安享晚年?记者近日走进社区日间照料中心、探访适老化改造家庭、对话业内专家,探寻新疆居家社区养老服务的实践与突破。
社区养老:从“有”到“优”的升级
早上8时,库车市城南街道禧源社区日间照料中心的食堂里,麦香与奶香交织。78岁的张桂兰走到智慧终端前,人脸识别10秒内完成身份核验与补贴关联,端走一份热牛奶、现烤馕加水煮蛋的早餐。这份市场价6元的套餐,经政府补贴与老年折扣后,她仅需支付1元。“在这里吃饭热闹,还能和老姐妹聊聊天。”张桂兰的话,道出了不少社区老年人的心声。
居家养老是绝大多数老年人的选择,构建15分钟养老服务圈成为各地共识。记者调查发现,当前社区养老普遍面临服务供给同质化、需求匹配精准性不足、适老技术适配度不高的问题。在禧源社区日间照料中心运营初期,只能提供基础休闲娱乐,无法满足老年人康复理疗服务需求。老年餐也因定价低、受众窄,无法满足个性化需求,运营压力陡增。
破解困境,需政策与创新双轮驱动。2023年起,新疆连续三年将居家社区养老服务体系建设纳入自治区民生实事,“建设100个社区老年人日间照料中心”连续两年列入清单,按助餐、助洁、助医等“六助”功能推进建设。截至2024年底,全疆已建成1.1万个老年助餐服务点,基本实现有需求老年人就餐全覆盖。
“老年人需求在哪里,服务供给就跟到哪里。”禧源社区党委书记王波说,社区积极探索“政府支持+智慧赋能+品质优化”模式,推动日间照料中心从“能运营”向“运营好”的转型升级。
在康养区,引入的机器人理疗师、AI智能生物共振能量舱等智能理疗设备,成为老人的“新宠”。居民艾斯卡尔·依布拉音患有慢性关节痛,如今不再每月奔波去医院,“走几步路就能去做理疗,疼痛明显减轻。”这里日均接待老人20余人次,成为社区医防融合的“健康驿站”。
助餐方面,构建“三方合力”机制,政府落实餐补、免费提供场地并按民用电价收费,运营方推出60—80岁老人6—8折阶梯折扣,服务端通过智慧系统定制软烂餐、低糖餐,还为行动不便者上门送餐,每月公示运营台账接受监督。
“政府补一点、企业让一点、个人掏一点,保障了餐厅可持续运营。”王波说。
居家养老:让专业服务延伸至“床边”
“一人失能,全家失衡”,是当前家庭养老的普遍焦虑。
如何将专业养老服务送进失能老年人家中?近年来,新疆通过政府购买服务项目,制发《自治区基本养老服务清单》,把服务送到困难老年人身边;通过试点“家庭照护床位”“长期护理保险制度”等措施,将专业化养老服务延伸到失能老年人家庭。
焉耆回族自治县四十里城子镇店子村73岁村民买合木提·托乎提,因失明常年居家。在民政部门指导下,他申请了免费适老化改造——卫生间铺了防滑地板,卧室加装护栏,门口台阶改成缓坡,还配备了洗浴坐凳和智能健康监测设备。“现在居家安全性高了,紧急情况还能一键呼叫,生活质量也提高了。”买合木提说。
买合木提感受到的改变,源于新疆加快实施“十四五”特殊困难老年人家庭适老化改造工作。针对经济困难高龄、失能、残疾老年人居家养老难的痛点,“十四五”以来,巴音郭楞蒙古自治州争取2116万元项目资金,建立“摸排—评估—设计—施工—验收”全链条流程,围绕室内行走、如厕洗澡、厨房操作、居家环境、智能监护、辅助器具6大场景,制定“一户一策”方案,将防滑处理、扶手安装等7项列为必选项目,23项作为可选项目适配个性需求,现已完成3500余户家庭改造、建成1972张养老床位。
在奇台县,偏瘫老人巴提汗·拜尔卡的家焕然一新:可升降护理床、防滑垫、卫生间扶手、紧急呼叫器一应俱全。该县实施的经济困难失能、部分失能老年人家庭养老床位建设项目,以人均不超过5000元标准进行改造,让一张张“养老床”嵌入了智能监测设备、配备了康复辅具,串联起专业机构的上门医护、日常照料和紧急响应,把专业养老服务“搬”进了老年人家里。今年,新疆进一步明确,符合条件的经济困难失能老年人,每年可享受不少于36次上门服务。
文化养老:填补“精神空白”破解“数字困境”
“送完孙子就没事干,刷短视频刷到眼睛疼。”69岁的刘女士从乡镇来到乌鲁木齐后,因环境陌生、缺乏社交,沉迷手机短视频,近日因眼压增高、患上青光眼就医。无独有偶,王先生也坦言自己爱刷直播“停不下来”,儿子不得不给他的手机设置“青少年模式”。
记者采访发现,老年人沉迷短视频,背后是社区支持不足、代际互动缺失、公共文化空间有限等因素。如何填补老年人的“精神空白”?新疆从“数字助老”和“老年教育下沉”两方面发力。
在数字适老化方面,自治区党委网信办依据中央网信委相关纲要,推动制定《网络安全管理条例》《网络文明建设条例》等涉老法规,依法处置涉老网络谣言、保健品虚假宣传、电信诈骗等违法信息,开展网络数据安全和个人信息保护专项治理。2025年新疆“敬老月”期间,还专门推出“银龄数字生活”主题活动,帮助老年人安全、便捷使用智能设备。
老年教育资源下沉则让更多老年人找到“精神归属”。2024年起,新疆老年大学开展“老年教育进社区”活动,在35个社区、7个养老院设教学点,开设舞蹈、声乐等课程;新疆老年开放大学依托各地州市开放大学、街道社区等,建成“自治区—地州市—社区”三级办学体系,设立18所分校和多个教学点,累计服务线下学员5万人次、线上学员超8万人次。
64岁的丁玲所在的乌鲁木齐高新技术产业开发区(新市区)南纬路街道青海路社区,今年7月开设了舞蹈、书法、演讲、花草种植等课程,她坚持学习至今。“现在每周都盼着来上课,精气神更足了!”她说。
