朝“问”健康丨脑卒中有哪些症状？如何及时救治？|他掀开裙子舌头伸进去添在线视频
脑卒中分为缺血性脑卒中和出血性脑卒中两类。
中国工程院院士、神经外科专家 吉训明：脑出血，它可以表现为剧烈的头痛，这种头痛最大的特点像撕裂一样、刀割一样的疼痛，那么我们有些人会突然就“啊”的一声，正常情况下突然惊叫。脑缺血性血管病最大的特点就是表现为半身感觉到异常，半边肢体无力，甚至会发现他说话语无伦次，或者是听不懂别人的话，或者是说话的时候找词很缓慢。
对于急性缺血性脑卒中，患者要争取在发病4.5小时内的“黄金治疗时间窗”进行静脉溶栓，恢复阻塞的血管，减轻脑部损伤。
目前大部分医院都已经建立了脑卒中急救绿色通道。
一旦发生脑卒中，如果患者意识清楚，家属应及时拨打120急救电话。
如果患者出现意识不清，家属应第一时间把患者的头转向一侧，保证气道通畅后，再拨打120急救电话。
救治过程中，不要随意搬动患者，不要喂药、喂食物。
如何降低脑卒中的风险？
中国工程院院士、神经外科专家 吉训明：
第一点就是多喝水，因为在冬天天气太干燥，血液浓缩。多吃蔬菜，少吃动物内脏。
第二点就是要有一个充足的睡眠，保持一个好的心态，因为心态不好会引起免疫的问题，会引起血栓形成。
第三个就是要加强不间断运动，运动非常重要。
老人原地在家里跑步，可以看着电视听着音乐在原地跑步半小时。
对于年轻人，采用平板支撑的方法，不但能够锻炼全身肌肉，更多的是能够产生一种缺血适应训练的效果，人体产生一种抗血栓的物质，就相当于自己产生的内源性药物。
yincizaibuduanqianghuashuishouzhengguandetongshi，yinggaitongbushidutuijinshuizhigaige，shidujiangdimingyishuilv，rangqiyeshijishuifuweichizaiyigehelishuiping，tongshiguojiacaizhengshouruyebingbuhuiyoucijianshao，jinershixianliangxingxunhuan。因(yin)此(ci)在(zai)不(bu)断(duan)强(qiang)化(hua)税(shui)收(shou)征(zheng)管(guan)的(de)同(tong)时(shi)，(，)应(ying)该(gai)同(tong)步(bu)适(shi)度(du)推(tui)进(jin)税(shui)制(zhi)改(gai)革(ge)，(，)适(shi)度(du)降(jiang)低(di)名(ming)义(yi)税(shui)率(lv)，(，)让(rang)企(qi)业(ye)实(shi)际(ji)税(shui)负(fu)维(wei)持(chi)在(zai)一(yi)个(ge)合(he)理(li)水(shui)平(ping)，(，)同(tong)时(shi)国(guo)家(jia)财(cai)政(zheng)收(shou)入(ru)也(ye)并(bing)不(bu)会(hui)由(you)此(ci)减(jian)少(shao)，(，)进(jin)而(er)实(shi)现(xian)良(liang)性(xing)循(xun)环(huan)。(。)