李强出席第20届东亚峰会|无码国产色欲XXXX视频

  新华社吉隆坡10月27日电(记者张崇防 刘畅)当地时间10月27日,国务院总理李强在马来西亚吉隆坡出席第20届东亚峰会。

  李强表示,20年前,东亚峰会在吉隆坡诞生。20年来,峰会总体发挥建设性作用,促进了地区稳定和快速发展。当前,世界进入新的动荡变革期,和平与发展面临许多新的风险挑战。习近平主席着眼应对世界变局、破解紧迫难题,郑重提出全球治理倡议,强调奉行主权平等、遵守国际法治、践行多边主义、倡导以人为本、注重行动导向,具有很强的现实针对性,与东亚峰会的创办主旨高度契合。

  李强指出,中方愿同各方坚守东亚峰会的初心,围绕全球治理倡议积极行动,共同努力为地区和平与发展注入更多正能量。一是持续凝聚广泛共识。相互尊重、平等相待、公平正义等是国与国交往的重要基础。经济全球化和世界多极化不可逆转,世界不能退回弱肉强食的丛林法则。我们惟有秉持这些符合全人类共同价值、顺应历史发展潮流的基本认识,才能在关键时刻作出正确抉择,在前行路上保持正确方向。二是着力解决突出问题。发展经济、改善民生是本地区各国优先议程。我们应当更加坚定维护自由贸易体制,努力打造高水平区域自贸网络,让区域一体化得到有力有效推进;应当继续在增进民生福祉方面汇聚更多合力,实现普惠包容发展。三是改革完善规则体系。越是形势动荡,越要维护国际法治权威。我们应当共同遵守规则,特别是维护以联合国为核心的国际体系,支持东盟在区域架构中的中心地位,做地区合作的推动者。同时要积极推进改革,推动构建更加公正合理的全球治理体系,更好保障各方利益。

  与会领导人表示,当前国际局势发生深刻复杂变化,地缘冲突加剧,保护主义抬头。地区国家应当回归东亚峰会初心,恪守多边主义和《联合国宪章》等国际法基本原则,协力推进和平建设,本着相互尊重精神开展对话,创新伙伴关系,加强务实合作,携手应对能源和粮食安全、绿色转型、气候变化、公共卫生等挑战,促进地区以及世界持久和平、稳定和繁荣。

  会议由东盟轮值主席国马来西亚总理安瓦尔主持。会议通过《东亚峰会20周年吉隆坡宣言》和《东亚峰会关于加强灾害准备和应对的本地化预防行动领导人声明》。

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