北京:市民非必要不外出!非必要不要求到岗上班!|女人裸体乱子伦

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  2025年07月28日12时00分,北京市升级发布暴雨红色预警信号。预计28日20时至29日07时,北京市大部分地区6小时降雨量达150毫米以上,个别点可达300毫米以上,山区及浅山区出现山洪、泥石流、滑坡等灾害的风险极高,低洼地区可能出现严重积水。

  北京市应急管理局发布暴雨红色预警公众防护指引,请广大市民非必要不外出,企事业单位除保障城市运行、民生服务等外,非必要不要求员工到岗上班。

  北京市水务局与市气象局7月28日10时30分升级发布山洪灾害橙色预警:预计28日14时至29日8时,本市密云区、平谷区、怀柔区发生山洪灾害可能性很大(红色风险),其他山区发生山洪灾害可能性大(橙色风险),请公众远离山洪沟道,暂停涉山涉水户外活动,防范山洪灾害。

  来源:北京晚报、北京应急、气象北京

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