“亲爱的战友们,这盛世如你们所愿”|精品欧洲AV无码一区二区

  9月3日,纪念中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年大会在北京隆重举行。现场观礼台上,有一位近百岁的老人——翟维俊。十年前,他曾在抗战老兵方队中乘车通过天安门接受检阅;今年,他作为支前模范代表,在观礼台上与抗战英雄们一起见证盛世。

  9月3日,当精良武器装备经过天安门城楼接受检阅时。观礼台上,99岁的支前模范翟维俊敬军礼,向受阅方队致敬。

  抗战支前模范 翟维俊:我代替我们牺牲的战友和同志们看到了这个和平盛世,也看到了我们新时代强大的新中国,我高兴、自豪。

  参加现场观礼的几天前,在北京朝阳区永安里的这间简朴老屋内,我们见到了翟维俊,听他讲述亲历的烽火岁月。提起曾经的战斗经历,老人解开几颗衣服扣子,右胸口一枚硬币大小的伤疤赫然在目。

  抗战支前模范 翟维俊:子弹从这里穿过去,整个打穿了。战友把我转到山沟里面,慢慢地我就活了。

  1939年,日寇的飞机轰炸,机枪扫射,让翟维俊的爷爷和堂兄都不幸遇难,也让这个13岁的少年记住了家仇国恨。

  1943年,翟维俊参加了山西翼城抗日游击队。

  抗战支前模范翟维俊之子 翟京林:他(翟维俊)当时是拿他们家一头骡子换了四支土枪,先后动员了最少六七个人一块参加革命。当时真是全民抗战,不分男女不分老少,国仇家恨,老百姓有钱出钱,有力出力。当时把老百姓的铁匠铺发展成一个小兵工厂,在鬼子经常扫荡的地方,就要设这些土炸弹,甚至一个门板后边,日本兵一推门,这一个土炸弹可能就响了。

  此后,翟维俊参加了翼城县西白驹、尧都村反“扫荡”战斗。1945年,19岁的翟维俊加入陈赓率领的晋冀鲁豫军区四纵队十三旅工兵连。从翼城到延安,他当文书、带工兵、炸碉堡、铺道路。百余次战斗经历,10次立功,左耳失聪、全身40多处枪伤、留在身体里的4块弹片,都是翟维俊战斗的勋章。

  提起年轻时的经历,翟维俊老人有些记忆已经模糊了,但有一份战友的花名册老人始终记得。这本一直被翟维俊老人珍藏的花名册上,182个名字正是老人曾并肩抗战的生死兄弟。

  抗战支前模范 翟维俊:吉东海是副连长,是工兵连的,杨吾锦、程新柱……毕长有是我的通讯员。

  记者:您现在是不是很想念他们?

  翟维俊:怀念他们,怀念这些老同志。

  “在祖国人民的首都,伟大的中国共产党,中央所在地,没有牺牲的同志会有今天吗?绝不会有。后一代会理解这些吗?”

  十年前,当坐在抗战老兵方队中乘车经过天安门接受检阅时,翟维俊心中有了答案:一代代中华儿女早已从先辈手中接过了枪,接续护佑盛世中华。十年后再次去往天安门前,他挥毫写下:正义必胜,和平必胜,人民必胜,这也是这位老兵心中永不磨灭的信仰。

  (总台央视记者 于茜 刘刚)

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