自治区党委党校(行政学院)经济学教研部副主任、副教授阿不都克优木·萨拉木认为,深入实施完善基础设施、丰富服务内容、优化养老环境、丰富老年人精神文化生活等举措,既是新疆完整准确全面贯彻新时代党的治疆方略的具体实践,也为夯实经济社会高质量发展基础提供了有力支撑,对增进民生福祉、促进社会和谐具有重要意义,必须长期坚持、不断深化。
longkui,xueming“Solanumnigrum”,shiyizhongguangfanfenbuyuwoguogedidezhiwu,yinqidutedeshengchangtexingheyaoyongjiazhiershoudaoguanzhu。raner,longkuizaizhongduozhiwuzhongquechangchangbeiwujie,youqishiqiduxingwenti。benwenjiangtantaolongkuideyaoyongjiazhiyuanquanxing,renweizaihelirenzhiheshiyongdejichushang,longkuikeweirenleijiankangdailaijijizuoyong。shouxian,longkuideyaoyongjiazhiburonghushi。chuantongzhongyirenwei,longkuijuyouqingrejiedu、xiaozhongzhitongdegongxiao,duimouxiejibingyouyidingdezhiliaoxiaoguo。xiandaiyanjiubiaoming,longkuizhongdehuoxingchengfenkeyiyizhimouxieaixibaodeshengchang,juyouyidingdekangzhongliuzuoyong。ciwai,longkuihaibeiyongyuzhiliaoganran、yanzhengdengduozhongjibing。youcikejian,longkuidequeshiyigeyouqianlideyaoyongzhiwu。raner,longkuideduxingwentiyizhishirenmenguanzhudejiaodian。longkuideguoshiheyezizhonghanyouyidingdeshengwujian,youqishizaiweichengshushi,qiduxingjiaoqiang,wushikenengdaozhizhongdu。yinci,zaishiyonglongkuishi,bixutebiezhuyiqichengshuduheyongliang,zheshiquebaoanquandeqianti。zaiduilongkuiderenshishang,womenyinggaibingqipianmiandekanfa,ershiyaoquanmianlejieqitexing。kexuedeshiyongfangfakeyijianshaofengxian,rangwomengengjiahelidiliyongzheyizhiwu。liru,keyitongguotiquyouxiaochengfen,zhichenganquandeyaopin,zuidahuadifahuiqiyaoyongjiazhidetongshi,jiangdiqiduxingfengxian。zongshangsuoshu,longkuishiyizhongjuyoufengfuyaoyongjiazhidezhiwu,danqiduxingdecunzaiyetixing龙(long)葵(kui),(,)学(xue)名(ming)“(“)S(S)o(o)l(l)a(a)n(n)u(u)m(m)n(n)i(i)g(g)r(r)u(u)m(m)”(”),(,)是(shi)一(yi)种(zhong)广(guang)泛(fan)分(fen)布(bu)于(yu)我(wo)国(guo)各(ge)地(di)的(de)植(zhi)物(wu),(,)因(yin)其(qi)独(du)特(te)的(de)生(sheng)长(chang)特(te)性(xing)和(he)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)而(er)受(shou)到(dao)关(guan)注(zhu)。(。)然(ran)而(er),(,)龙(long)葵(kui)在(zai)众(zhong)多(duo)植(zhi)物(wu)中(zhong)却(que)常(chang)常(chang)被(bei)误(wu)解(jie),(,)尤(you)其(qi)是(shi)其(qi)毒(du)性(xing)问(wen)题(ti)。(。)本(ben)文(wen)将(jiang)探(tan)讨(tao)龙(long)葵(kui)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)与(yu)安(an)全(quan)性(xing),(,)认(ren)为(wei)在(zai)合(he)理(li)认(ren)知(zhi)和(he)使(shi)用(yong)的(de)基(ji)础(chu)上(shang),(,)龙(long)葵(kui)可(ke)为(wei)人(ren)类(lei)健(jian)康(kang)带(dai)来(lai)积(ji)极(ji)作(zuo)用(yong)。