为姓氏奔跑 2.5万名跑友畅跑2025郑州马拉松|吸咬奶头狂揉60分钟视频

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  中新网郑州11月16日电 (记者 韩章云 范晓恒)11月16日,2025郑州马拉松在郑东新区CBD如意湖畔鸣枪开赛,2.5万名跑友齐聚河南郑州,在奔跑的同时领略郑州的古风今韵。

  郑州马拉松作为中国田径协会A类赛事,今年迎来第五届。本届比赛设马拉松、半程马拉松两个项目,赛事规模2.5万人。42.195公里的马拉松赛道,串联起千玺广场、郑州国际会展中心、郑州商城遗址、二七纪念塔、龙子湖等经典城市地标。

11月16日,河南郑州,2025郑州马拉松参赛选手们跑过郑州城市地标千玺广场。韩章云 摄

  经过精彩角逐,田虎以2小时17分28秒的成绩获得马拉松项目男子组冠军,窦发仙以2小时45分04秒的成绩获得马拉松项目女子组冠军。在半程马拉松项目中,张校瑞以1小时05分21秒的成绩在男子组夺冠,赵娜以1小时15分14秒的成绩获得女子组冠军。

  河南是中华姓氏文化的重要发祥地之一,众多姓氏起源于河南。从2018年首届赛事起,依托姓氏文化,郑州打造了极具辨识度的“姓氏马拉松”IP。

  今年,赛事在延续招募姓氏旗手、定制姓氏海报等常规操作的基础上,增设了围绕姓氏文化的互动体验,选手报名时有“姓氏直通”,赛场上有“姓氏挑战赛”,完赛区域的LED大屏上,滚动播放着各姓氏的平均成绩和各姓氏的成绩排名。

  记者在现场看到,领到沉甸甸的奖牌后,许多选手拿出此前已领到的刻着自己姓氏的定制徽章,让奖牌和姓氏徽章合体;赛后休息恢复区,众多选手披上了“为姓氏而战”的完赛浴巾;完成比赛的姓氏旗手执起姓氏大旗,完成仪式感满满的插旗仪式……在2025郑州马拉松的现场,姓氏文化元素的氛围感无处不在。

11月16日,河南郑州,一名参赛选手完赛后举起奖牌在姓氏墙前拍照。韩章云 摄

  “我跑马拉松六年,第一次成为‘姓氏旗手’,背负姓氏旗跑马拉松很有荣誉感,能够让更多人看到我们的姓氏。”来自广州的刘钟婕身负“刘”姓姓氏旗说道,马拉松文化多元,而郑州的姓氏文化马拉松将现代体育运动与传统文化相结合,办出了自己的特色,“明年我还会来参赛,为姓氏而奔跑”。

  悉尼奥运会冠军王丽萍也来到比赛现场为选手们加油。她表示,郑州马拉松更像是一次文化之旅,选手们奔跑过程中既能看到郑州这座现代城市的繁华,也能感知这座千年古都的文化底蕴,“希望更多人因为郑州马拉松爱上体育,从而带动全民健身,共享美好生活”。

  记者了解到,得益于郑州市最新推出的演艺赛事优惠政策,比赛期间郑州马拉松参赛选手可以在全市餐饮、酒店、景区和特色商圈享受专属折扣,有150余家餐饮住宿企业、37家旅游星级饭店、近30家A级景区等文旅场景参与。同时,合作酒店的赛事专享价、延迟退房、能量餐包等专属福利也让跑友实实在在受益。(完)

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