(。)首(shou)先(xian),(,)龙(long)葵(kui)的(de)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)不(bu)容(rong)忽(hu)视(shi)。(。)传(chuan)统(tong)中(zhong)医(yi)认(ren)为(wei),(,)龙(long)葵(kui)具(ju)有(you)清(qing)热(re)解(jie)毒(du)、(、)消(xiao)肿(zhong)止(zhi)痛(tong)的(de)功(gong)效(xiao),(,)对(dui)某(mou)些(xie)疾(ji)病(bing)有(you)一(yi)定(ding)的(de)治(zhi)疗(liao)效(xiao)果(guo)。(。)现(xian)代(dai)研(yan)究(jiu)表(biao)明(ming),(,)龙(long)葵(kui)中(zhong)的(de)活(huo)性(xing)成(cheng)分(fen)可(ke)以(yi)抑(yi)制(zhi)某(mou)些(xie)癌(ai)细(xi)胞(bao)的(de)生(sheng)长(chang),(,)具(ju)有(you)一(yi)定(ding)的(de)抗(kang)肿(zhong)瘤(liu)作(zuo)用(yong)。(。)此(ci)外(wai),(,)龙(long)葵(kui)还(hai)被(bei)用(yong)于(yu)治(zhi)疗(liao)感(gan)染(ran)、(、)炎(yan)症(zheng)等(deng)多(duo)种(zhong)疾(ji)病(bing)。(。)由(you)此(ci)可(ke)见(jian),(,)龙(long)葵(kui)的(de)确(que)是(shi)一(yi)个(ge)有(you)潜(qian)力(li)的(de)药(yao)用(yong)植(zhi)物(wu)。(。)然(ran)而(er),(,)龙(long)葵(kui)的(de)毒(du)性(xing)问(wen)题(ti)一(yi)直(zhi)是(shi)人(ren)们(men)关(guan)注(zhu)的(de)焦(jiao)点(dian)。(。)龙(long)葵(kui)的(de)果(guo)实(shi)和(he)叶(ye)子(zi)中(zhong)含(han)有(you)一(yi)定(ding)的(de)生(sheng)物(wu)碱(jian),(,)尤(you)其(qi)是(shi)在(zai)未(wei)成(cheng)熟(shu)时(shi),(,)其(qi)毒(du)性(xing)较(jiao)强(qiang),(,)误(wu)食(shi)可(ke)能(neng)导(dao)致(zhi)中(zhong)毒(du)。(。)因(yin)此(ci),(,)在(zai)使(shi)用(yong)龙(long)葵(kui)时(shi),(,)必(bi)须(xu)特(te)别(bie)注(zhu)意(yi)其(qi)成(cheng)熟(shu)度(du)和(he)用(yong)量(liang),(,)这(zhe)是(shi)确(que)保(bao)安(an)全(quan)的(de)前(qian)提(ti)。(。)在(zai)对(dui)龙(long)葵(kui)的(de)认(ren)识(shi)上(shang),(,)我(wo)们(men)应(ying)该(gai)摒(bing)弃(qi)片(pian)面(mian)的(de)看(kan)法(fa),(,)而(er)是(shi)要(yao)全(quan)面(mian)了(le)解(jie)其(qi)特(te)性(xing)。(。)科(ke)学(xue)的(de)使(shi)用(yong)方(fang)法(fa)可(ke)以(yi)减(jian)少(shao)风(feng)险(xian),(,)让(rang)我(wo)们(men)更(geng)加(jia)合(he)理(li)地(di)利(li)用(yong)这(zhe)一(yi)植(zhi)物(wu)。(。)例(li)如(ru),(,)可(ke)以(yi)通(tong)过(guo)提(ti)取(qu)有(you)效(xiao)成(cheng)分(fen),(,)制(zhi)成(cheng)安(an)全(quan)的(de)药(yao)品(pin),(,)最(zui)大(da)化(hua)地(di)发(fa)挥(hui)其(qi)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)的(de)同(tong)时(shi),(,)降(jiang)低(di)其(qi)毒(du)性(xing)风(feng)险(xian)。(。)综(zong)上(shang)所(suo)述(shu),(,)龙(long)葵(kui)是(shi)一(yi)种(zhong)具(ju)有(you)丰(feng)富(fu)药(yao)用(yong)价(jia)值(zhi)的(de)植(zhi)物(wu),(,)但(dan)其(qi)毒(du)性(xing)的(de)存(cun)在(zai)也(ye)提(ti)醒(xing)